Αυτό είναι το φρούτο που κόβει την όρεξη μαχαίρι
Γνωρίζοντας τις πολλές ευεγερτικές του ιδιότητες αφού ήδη το εν λόγω φρούτο χαρακτηρίζεται «σούπερ τροφή», ερευνητέ θέλησαν να μελετήσουν και το κατά πόσο, ακριβώς, συμβάλλει στην προσπάθεια απώλειας βάρους και συγκεκριμένα το κατά πόσο βοηθά στη μείωση της όρεξης.
Οπως προέκυψε από τη μελέτη του πανεπιστημίου Loma Linda της Καλιφόρνια, η όρεξη των εθελοντών, που έτρωγαν μισό αβοκάντο πριν το γεύμα τους, ήταν μειωμένη κατά 40% τις τρεις ώρες έπειτα από την κατανάλωση του φαγητού τους και κατά 28% τις επόμενες πέντε ώρες.
Το αίσθημα κορεσμού της πείνας αποτελεί σημαντικό παράγοντα στον έλεγχο του σωματικού βάρους, διότι όσοι νιώθουν χορτάτοι έχουν λιγότερες πιθανότητες να καταναλώσουν σνακ μεταξύ των γευμάτων, επισημαίνει ο επικεφαλής της έρευνας Χουάν Σαμπατέ θέλοντας να τονίσει το πόσο μπορεί να συμβάλλει στην προσπάθεια αυτή το αβοκάντο.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κλειστά φέτος τα σχολεία την εβδομάδα της Καθαράς Δευτέρας!
- Αυτό είναι το φρούτο που κόβει την όρεξη μαχαίρι
- Επιστροφή Καρατζαφέρη
- Αυτό είναι το νέο χαρτονόμισμα των 10 ευρώ
- ΣΕΥΠ-ΕΟΠΥΥ: Απόσυρση ή ριζική αναμόρφωση του νομοσχεδίου για το ΠΕΔΥ
- Θα πάθετε ΣΟΚ μόλις δείτε το όριο και την οφειλή της πιστωτικής κάρτας του Κοντομηνά
- Έρχονται οι πρώτες συλλήψεις στην υπόθεση της μικρής Μαντλίν
- «15 χρόνια Εστουδιαντίνα» με Νταλάρα - Πασχαλίδη στο Badminton
- Πώς θα ανοίξουμε ένα μπουκάλι κρασί χωρίς… τιρμπουσόν;
- Τι ζήτησαν Γερμενής, Ηλιόπουλος μόλις μπήκαν στο κελί 17 του Κορυδαλλού
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Παραπολιτικά
- Αυτό είναι το φρούτο που κόβει την όρεξη μαχαίρι
- Έρχονται οι πρώτες συλλήψεις στην υπόθεση της μικρής Μαντλίν
- Αυτό είναι το νέο χαρτονόμισμα των 10 ευρώ
- Η συγκλονιστική επιστολή της Eιρήνης, που σκοτώθηκε στα Μάλγαρα, στη Βουλή των Εφήβων
- Παντρεύεται τον Σεπτέμβριο η Παπαρίζου!
- Γέμισαν οι αγορές με πλαστά χαρτονομίσματα ευρώ
- Υποψήφιος για τον Δήμο Αθήνας ο Ψινάκης
- Στελέχη και φίλοι των ΑΝ.ΕΛ καταφθάνουν στην Συγγρού!
- Στο νοσοκομείο αστυνομικός μετά από πυροβολισμό
- Αντικείμενα καθημερινής χρήσης... για εκατομμυριούχους!
- Τελευταία Νέα Παραπολιτικά
- Αυτό είναι το φρούτο που κόβει την όρεξη μαχαίρι
- Αυτό είναι το νέο χαρτονόμισμα των 10 ευρώ
- Η συγκλονιστική επιστολή της Eιρήνης, που σκοτώθηκε στα Μάλγαρα, στη Βουλή των Εφήβων
- Έρχονται οι πρώτες συλλήψεις στην υπόθεση της μικρής Μαντλίν
- Τηλεόραση στο κελί τους ζήτησαν Γερμενής- Ηλιόπουλος
- Στελέχη και φίλοι των ΑΝ.ΕΛ καταφθάνουν στην Συγγρού!
- Παντρεύεται τον Σεπτέμβριο η Παπαρίζου!
- Στο νοσοκομείο αστυνομικός μετά από πυροβολισμό
- Υποψήφιος για τον Δήμο Αθήνας ο Ψινάκης
- «Παρέχουμε τις μέγιστες δυνατές υπηρεσίες, βάσει των μέσων που διαθέτουμε!»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Το ΥΜΑΘ πυλώνας εξέλιξης και βελτίωσης του επενδυτικού κλίματος στη Μακεδονία και τη Θράκη»
- Η ΕΥΡΩΠΗ ΠΟΥ ΘΕΛΟΥΜΕ
- Εκατέρωθεν πυρά με αφορμή το Εθνικό Συμβούλιο Εξωτερικής Πολιτικής
- Ο σημαντικός ρόλος της στοματικής υγιεινής
- «Αποκαλυπτήρια» για το νέο 10ευρω (βίντεο)
- Ψάρι πιάνει...πουλιά στον αέρα!
- ΠΑΣΟΚ: Καμία συζήτηση για διαδοχή Προβόπουλου από Στουρνάρα
- Πλαστά χαρτονομίσματα ευρώ έχουν κατακλύσει την αγορά
- Ινδονησία: Ηφαίστειο βγάζει μπλε λάβα!
- ΠΑΣΟΚ: «Δεν έχει γίνει καμία συζήτηση για τη διαδοχή Προβόπουλου από Στουρνάρα»
