Πέντε τρόποι για να χάσετε το λίπος στην κοιλιά
16:37 14/7/2020
- Πηγή: Dikaiologitika
Αν πασχίζεις να χάσεις το λίπος στην κοιλιά, τότε δεν έχεις παρά να ακολουθήσεις 5 χρήσιμες συμβουλές.
Η απώλεια κοιλιακού λίπους ή λίπους στην κοιλιά είναι κάτι που ακούμε καθημερινά σε συζητήσεις με φίλους μας. Όσο εύκολο είναι να δημιουργηθεί τόσο δύσκολο να μοιάζει να το αποβάλλουμε.
Είναι σημαντικό, όμως, να το απομακρύνουμε, γιατί το κοιλιακό λίπος είναι ένας ιδιαίτερα επιβλαβές για την υγεία. Η έρευνα το συνδέει με ασθένειες όπως ο διαβήτης τύπου
Μπορείτε να μετρήσετε το κοιλιακό σας λίπος μετρώντας την περιφέρεια γύρω από τη μέση σας με μια μεζούρα.
Ορισμένες στρατηγικές απώλειας βάρους μπορούν να στοχεύουν το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς περισσότερο από άλλες περιοχές του σώματος.
Διαβάστε έξι χρήσιμες συμβουλές για να απαλαγείτε από το κοιλιακό λίπος
Keywords
κοιλια, λιπος, διαβήτης, μεζούρα, υγεια, απωλεια, ασθενειες, ευκολο, εξι, ερευνα, ευημερια, λογο, ιδιαιτερα, μεζούρα, μοιαζει
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αναδρομικά: Πώς μπορούν να τα πάρουν όλοι οι συνταξιούχοι
- Εξιχνίαση δολοφονίας: Σκότωσε τον πεθερό της με τηγάνι και τον έριξε από τη σκάλα για να φανεί ατύχημα
- Φρικτό δυστύχημα στο Παλαιό Φάληρο: Νεκροί δύο εργάτες σε οικοδομή
- Ερντογάν το τερμάτισε: Ο Μωάμεθ ο Πορθητής ήταν ηγέτης και των Ορθόδοξων
- Αχτσιόγλου: Ο κ. Βρούτσης να δώσει τα αναδρομικά σε όλους τους συνταξιούχους
- MasterChef: Πένθος για τον Χαράλαμπο Κοτσώνη - Ο θείος του καταπλακώθηκε από το λεωφορείο που... οδηγούσε
- Νομοσχέδιο για Επαγγελματική Εκπαίδευση: Συναντήσεις Κεραμέως - Ζαχαράκη με ΣΕΒ και ΕΣΕΕ
- Τραγωδία στο Παλαιό Φάληρο: Νεκροί και οι δύο εργάτες που έπεσαν από μεγάλο ύψος
- Πανηγύρια : Δημοσιεύθηκε η ΚΥΑ – Τι προβλέπει
- Κανόνες για την τηλεργασία θεσπίζει το υπουργείο Εργασίας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Απόφαση ΣτΕ για τα αναδρομικά: Σχέδιο για να δοθούν σε όλους χωρίς νέες προσφυγές
- Τραγωδία στο Παλαιό Φάληρο, νεκροί οι δύο εργάτες που έπεσαν από μεγάλο ύψος
- Πρόβλεψη πως θα αυξηθούν οι θάνατοι από AIDS, φυματίωση, ελονοσία στις φτωχές χώρες
- 'Ενας μήνας «Μεγάλος Περίπατος»: Τι ανακοίνωσε ο δήμος Αθηναίων για την κίνηση στους δρόμους
- ΣΥΡΙΖΑ: Αλλοπρόσαλλη η τακτική της κυβέρνησης για την πανδημία, στοιχίζει σε δημόσια υγεία και τουρισμό
- Σοκ στη Ναύπακτο: Στο μπάνιο βρήκαν νεκρό βρέφος
- Εκατοντάδες παιδιά στα θερινά προγράμματα ψυχαγωγίας του Δήμου Ιλίου
- Διευκρινήσεις για το «φρένο» σε πανηγύρια έως το τέλος Ιουλίου
- Παπαγγελόπουλος: Ζητά εκ νέου εξέταση ενώπιον της Προανακριτικής - «Έχουν προκύψει νέα, κρίσιμα στοιχεία»
- Ψήφισμα της Ακαδημίας Αθηνών για την Αγία Σοφία
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Πέντε τρόποι για να χάσετε το λίπος στην κοιλιά
- Απόφαση ΣτΕ για τα αναδρομικά: Σχέδιο για να δοθούν σε όλους χωρίς νέες προσφυγές
- Ρούτε: Απαισιόδοξος σχετικά με πιθανή συμφωνία για το ευρωπαϊκό Ταμείο Ανάκαμψης
- Τραγωδία στο Παλαιό Φάληρο, νεκροί οι δύο εργάτες που έπεσαν από μεγάλο ύψος
- Πρόβλεψη πως θα αυξηθούν οι θάνατοι από AIDS, φυματίωση, ελονοσία στις φτωχές χώρες
- ΣΥΡΙΖΑ: Αλλοπρόσαλλη η τακτική της κυβέρνησης για την πανδημία, στοιχίζει σε δημόσια υγεία και τουρισμό
- Η Γαλλία δίνει «ιστορική» αύξηση μισθών σε νοσηλευτές και εργαζόμενους υγείας
- Μαφία στην Ιταλία ξέπλενε βρώμικο χρήμα λόγω... κορονοϊού
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ελεύθερη πτώση έκανε ο γηραιότερος άνθρωπος του κόσμου
- ΝΔ για επέτειο δολοφονίας Αξαρλιάν: Δημοκρατικό καθήκον η μηδενική ανοχή στη βία
- Σπυράκια από την χρήση μάσκας για τον κορωνοϊό: Συμβαίνει σε πολλούς – Τι μπορείτε να κάνετε
- Νεολαία ΣΥΡΙΖΑ: Εμείς περιμένουμε τα συμπεράσματα της νεκροψίας για τον Βασίλη Μάγγο, δεν θα ακολουθήσουμε τον Μ. Χρυσοχοΐδη
- Ναυτικοί κόλλησαν κορωνοϊό ενώ ήταν 35 μέρες στη θάλασσα
- Γαλλία: Προς υποχρεωτική χρήση μάσκας σε κλειστούς δημόσιους χώρους
- Αυστηρό μήνυμα από ΕΕ στην Αγκυρα: Η Τουρκία θα πρέπει να σέβεται το διεθνές δίκαιο
- Τζόκερ: Βράδυ Τρίτης με 2,3 εκατ.ευρώ -Κατάθεση δελτίων στα πρακτορεία ΟΠΑΠ ή διαδικτυακά έως τις 21:30
