Αντιγήρανση: Η Νο1 άσκηση που πρέπει να κάνουμε όσο μεγαλώνουμε, σύμφωνα με ειδικό
19:33 23/1/2025
- Πηγή: Enikos
Ένας ειδικός αποκάλυψε τον τύπο άσκησης που πρέπει όλοι να κάνουμε ανεξαρτήτως ηλικίας, που παράλληλα συμβάλλει και στην αντιγήρανση. Μιλώντας στο podcast «Diary of a CEO», που παρουσιάζει ο πρώην σταρ του Dragons’ Den, Στίβεν Μπάρτλετ, ο Dr Daniel Lieberman, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ και ειδικός στη Βιολογία της Ανθρώπινης Εξέλιξης, εξέφρασε τη λύπη του […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Τέμπη: Καταγγελίες από τον δικηγόρο της Καρυστιανού για τους ιατροδικαστικούς φακέλους
- Τραμπ από Νταβός: Ελάτε στην Αμερική να παράγετε τα προϊόντα σας αλλιώς θα πρέπει να πληρώσετε δασμούς
- Αφρικανική χώρα με λευκούς κατοίκους
- Κρασιά σαμαρτζή: μοναδικοί αμπελώνες, κορυφαία ελληνικά κρασιά
- Δημοσκόποι εκτιμούν ότι είναι θέμα χρόνου το κόμμα της λατινοπούλου να εκτοξευθεί στην τρίτη θέση
- Στις 6 Ιουνίου η πρότυπη δίκη του ΣτΕ για την καταβολή των επιδομάτων εορτών και αδείας
- Το μιούζικαλ “Emilia Perez” συγκέντρωσε τις περισσότερες υποψηφιότητες για τα βραβεία Όσκαρ
- Ο Απόστολος Παρασκευή 24 Ιανουαρίου 2025 – Γιορτή Οσίας Ξένης
- Σύλλογος Εκπαιδευτικών του 3ου ΓΕ.Λ. Ευόσμου:Τι σημαίνει η μετατροπή του σχολείου μας σε Ωνάσειο;
- Ο Επίσκοπος Μπουρούντι Ισαάκ μίλησε με θέμα “Πιστεύεις;” στη Σύναξη των τοπικών Εκκλησιών
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Τέμπη: Καταγγελίες από τον δικηγόρο της Καρυστιανού για τους ιατροδικαστικούς φακέλους
- Τραμπ από Νταβός: Ελάτε στην Αμερική να παράγετε τα προϊόντα σας αλλιώς θα πρέπει να πληρώσετε δασμούς
- Έγκυος η Παυλίνα Βουλγαράκη
- Αντιγήρανση: Η Νο1 άσκηση που πρέπει να κάνουμε όσο μεγαλώνουμε, σύμφωνα με ειδικό
- Συνάντησε τυχαία την σύζυγο του πρώην άνδρα της σε ένα μαγαζί και έγινε χαμός – «Άρχισε να μου φωνάζει και είπε ότι της οφείλω μια συγγνώμη»
- Γλυφάδα: Έρευνες για «απόπειρα αρπαγής ανηλίκου» – Τι υποστήριξε ο δράστης που προσέγγισε το παιδί
- Η Πόπη Τσουκάτου παρουσιάζει την έκθεση «Human After All»
- Τάκης Θεοδωρικάκος: «Θα απαγορευτεί νομοθετικά η χορήγηση καυσίμων σε όποιον μοτοσυκλετιστή δεν φοράει κράνος»
- Μίμης Δομάζος: Παραμένει διασωληνωμένος στη ΜΕΘ – «Είναι δυνατός και νομίζω θα τα καταφέρουμε» λέει η κόρη του, Πόπη
- Θεσσαλονίκη: Εξιτήριο για την μαθήτρια που λιποθύμησε έπειτα από challenge – «Να μην συμβεί ξανά σε κανένα παιδί» λέει η μητέρα της
- Τελευταία Νέα Enikos
- Αντιγήρανση: Η Νο1 άσκηση που πρέπει να κάνουμε όσο μεγαλώνουμε, σύμφωνα με ειδικό
- Ψηφιακή Κάρτα Εργασίας: Πάνω από 815.000 περισσότερες καταγεγραμμένες υπερωρίες το 2024
- ΕΛ.ΑΣ. για επεισόδια με αγρότες στην Καρδίτσα: Τραυματίστηκε αστυνομικός, δικογραφία σε βάρος διαδηλωτών
- Μητσοτάκης-Ανδρουλάκης: Την Παρασκευή η πρώτη κοινοβουλευτική «μάχη» για το 2025 – Ο πρωθυπουργός απαντά σε ερώτηση του προέδρου του ΠΑΣΟΚ για τα αγροτικά
- Μίμης Δομάζος: Παραμένει διασωληνωμένος στη ΜΕΘ – «Είναι δυνατός και νομίζω θα τα καταφέρουμε» λέει η κόρη του, Πόπη
- Κόντρα Καρανίκα – Πολάκη στο Facebook: «Είσαι το κουταβάκι της Όλγας» -«Κούρασες απίστευτα πια»
- Συνάντησε τυχαία την σύζυγο του πρώην άνδρα της σε ένα μαγαζί και έγινε χαμός – «Άρχισε να μου φωνάζει και είπε ότι της οφείλω μια συγγνώμη»
- Λογαριασμοί ρεύματος: Το νέο διζωνικό σύστημα μειωμένης τιμολόγησης – Τι προβλέπει τροπολογία
- Ιωάννινα: Τροχαίο με σοβαρό τραυματισμό 20χρονου μοτοσικλετιστή
- Χαρδαλιάς: Νέοι ορίζοντες για τη φιλία Ελλάδας και Κίνας στο πεδίο της αυτοδιοικητικής συνεργασίας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Το μιούζικαλ “Emilia Perez” συγκέντρωσε τις περισσότερες υποψηφιότητες για τα βραβεία Όσκαρ
- Τραμπ στο Φόρουμ του Νταβός: Ελάτε «στην Αμερική να παράγετε» τα προϊόντα σας, αλλιώς «θα πρέπει να πληρώσετε δασμούς»
- Γιατί κερδίζουν οι λαϊκιστές: Η αθετημένη υπόσχεση της φιλελεύθερης δημοκρατίας
- Ο Μπλούμπεργκ δεσμεύεται να αναλάβει ο ίδιος την αμερικανική χρηματοδότηση της αντιμετώπισης της κλιματικής αλλαγής
- Τραμπ στο νταβός: ελάτε να παράγετε προϊόντα στις ηπα, έχουμε τους χαμηλότερους φόρους
- Κρασιά σαμαρτζή: μοναδικοί αμπελώνες, κορυφαία ελληνικά κρασιά
- Έγκυος η Παυλίνα Βουλγαράκη
- Τραμπ από Νταβός: Ελάτε στην Αμερική να παράγετε τα προϊόντα σας αλλιώς θα πρέπει να πληρώσετε δασμούς
- Πόρτο – Ολυμπιακός: Με έκπληξη η ενδεκάδα των «ερυθρολεύκων» – Ξεκινάει βασικός ο Γιώργος Μασούρας
- Γιάννης Βρούτσης για Ανδρέα Σταματιάδη: Σε αποχαιρετούμε με θαυμασμό για όσα κατόρθωσες στην σπουδαία καριέρα σου
