Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 30
Υπάρχουν ντοκουμέντα κύριοι. Μπορεί να έχουν περάσει 25 χρόνια και από τότε να έχω 40+ κιλά στην καμπούρα μου αλλά ήμουν από τότε κοιλιόδουλος. Απόδειξη μια φωτογραφία που ξετρύπωσε συμμαθητής και ανέβασε στο facebook από την εποχή της Δευτέρας Λυκείου.
Τότε θυμάμαι ό,τι «σαβούρα» και να έτρωγα είχα πολύ καλό μεταβολισμό, με αποτέλεσμα μην παίρνω ούτε γραμμάριο. Βλέποντας αυτή τη φωτογραφία ένα δάκρυ κύλησε από το τροφαντό μαγουλάκι μου καθώς θυμήθηκα το διατροφικό μου πρόγραμμα εκείνης της εποχής.
Το πρωί που ξύπναγα
δεν έπινα ούτε γάλα. Περπατώντας μέχρι το σχολείο με τον «αυτόματο πιλότο» επειδή ήμουν πάντα νυσταγμένος, έμπαινα στην αίθουσα και ξάπλωνα στο τελευταίο θρανίο που με φιλοξενούσε από την πρώτη Γυμνασίου. Τις πρώτες δυο ώρες δεν επικοινωνούσα με το περιβάλλον. Ό,τι και να έλεγαν οι καθηγητές προφανώς και δεν τους άκουγα, καθώς όσο περνούσε η ώρα νύσταζα.
Στο τρίτο διάλειμμα το στομάχι άρχιζε και παραπονιόταν. Σκαρφάλωνα τη μάντρα του σχολείου και πήγαινα στο τυροπιτάδικο του Σπύρου στην πλατεία. Τις δύσκολες μέρες έπαιρνα: μια λουκανικόπιτα, μια πίτσα και μια τυρόπιτα. Μέχρι να επιστρέψω στο σχολείο είχα ήδη καταβροχθίσει και τα τρία finger food (έτσι τα έβλεπα από την πείνα μου).
Οι ώρες περνούσαν και κάποια στιγμή χτυπούσε το κουδούνι για να πάω σπίτι. Ό,τι και να είχαμε το έτρωγα σε γαβάθα. Ήταν καλύτερο να έχεις ένα πιάτο από το να το γεμίζεις ξανά και ξανά. Το μεσημέρι έχω από μικρός το κουσούρι να κάνω μια 2ωρη σιέστα για να πάρω δυνάμεις. Όταν ξυπνούσα έτρωγα ένα, δύο, τρία γλυκά και πήγαινα φροντιστήριο. Επιστρέφοντας η γαβάθα με κάτι άλλο (ποτέ δε τρώμε ό,τι έχουμε το μεσημέρι) με περίμενε.
Κάπως έτσι ήταν η διατροφική μου καθημερινότητα. Ο μεταβολισμός μου ήταν τόσο καλός που δεν είχα πάρει ούτε γραμμάριο μέχρι τα 28. Μετά ήταν που πήρα την κάτω βόλτα και ας έτρωγα λιγότερο. Καλά πόσο έτρωγες τότε ρε Stefanelo, με ρωτούν συνάδελφοι. Θα σας δώσω ένα παράδειγμα για να καταλάβετε τι «κουδούνι» είναι αυτός που διαβάζετε τόσο καιρό.
Τσικνοπέμπτη 1999. Μια παρέα 4 φίλων έχει αποφασίσει να βγει σε μια ταβέρνα κάπου στο Χαλάνδρι. Έχουμε παραγγείλει σχεδόν τα πάντα + 4 κιλά παϊδάκια. Το γκαρσόνι έφερνε τα χωριάτικα λουκάνικα, τα μπιφτέκια, τα τυροπιτάρια, τις σαλάτες, τις πατάτες, τις τυροκαυτερές... Όταν ήρθαν τα παιδάκια είχαμε φουσκώσει λίγο και τρώγαμε το κρέας σιγά-σιγά πίνοντας παράλληλα σόδα. Κάποια στιγμή όλοι αφήνουν τα πιρούνια και λένε τέλος. Είχαν μείνει σχεδόν 3 κιλά. Βάζετε στοίχημα ότι τα έχω;, τους είπα. Αποκλείεται, απαντούν. Μέσα σε μισή ώρα η πιατέλα είχε αδειάσει. Τους άφησα να πληρώσουν. Πήρα το αυτοκίνητο και επέστρεψα σπίτι. Μπορεί να ήμουν άρρωστος δυο μέρες αλλά τέτοιο στοίχημα δε θα το έχανα. Να ακόμα ένας λόγος που πήρα τόσα κιλά.
Συνεχίζεται....
