Νιώθετε κουρασμένοι όταν ξυπνάτε; Γιατί συμβαίνει και τι να κάνετε, σύμφωνα με ειδικό
08:31 27/2/2025
- Πηγή: Real.gr
Νιώθετε κουρασμένοι κάθε μέρα το πρωί και αναρωτιέστε τι να κάνετε;
Ανακαλύψτε συμβουλές και στρατηγικές για τον ύπνο από ειδικούς για να ξεκινάτε τη μέρα σας με περισσότερη ενέργεια και ζωντάνια.
Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Γιατί ο Αρκάς δεν λέει τίποτα για τα Τέμπη, ενώ για το Μάτι μιλούσε;» – Η απάντηση του σκιτσογράφου στα μηνύματα που δέχεται
- Πάτρα: Ακυρώνεται η παρέλαση των αρμάτων για το καρναβάλι
- Οι επιστήμονες ανακαλύπτουν ένα απίθανο νέο όπλο κατά του καρκίνου
- Τραγωδία στα Τέμπη: Τα σπαρακτικά λόγια του Νίκου Πλακιά στο «Αλ Τσαντίρι Νιουζ» – Με δάκρυα στα μάτια το κοινό [βίντεο]
- Το 7-0 που δεν ήρθε ξανά, τα «σκυλιά του πολέμου» και το άλλο ματς στη Ν. Φιλαδέλφεια
- Θεσσαλονίκη: Πώς θα κινηθούν λεωφορεία, Μετρό, ΚΤΕΛ και ταξί στις 28 Φεβρουαρίου- Τι θα ισχύσει σε καταστήματα και εστιατόρια
- Θα με κρεμάσουν!
- Καταστροφικές δαπάνες υγείας για 1 στα 10 νοικοκυριά στην Ελλάδα – Πρώτη η χώρα στην κατάθλιψη
- Γρηγόρης Αρναούτογλου: «Με ποιον πήγες στη Νέα Υόρκη;» – Κατερίνα Παναγοπούλου: «Θες να το πας αλλού τώρα»
- Ράγισαν καρδιές στο «Αλ Τσαντίρι Νιούζ»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Real.gr
- Σπάτα: Η ΕΛΑΣ απομάκρυνε φιλάθλους της ΑΕΚ από τις προπονητικές εγκαταστάσεις
- Παλαιστινιακά εδάφη: Ο ΟΗΕ αντίθετος σε προτάσεις προσάρτησης ή εξαναγκαστικού εκτοπισμού πληθυσμών
- Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο: Ευρωπός, η πιο… ευρωπαϊκή πόλη της αρχαιότητας στη νέα δράση του
- Οι ΗΠΑ απειλούν με νέους δασμούς Καναδά και Μεξικό για να ενισχύσουν την ασφάλεια των συνόρων
- Η Χαμάς δηλώνει έτοιμη για διαπραγματεύσεις με το Ισραήλ για τη 2η φάση της συμφωνίας εκεχειρίας
- ΟΗΕ: Με λιμό κινδυνεύουν 4,4 εκατ. άνθρωποι στη Σομαλία
- Οι πολιτιστικές προ-τάσεις της εβδομάδος
- Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας
- Μανώλης Λιδάκης: «Έπεσε για ύπνο και δεν ξύπνησε» – Συγκλονίζει ο αδελφός του τραγουδιστή
- Απεργία 28ης Φεβρουαρίου: Πώς θα κινηθούν τα ΜΜΕ στη Θεσσαλονίκη – Τι ισχύει για καταστήματα και εστιατόρια
- Τελευταία Νέα Real.gr
- Νιώθετε κουρασμένοι όταν ξυπνάτε; Γιατί συμβαίνει και τι να κάνετε, σύμφωνα με ειδικό
- Απεργία 28ης Φεβρουαρίου: Πώς θα κινηθούν τα ΜΜΕ στη Θεσσαλονίκη – Τι ισχύει για καταστήματα και εστιατόρια
- Πώς να αφαιρέσεις τις γρατζουνιές στο αυτοκίνητο μόνος σου
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, 27 Φεβρουαρίου
- LIVE η κίνηση: Πολύ αυξημένη στον Κηφισό
- Οι πολιτιστικές προ-τάσεις της εβδομάδος
- Μυωπία: Πόσος χρόνος στην οθόνη αυξάνει τον κίνδυνο έως και 21% – Τι δείχνει νέα μελέτη
- Bόλος: Απείλησε να σκοτώσει τη σύζυγό του μπροστά στο ανήλικο παιδί τους -«Πάρε δρόμο, μην σε καθαρίσω»
- Απεργία 28ης Φεβρουαρίου: Πώς θα κινηθούν τα ΜΜΜ – Τι ισχύει με τις πτήσεις
- Η Βόρεια Κορέα στέλνει κι άλλα στρατεύματα στη Ρωσία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θεσσαλονίκη: Πώς θα κινηθούν λεωφορεία, Μετρό, ΚΤΕΛ και ταξί στις 28 Φεβρουαρίου
- «Παραλύει» η χώρα την Παρασκευή για τα 57 θύματα των Τεμπών: Τι ισχύει για Μετρό, Ηλεκτρικό, Τραμ και Ταξί – Χωρίς τρένα, λεωφορεία, τρόλεϊ – Τι θα γίνει με τις πτήσεις
- Γεράσιμος Σκιαδαρέσης: "Μετά το «Καφέ της Χαράς» έχασα δουλειές στο θέατρο, όσοι κάναμε τηλεόραση δεν θεωρούμασταν «ποιοτικοί»"
- Απεργία 28/2: πώς θα κινηθούν την Παρασκευή τα ΜΜΜ - Τι αλλάζει στις πτήσεις
- Επιστρέφει στην κανονικότητα η Σαντορίνη – Σε ύφεση η σεισμική δραστηριότητα
- Παυλίδης: «Σε κάθε ματς τα πράγματα είναι καλύτερα για μένα»
- Ο Αρκάς απαντά γιατί δεν λέει τίποτα για τα Τέμπη ενώ για το Μάτι μιλούσε
- Agrino: Η μεγάλη γιορτή ξεκινά από το Αγρίνιο για τα 70 χρόνια
