Ygeia: 4 υγιεινά φρούτα που θα τα βρεις στην αγορά όλο το χρόνο

13:03 17/1/2017 - Πηγή: Markos.tv

Ολοι γνωρίζουμε λιγότερο ή περισσότερο ότι είναι πολύ σημαντικό να καταναλώνουμε φρούτα και λαχανικά όταν είναι η «εποχή τους».

Αναρωτήθηκες ποτέ γιατί συμβαίνει αυτό;

Από τη μια πλευρά σου δίνουν τη δυνατότητα να αποφύγεις τα χημικά ή τα φυτοφάρμακα που χρησιμοποιούνται για να παραχθούν άλλες εποχές και από την άλλη, όταν τα καταναλώνεις στο σωστό timing προσλαμβάνεις τις αντιοξειδωτικές και θρεπτικές ουσίες τους στη μέγιστη ποσότητά τους.

read more