Διαβάστε ακόμα:
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 29
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 28
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 27
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 26
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 25
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 24
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 23
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 22
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 21
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 20
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 19
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 18
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 17
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 16
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 15
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 14
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 13
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 12
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 11
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 10
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 9
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 8
Η δίαιατα του Stefanelo: Ημέρα 7
Η δίαιατα του Stefanelo: Ημέρα 4
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 3
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 2
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 1
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 0
Τότε θυμάμαι ό,τι «σαβούρα» και να έτρωγα είχα πολύ καλό μεταβολισμό, με αποτέλεσμα μην παίρνω ούτε γραμμάριο. Βλέποντας αυτή τη φωτογραφία ένα δάκρυ κύλησε από το τροφαντό μαγουλάκι μου καθώς θυμήθηκα το διατροφικό μου πρόγραμμα εκείνης της εποχής.
Το πρωί που ξύπναγα
Στο τρίτο διάλειμμα το στομάχι άρχιζε και παραπονιόταν. Σκαρφάλωνα τη μάντρα του σχολείου και πήγαινα στο τυροπιτάδικο του Σπύρου στην πλατεία. Τις δύσκολες μέρες έπαιρνα: μια λουκανικόπιτα, μια πίτσα και μια τυρόπιτα. Μέχρι να επιστρέψω στο σχολείο είχα ήδη καταβροχθίσει και τα τρία finger food (έτσι τα έβλεπα από την πείνα μου).
Οι ώρες περνούσαν και κάποια στιγμή χτυπούσε το κουδούνι για να πάω σπίτι. Ό,τι και να είχαμε το έτρωγα σε γαβάθα. Ήταν καλύτερο να έχεις ένα πιάτο από το να το γεμίζεις ξανά και ξανά. Το μεσημέρι έχω από μικρός το κουσούρι να κάνω μια 2ωρη σιέστα για να πάρω δυνάμεις. Όταν ξυπνούσα έτρωγα ένα, δύο, τρία γλυκά και πήγαινα φροντιστήριο. Επιστρέφοντας η γαβάθα με κάτι άλλο (ποτέ δε τρώμε ό,τι έχουμε το μεσημέρι) με περίμενε.
Κάπως έτσι ήταν η διατροφική μου καθημερινότητα. Ο μεταβολισμός μου ήταν τόσο καλός που δεν είχα πάρει ούτε γραμμάριο μέχρι τα 28. Μετά ήταν που πήρα την κάτω βόλτα και ας έτρωγα λιγότερο. Καλά πόσο έτρωγες τότε ρε Stefanelo, με ρωτούν συνάδελφοι. Θα σας δώσω ένα παράδειγμα για να καταλάβετε τι «κουδούνι» είναι αυτός που διαβάζετε τόσο καιρό.
Τσικνοπέμπτη 1999. Μια παρέα 4 φίλων έχει αποφασίσει να βγει σε μια ταβέρνα κάπου στο Χαλάνδρι. Έχουμε παραγγείλει σχεδόν τα πάντα + 4 κιλά παϊδάκια. Το γκαρσόνι έφερνε τα χωριάτικα λουκάνικα, τα μπιφτέκια, τα τυροπιτάρια, τις σαλάτες, τις πατάτες, τις τυροκαυτερές... Όταν ήρθαν τα παιδάκια είχαμε φουσκώσει λίγο και τρώγαμε το κρέας σιγά-σιγά πίνοντας παράλληλα σόδα. Κάποια στιγμή όλοι αφήνουν τα πιρούνια και λένε τέλος. Είχαν μείνει σχεδόν 3 κιλά. Βάζετε στοίχημα ότι τα έχω;, τους είπα. Αποκλείεται, απαντούν. Μέσα σε μισή ώρα η πιατέλα είχε αδειάσει. Τους άφησα να πληρώσουν. Πήρα το αυτοκίνητο και επέστρεψα σπίτι. Μπορεί να ήμουν άρρωστος δυο μέρες αλλά τέτοιο στοίχημα δε θα το έχανα. Να ακόμα ένας λόγος που πήρα τόσα κιλά.
Συνεχίζεται....
Διαβάστε ακόμα:
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 29
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 28
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 27
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 26
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 25
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 24
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 23
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 22
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 21
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 20
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 19
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 18
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 17
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 16
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 15
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 14
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 13
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 12
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 11
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 10
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 9
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 8
Η δίαιατα του Stefanelo: Ημέρα 7
Η δίαιατα του Stefanelo: Ημέρα 4
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 3
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 2
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 1
Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 0
-- This feed and its contents are the property of The Huffington Post, and use is subject to our terms. It may be used for personal consumption, but may not be distributed on a website.
