Το συμβαίνει όταν κοιμάστε με το κινητό δίπλα στο κρεβάτι
Εστιάζοντας στη σχέση της χρήσης κινητού και βραδινού ύπνου, οι επιστήμονες διαπίστωσαν τον τρόπο που τον αλλοιώνει εμποδίζοντας το άτομο να ξεκουραστεί.
Η μελέτη έδειξε ότι τα άτομα που εκτέθηκαν σε πραγματική ακτινοβολία χρειάστηκαν περισσότερο χρόνο να μπουν στο πρώτο από τα βαθύτερα στάδια του ύπνου και όταν αυτό συνέβη τελικά έμειναν λιγότερο χρόνο στο βαθύτερο στάδιο ύπνωσης.
Η ακτινοβολία ουσιαστικά διαταράσσει την παραγωγή της μελατονίνης, ορμόνη που ελέγχει του εσωτερικούς ρυθμούς του οργανισμού. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ακτινοβολία από τη συσκευή του κινητού ενοχοποιείται για αϋπνία, πονοκεφάλους και σύγχυση και εμποδίζει το σώμα να αυτοανανεωθεί.
The post Το συμβαίνει όταν κοιμάστε με το κινητό δίπλα στο κρεβάτι appeared first on Aftodioikisi.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το τέλος μιας σχέσης; Γιατί «καβγάδισαν» στο Καβούρι Τσίπρας και Καμμένος
- Τι κοιτάνε οι Γυναίκες σε έναν άντρα!
- Τι αλλάζει για τις νταλίκες, τα φορτηγά και τα λεωφορεία στις εθνικές οδούς
- Ποιοι δεν χρειάζεται να υποβάλουν φορολογικές δηλώσεις το 2018
- Το θαύμα του MEGA: Δεύτερο σε τηλεθέαση
- Tροφή που ρίχνει τη χοληστερίνη και αυξάνει την αντοχή στην κρεβατοκάμαρα
- Μητροπολίτης Άνθιμος: Είδα τον Αλέξη Τσίπρα να προσεύχεται επί ώρα στο Άγιον Όρος (VIDEO)
- Από το Αφρίν στο Αιγαίο, μια δρασκελιά δρόμος
- Θερμό επεισόδιο σχεδιάζει ο Ερντογάν για να μας πάει «καβάλα» σε διαπραγμάτευση
- Αλλαγή ώρας: Πότε γυρίζουμε τους δείκτες των ρολογιών
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Aftodioikisi
- Αναδρομικά συντάξεων: Ποιοι, πότε & πώς παίρνουν πίσω χρήματα
- Τι είπε ο Πούτιν μετά το εκλογικό αποτέλεσμα
- ΑΣΕΠ: Επτά προκηρύξεις για την πρόσληψη 1.199 υπαλλήλων
- ΑΣΕΠ: Μέχρι σήμερα οι αιτήσεις για προσλήψεις σε τρεις δημόσιους οργανισμούς
- «Εξοικονόμηση κατ’ οίκον ΙΙ»: Νέα προσπάθεια για αιτήσεις από σήμερα
- Αναποφάσιστος Πατούλης: Τώρα οραματίζεται «το Μαρούσι της επόμενης δεκαετίας» (φωτο)
- Επίσκεψη Σκουρλέτη στο νομό Τρικάλων
- Έτσι θα διατηρείτε πάντα καθαρό το πάτωμα
- Πόσα θα χάσουν οι συνταξιούχοι σε λίγους μήνες
- Τελευταία Νέα Aftodioikisi
- Αναποφάσιστος Πατούλης: Τώρα οραματίζεται «το Μαρούσι της επόμενης δεκαετίας» (φωτο)
- «Εξοικονόμηση κατ’ οίκον ΙΙ»: Νέα προσπάθεια για αιτήσεις από σήμερα
- Πόσα θα χάσουν οι συνταξιούχοι σε λίγους μήνες
- Αναδρομικά συντάξεων: Ποιοι, πότε & πώς παίρνουν πίσω χρήματα
- Έτσι θα διατηρείτε πάντα καθαρό το πάτωμα
- ΑΣΕΠ: Επτά προκηρύξεις για την πρόσληψη 1.199 υπαλλήλων
- Έτσι πρέπει να πλένετε τα τζιν παντελόνια
- Επίσκεψη Σκουρλέτη στο νομό Τρικάλων
- ΑΣΕΠ: Μέχρι σήμερα οι αιτήσεις για προσλήψεις σε τρεις δημόσιους οργανισμούς
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πολυεθνική ναυτική άσκηση στο Ιόνιο -Εντυπωσιακές εικόνες
- Ποιο είδος διέγερσης είναι καλύτερο;
- Δανία: Πέταξαν μολότοφ στην πρεσβεία της Τουρκίας
- Ο Σταγονούλης: Το περιβαλλοντικό πρόγραμμα της ΕΥΔΑΠ που ευαισθητοποιεί τη νέα γενιά
- Αυστραλία: Στάχτη δεκάδες κτήρια από πυρκαγιά στην πόλη Τέθρα
- «Βόμβα»: Ανατροπές σε τιμές και φόρους στα ακίνητα από τις νέες αντικειμενικές - Πού αυξάνονται
- Αυστραλία: Τεράστιες καταστροφές από πυρκαγιά σε παραθαλάσσια πόλη
- Εφημερίδες: Διαβάστε τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων (19/03/2018)
