Γυμναστική στο σπίτι: Το σούπερ πρόγραμμα 30′ που γραμμώνει τους κοιλιακούς και σφίγγει τα οπίσθιά σου ταυτόχρονα
11:16 13/2/2021
- Πηγή: Ladylike
Τη λένε Brittne Babe και δεν την αποκαλούν τυχαία “Queen of Home Workouts”. Γυμναστική στο σπίτι λοιπόν με τη «βασίλισσα» του είδους. Η Babe φημίζεται για το ασκησιολόγιό της που εκτός από σούπερ αποτελεσματικό, δεν απαιτεί κανέναν εξοπλισμό. Αυτή τη φορά θα γυμνάσετε παρέα τους κοιλιακούς και τα οπίσθια. 30 λεπτά φτάνουν και περισσεύουν.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- SOS από τα νοσοκομεία Αττικής- Πέφτουν οι μάσκες στις «κόκκινες» γειτονιές
- Αγγελική: Χρυσοστόμου: «Είδα την καταστροφή να έρχεται. Εγώ έκανα κρούση στο κανάλι»
- Πινέλα μακιγιάζ: Ο απόλυτος οδηγός για να ξεκαθαρίσεις την κατάσταση
- Τηλεθέαση: MasterChef VS The Voice τελικός: Τι προτίμησαν οι τηλεθεατές;
- Οι πιο cozy πλεκτές ζακέτες για τις πιο κομψές χειμωνιάτικες εμφανίσεις
- Ζώδια: Προβλέψεις Σαββάτου 13 Φεβρουαρίου
- Η Σμαράγδα Καρύδη απαντά στη Ζέτα Δούκα: «Μη μου χρεώνεις σκοπιμότητα γιατί…»
- Χάρης Ρώμας – Ξεσπά για το δημοσίευμα που τον θέλει να δέχεται καταγγελίες: «Εγώ το τέρας δεν το φοβάμαι…»
- Espresso Girl: ΦΩΤΕΙΝΗ ΜΠΟΥΝΑ
- Έξι σημεία στην Αθήνα για να προμηθευτείτε λουλούδια και φυτά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ladylike
- Πινέλα μακιγιάζ: Ο απόλυτος οδηγός για να ξεκαθαρίσεις την κατάσταση
- Οι πιο cozy πλεκτές ζακέτες για τις πιο κομψές χειμωνιάτικες εμφανίσεις
- Η Tracee Ellis Ross δοκιμάζει κάθε απόχρωση κραγιόν και έχουμε τις αποδείξεις
- Οι γυναίκες influencers που εκμεταλλεύτηκαν την επιρροή τους, έγιναν επιχειρηματίες και πλούτισαν
- Sephora X Netflix: Η beauty συνεργασία που θα λατρέψεις για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
- Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου: 20 διάσημα ζευγάρια που είναι μαζί εδώ και περίπου μία αιωνιότητα
- Τελευταία Νέα Ladylike
- Η Tracee Ellis Ross δοκιμάζει κάθε απόχρωση κραγιόν και έχουμε τις αποδείξεις
- Οι γυναίκες influencers που εκμεταλλεύτηκαν την επιρροή τους, έγιναν επιχειρηματίες και πλούτισαν
- Πινέλα μακιγιάζ: Ο απόλυτος οδηγός για να ξεκαθαρίσεις την κατάσταση
- Sephora X Netflix: Η beauty συνεργασία που θα λατρέψεις για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
- Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου: 20 διάσημα ζευγάρια που είναι μαζί εδώ και περίπου μία αιωνιότητα
- Οι πιο cozy πλεκτές ζακέτες για τις πιο κομψές χειμωνιάτικες εμφανίσεις
- 4 beauty προϊόντα για να διώξεις την κούραση από το πρόσωπό σου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Έξι σημεία στην Αθήνα για να προμηθευτείτε λουλούδια και φυτά
- Ελεονώρα Μελέτη: «Έχω καταγγείλει συμπεριφορά κι ενώ είχα δίκιο, παραλίγο να χάσω εγώ τη δουλειά μου»
- Χάρης Ρώμας – Ξεσπά για το δημοσίευμα που τον θέλει να δέχεται καταγγελίες: «Εγώ το τέρας δεν το φοβάμαι…»
- Προβλέψεις για τα αισθηματικά του ζωδίου σου, σήμερα 13/02
- Τηλεθέαση: MasterChef VS The Voice τελικός: Τι προτίμησαν οι τηλεθεατές;
- Στην υγειά μας ρε παιδιά: Η Γωγώ Τσαμπά και η παρέα της σε ένα ξεφάντωμα με λαϊκές επιτυχίες
- Πρωτότυπο κέικ με μάτσα και καρύδια
- Espresso Girl: ΦΩΤΕΙΝΗ ΜΠΟΥΝΑ
