Ακολουθήστε τον «κανόνα 90-10», αν θέλετε να χάσετε κιλά
15:43 19/12/2019
- Πηγή: Aftodioikisi
Ο μεταβολισμός είναι μεγάλος «μπελάς» για να… μπει σε μια σειρά. Ξέρουμε ότι μετά από «παρασπονδίες» στην διατροφή μας, νιώθουμε “τύψεις”, επειδή «χαλάμε» την δίαιτα. Θα έπρεπε όμως να νιώθουμε τύψεις; Ο κανόνας 90-10 αφορά επί της ουσίας το μέτρο στην… παρασπονδία της δίαιτας. Ειδικοί διατροφολόγοι υποστηρίζουν ότι ο μεταβολισμός μας όχι μόνο δεν πλήττεται […]
The post Ακολουθήστε τον «κανόνα 90-10», αν θέλετε να χάσετε κιλά appeared first on Aftodioikisi.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καιρός: Ερχονται χιόνια στην Αττική
- Ρωσικά τανκς στον Χαφτάρ από τον Σίσι, φόβοι για τουρκική επίθεση
- Εξοπλιστικά – μαμούθ για την Ελλάδα με φόντο τις τουρκικές προκλήσεις
- Ξαφνική αποχώρηση στον Ολυμπιακό
- Αλλάζει το σκηνικό από την Παρασκευή - Πτώση θερμοκρασίας και βροχές ενόψει Χριστουγέννων
- Σταματάνε να αγοράζουν τα συγκεκριμένα αυτοκίνητα λόγω Trump
- Πόσο υγιεινά είναι τα μανιτάρια; Οι ειδικοί απαντούν (video)
- 112: Από την 1η Ιανουαρίου σε λειτουργία το σύστημα που παρουσιάστηκε στον πρωθυπουργό
- Σε παραγραφή πάνε 190.000 φορολογικές δηλώσεις του 2013
- GNTM2: Ποια θα είναι η νικήτρια απόψε, στον μεγάλο τελικό;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Aftodioikisi
- Καιρός: Έρχονται χιόνια στην Αττική
- Εργάνη: Αυξήθηκαν οι αμειβόμενοι με μισθό άνω των 600 ευρώ το μήνα το 2019
- Ακολουθήστε τον «κανόνα 90-10», αν θέλετε να χάσετε κιλά
- ΥΠΕΣ: 14 εκατ. ευρώ για τη θέρμανση στα σχολεία (πίνακας)
- Εξαρθρώθηκε μεγάλο κύκλωμα διακίνησης αναβολικών – Πώς δρούσε – Εννέα συλλήψεις
- Κικίλιας για Ρουβίκωνα στον Ευαγγελισμό: Θρασύδειλοι και ασεβείς
- Αυστραλία : Έκλεψαν 300.000 λίτρα νερό – Έκκληση της αστυνομίας για αυτόπτες μάρτυρες
- MR-35 Manuhrin: Αυτό είναι το γαλλικό όπλο που χρησιμοποιήθηκε στο Κουκάκι
- Στο αμαξοστάσιο του Δ. Ηρακλείου το πρώτο ηλεκτροκίνητο λεωφορείο
- ΚΙΝΑΛ για Κουκάκι: Πρέπει άμεσα να απολογηθούν οι υπεύθυνοι
- Τελευταία Νέα Aftodioikisi
- Ακολουθήστε τον «κανόνα 90-10», αν θέλετε να χάσετε κιλά
- ΥΠΕΣ: 14 εκατ. ευρώ για τη θέρμανση στα σχολεία (πίνακας)
- ΥΠΑΙΘ: Νωρίτερα η διδασκαλία της κολύμβησης στα Δημοτικά σχολεία
- Καιρός: Έρχονται χιόνια στην Αττική
- Δύο νέα μεγαλύτερα καταστήματα ΓΕΡΜΑΝΟΣ σε Βριλήσσια και Αγ. Παρασκευή
- Πρόσληψη υπεύθυνου επικοινωνίας στην Π. Νοτίου Αιγαίου
- Χαρίτσης: Τα γεγονότα στο Κουκάκι «δεν αντιστοιχούν σε ευρωπαϊκή πρωτεύουσα»
- ΣΥΡΙΖΑ για τα αρχαία στο Μετρό Θεσσαλονίκης: «Τίποτα δεν έχει τελειώσει»
- Αυστραλία : Έκλεψαν 300.000 λίτρα νερό – Έκκληση της αστυνομίας για αυτόπτες μάρτυρες
- Εργάνη: Αυξήθηκαν οι αμειβόμενοι με μισθό άνω των 600 ευρώ το μήνα το 2019
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χριστουγεννιάτικο δένδρο και στο Πεδίον του Άρεως με οικογένεια Πατούλη σύσσωμη να ανάβει τα φώτα - Φώτο & βίντεο
- Πόσο πωλούνται τα μελομακάρονα και οι κουραμπιέδες στη Θεσσαλονίκη
- Ξαφνική αποχώρηση στον Ολυμπιακό
- ΕΣΠΕΚ: Σοκαριστικό γεγονός η κακοποίηση του σκηνοθέτη Δ.Ινδαρέ
- Απόχώρησε από τον Ερυθρό Αστέρα ο Βλάνταν Μιλόγεβιτς
- H Fallon Sherrock είναι η πρώτη γυναίκα που κέρδισε άνδρα αντίπαλο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα PDC στα βελάκια
- «GNTM 2»: Η φωτό της Καγιά από τον τελικό του ριάλιτι και το μήνυμά της
- 158 θέσεις εργασίας στον Ιδιωτικό Τομέα στην Ελλάδα (19-12-2019)
- Στο αμαξοστάσιο του δήμου Ηρακλείου το πρώτο ηλεκτροκίνητο λεωφορείο
- Μέλισσες: Κάτω από το Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τον Κώστα Μπακογιάννη [pic]