Keywords
διαιτα, huffington post, facebook, πιτσα, food, σαλατα, feed, property, huffington, www.facebook.com, Καλή Χρονιά, ξανα, αυτοκινητο, γλυκα, μπιφτεκια, προγραμμα, σαλατες, τυροπιτα, φωτογραφια, ωρα, γαλα, αιθουσα, εποχη, θρανιο, κιλα, παντα, παιδακια, περιβαλλον, πρωι, σιεστα, σοδα, σπιτι, σπυρου, σχολειο, ταβερνα, τρια, φροντιστηριο, χαλανδρι, ωρες, αρρωστος, food, huffington post, huffington, feed, κρεας, μεινει, property
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κλειστά τα καταστήματα τα Σάββατα. Θα ανοίξουν οι έμποροι του ιστορικού κέντρου
- Οι 8 ενδείξεις ότι είστε πιο έξυπνοι από τον μέσο όρο
- Μαρινάκης: Πάρτε κι αυτόν από τον Παναθηναϊκό
- Η καλλονή κόρη της Καρολίνας του Μονακό - ζωή σαν παραμύθι
- Βαγενά σε Τσίπρα: Κόψε τους μισθούς του Δημοσίου για να σωθεί το ΕΚΑΣ
- Ενοχλητική η Μάγδα Φύσσα!
- Προς Θέμο Αναστασιάδη (μαυραγορίτη)
- Ποιο αντικείμενο πρέπει να αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε στο δωμάτιο ενός ξενοδοχείου
- Πώς περιγράφει ο φρουρός του Κορυδαλλού τη δολοφονία Φύσσα
- Σε αδιέξοδο οι ιδιοκτήτες των καταστημάτων του Μαρινόπουλου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Huffington Post Greece
- Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 30
- 500.000 νέοι Έλληνες Προγραμματιστές μέχρι το 2027. Γίνεται;
- Την ανάγκη μιας νέας προσέγγισης στην Ευρώπη συζήτησαν Τσίπρας-Γκάμπριελ
- Καλοκαιρινός Economist
- Αρνητική η Κατσέλη στην πλήρωση θέσεων των ΔΣ των τραπεζών μόνο άτομα του τραπεζικού κλάδου
- Και πάλι έκπληξη από τον Τζόνσον. Δεν θα είναι υποψήφιος για την ηγεσία του Συντηρητικού Κόμματος της Βρετανίας
- Έλενα Κουντουρά : Eπιμήκυνση της τουριστικής περιόδου και απευθείας πτήσεις για ενίσχυση του τουρισμού
- Ρέγκλινγκ: Μάλλον απίθανη η έξοδος της Μεγάλης Βρετανίας από την ΕΕ
- ΔΝΤ: Η Deutche Bank η τράπεζα με τους μεγαλύτερους κινδύνους παγκοσμίως

- Τελευταία Νέα Huffington Post Greece
- Η δίαιτα του Stefanelo: Ημέρα 30
- Την ανάγκη μιας νέας προσέγγισης στην Ευρώπη συζήτησαν Τσίπρας-Γκάμπριελ
- Καλοκαιρινός Economist
- Έλενα Κουντουρά : Eπιμήκυνση της τουριστικής περιόδου και απευθείας πτήσεις για ενίσχυση του τουρισμού
- Και πάλι έκπληξη από τον Τζόνσον. Δεν θα είναι υποψήφιος για την ηγεσία του Συντηρητικού Κόμματος της Βρετανίας
- Ρέγκλινγκ: Μάλλον απίθανη η έξοδος της Μεγάλης Βρετανίας από την ΕΕ
- Χέλμουτ Κολ στην Bild για το Brexit: Η ΕΕ πρέπει να σεβαστεί περισσότερο τις εθνικές ταυτότητες στην Ευρώπη
- 500.000 νέοι Έλληνες Προγραμματιστές μέχρι το 2027. Γίνεται;
- Δρίτσας: Σταματήστε τη σπέκουλα - Δεν αιφνιδιάζει κανέναν η κυβέρνηση
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σέρρες: Εκδήλωση βιβλιοπαρουσίασης
- Αστυνομικός έσωσε νεογέννητο κουτάβι απο ασφυξία
- Τσετσένος τζιχαντιστής ο ένας από τους δράστες του μακελειού στο Ατατούρκ -13 συλλήψεις
- «Οχι» της UEFA σε ενός λεπτού σιγή για τα θύματα του Ατατούρκ
- Αννα Βαγενά: Κόψτε από βουλευτές και υψηλόμισθους του Δημοσίου, όχι το ΕΚΑΣ
- Καλύπτει η κυβέρνηση τον Δρίτσα για την COSCO: Προχωρήσαμε σε απαραίτητες βελτιώσεις
- Γεροβασίλη: Ανύπαρκτο το ζήτημα με την Cosco
- Όλγα Γεροβασίλη: «Παιχνίδια εντυπώσεων οι αντιδράσεις, η σύμβαση με την COSCO θα κυρωθεί κανονικά»
- Ανάγκη για νέα προσέγγιση στην Ευρώπη, το μήνυμα Τσίπρα - Γκάμπριελ
- Σέρρες: Συναυλία διαμαρτυρίας