Καφές και άθληση: Τα οφέλη, τα όρια και οι κίνδυνοι

08:01 1/6/2019 - Πηγή: NewsNow
Η καφεΐνη που εμπεριέχεται στον καφέ και όχι μόνο, βελτιώνει την απόδοση. Χιλιάδες μελέτες έχουν δείξει πως η κατανάλωση καφέ πριν από μια σωματική πρόκληση, συμβάλει στην βελτίωση της αντοχής και της ταχύτητας.
Keywords
Τυχαία Θέματα