14 light συνταγές που πρέπει να δοκιμάσεις
Το καλοκαίρι η διατροφή μας αλλάζει προφίλ και τα πιάτα που μπαίνουν στο καθημερινό τραπέζι γίνονται πιο ανάλαφρα χωρίς απαραίτητα να είναι και άγευστα. Φωτεινό παράδειγμα οι παρακάτω προτάσεις, που θα κάνουν την υγιεινή διατροφή καθημερινή σας συνήθεια.
Χαλούμι με ντομάτες, κολοκυθάκια και λάδι δυόσμο
Η χωριάτικη στον ντάκο
Φιλέτα ψαριού τυλιχτά σε αμπελόφυλλα με αρωματικά και σάλτσα λεμονιού
Τορτίγια ολικής γεμιστή με σολομό και
Σάντουιτς µε ψητές πιπεριές Φλωρίνης και µελιτζάνες, µε ανθότυρο και πέστο µαϊντανού
Βλίτα γιαχνί με πλιγούρι
Σαλάτα με καρπούζι, ντομάτα, σουσαμένιες τυρομπαλίτσες και λάδι δυόσμου
Αμπελοφάσουλα με λαδοτύρι Ζακύνθου και αβγοτάραχο τρίμμα
Σπαγγέτι με ψητά λαχανικά
Σορμπέ φράουλας με στέβια
Τάρτα με ψητά λαχανικά
Μπουκίτσες πεσκανδρίτσας με κρεμμύδι, κάππαρη και θυμάρι
Ψητά καλαμάρια με πέστο βασιλικού
Ψητές πιπεριές Φλωρίνης γεμιστές με μαριναρισμένο γαύρο και μυρωδικά
Πηγή: www.olivemagazine.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Τριπλό σοκ το Σεπτέμβριο για 800.000 μισθωτούς –συνταξιούχους
- Μία νεκρή, πέντε τραυματίες από επίθεση με μαχαίρι στο Λονδίνο
- Αιματηρή επίθεση σε κεντρική πλατεία του Λονδίνου
- Άγριο έγκλημα στο Κορωπί: Η ερωμένη σκότωσε την πρώην σύζυγο
- Πέθανε η ηθοποιός Εφη Οικονόμου
- Οι δύο «παγίδες» για συντάξεις ΟΑΕΕ
- Το «κλειδί» στις συντάξεις ελεύθερων επαγγελματιών
- Χαλυβουργία: Θα προλάβουν οι τράπεζες το νέο μεγάλο κανόνι;
- Πώς θα εκδοθούν οι νέες συντάξεις στον ΟΑΕΕ
- Απόπειρα δολοφονίας κατά του Αχμέτ Νταβούτογλου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις New Money
- Χαράτσι 3,6%... στα μουλωχτά στα επιδόματα πολυτέκνων του ΟΓΑ
- Συγκλονιστικά βίντεο πριν και μετά την έκρηξη του αεροσκάφους της Emirates
- ΕΝΦΙΑ: Τα λάθη στο Ε9 που μπορεί να «κάψουν» τους ιδιοκτήτες
- Το πρώτο κλαμπ-καλαμάκι της πόλης, είναι γεγονός!
- Η Monte Dei Paschi και η... γκρίνια του W. Ross που αγόρασε τζάμπα στην Ελλάδα
- Όμιλος ΜΥΤΙΛΗΝΑΙΟΣ: Σε σταθερά θετική πορεία ο τομέας ενέργειας
- Σε ποιες συντάξεις του ΟΑΕΕ πέφτει «τσεκούρι» 20%
- Σπίρτζης: Tο παζάρι με τους εργολάβους για να τελειώσουν τα έργα
- Προελαύουν οι δυνάμεις του Άσαντ στο Χαλέπι με την υποστήριξη των Ρώσων
- Τι να κάνουν οι καταθέτες για να προστατευτούν στα ΑΤΜ
- Τελευταία Νέα New Money
- 14 light συνταγές που πρέπει να δοκιμάσεις
- Το πρώτο κλαμπ-καλαμάκι της πόλης, είναι γεγονός!
- Frigoglass: Ζημιές 16,78 εκατ. ευρώ το β' τρίμηνο
- Η Monte Dei Paschi και η... γκρίνια του W. Ross που αγόρασε τζάμπα στην Ελλάδα
- Σε ποιες συντάξεις του ΟΑΕΕ πέφτει «τσεκούρι» 20%
- Αύξηση 25% των Ρώσων τουριστών στην Ισπανία – Δημοφιλής προορισμός και η Ελλάδα
- ΤΙΤΑΝ: Επένδυση $100 εκατ. στη Βραζιλία
- Αρχή Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων: «Φρένο» στη δημοσιοποίηση των χρημάτων από... «στρώματα και θυρίδες»
- Όμιλος ΜΥΤΙΛΗΝΑΙΟΣ: Σε σταθερά θετική πορεία ο τομέας ενέργειας
- Τζάκρη: Ανείσπρακτοι φόροι ως και 600 εκατ. ευρώ τον χρόνο από το λαθρεμπόριο καυσίμων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Στα 1,33 δισ. ευρώ τα κέρδη της Siemens
- Ειδικές παρουσιάσεις του «αργυρού κρατήρα της μάχης»
- Τόσκας: Η αστυνομία εκτελεί εντολές της Δικαιοσύνης
- FHL Κυριακίδης: Αγορά 678 ιδίων μετοχών
- Siemens: Αναβάθμισε τις εκτιμήσεις για την χρήση 2016
- Frigoglass: Διεύρυνση ζημιών το α' εξάμηνο
- Frigoglass: Ζημιές 16,78 εκατ. ευρώ στο β΄τρίμηνο του 2016
- UPS: 1 δισ. «καθαρά» μίλια από το στόλο της (infographic)
- Newsletter_2016-08-04
- Άστρα μη μας μαλώνετε: Ποια ζώδια γίνονται οι καλύτεροι γονείς;
