Συναισθηματική πείνα: 5 tips για να βάλεις τέλος σε μια βλαβερή συνήθεια
21:01 17/8/2024
- Πηγή: Eleftheros Typos
Η συναισθηματική πείνα προκύπτει όταν αντί να εξωτερικεύσουμε και να διαχειριστούμε δύσκολα συναισθήματα, εμείς το… ρίχνουμε στο φαγητό για να καλύψουμε τις συναισθηματικές μας ανάγκες. Όταν η πρώτη σας παρόρμηση είναι να ανοίξετε το ψυγείο κάθε φορά που είστε αγχωμένοι, αναστατωμένοι, θυμωμένοι, εξαντλημένοι ή βαριεστημένοι, μπαίνετε ακούσια σε έναν φαύλο κύκλο, όπου το πραγματικό συναίσθημα […]
Το άρθρο Συναισθηματική πείνα: 5 tips για να βάλεις τέλος σε μια βλαβερή συνήθεια εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πανελλήνιος Θρήνος τώρα – Πέθανε σύζυγος πρώην πρωθυπουργού
- Πέθανε η δημοσιογράφος Παυλίνα Ντάσιου - Νοσηλευόταν στην εντατική
- Η σειρά που πριν από 20 χρόνια καθήλωσε εκατομμύρια τηλεθεατές ανά την υψήλιο προβάλλεται από τις 15 Αυγούστου στο Netflix
- Αξιωματικοί ΕΛ.ΑΣ. κατά Νίκου Παππά: «Υβριστικοί και ρατσιστικοί χαρακτηρισμοί»
- Αθωώθηκε ο πρώην εποχικός πυροσβέστης που είχε ομολογήσει έξι εμπρησμούς
- Η ΝΔ ζητά τη διαγραφή του Νίκου Παππά για «φρικώδεις επιθέσεις» σε αστυνομικούς
- Χανιά: Λόγω του πολύνεκρου τροχαίου αναβάλλεται η φεγγαροβραδιά στον Βλητέ Σούδας
- Φωτιά στην Ικαρία: Εκκενώσεις με πλωτά του Λιμενικού Σώματος - Μαίνεται το μέτωπο
- «Βαριά» ήττα της Ελλάδας από τη Γαλλία (29-69)
- Μαγνησία: Τατουάζ επιβεβαίωσε ότι η σορός που βρέθηκε στο Πτελεό ανήκει στον 49χρονο Γιάννη που είχε εξαφανιστεί τον Απρίλιο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Eleftheros Typos
- Γλυκά Νερά: Σύλληψη 80χρονου για εμπρησμό – Έβαλε τέσσερις φωτιές από πρόθεση
- Γιάννης Ζουγανέλης: «Δεν πρόκειται να ξαναφτιάξω το σπίτι, έκλεισε αυτός ο κύκλος»
- Κόρινθος: Φωτιά σε βιομηχανία κοντά στο πεδίο βολής – Ήχησε το 112
- ΝΔ: Ο κ. Κασσελάκης οφείλει να αποπέμψει τον κ. Νίκο Παππά – Χυδαία και ανατριχιαστική η συμπεριφορά του
- Ο Καντίροφ έβαλε πολυβόλο σε ένα Tesla Cybertruck
- Πυροσβεστική: 49 πυρκαγιές το τελευταίο 24ωρο – Πώς εξελίσσονται τα πύρινα μέτωπα
- Μνημείο κληρονομίας η ιταλική «βέσπα»
- Χαλκιδική: Βίντεο ντοκουμέντο με την στιγμή της αιματηρής συμπλοκής σε beach bar
- Συναισθηματική πείνα: 5 tips για να βάλεις τέλος σε μια βλαβερή συνήθεια
- ΑΑΔΕ: Λαβράκια με φοροδιαφυγή από γνωστά εστιατόρια
- Τελευταία Νέα Eleftheros Typos
- Συναισθηματική πείνα: 5 tips για να βάλεις τέλος σε μια βλαβερή συνήθεια
- Χαλκιδική: Βίντεο ντοκουμέντο με την στιγμή της αιματηρής συμπλοκής σε beach bar
- MyCoast: 2.500 έλεγχοι σε παραλίες την τελευταία εβδομάδα – Σφραγίστηκαν 14 επιχειρήσεις
- Κόρινθος: Φωτιά σε βιομηχανία κοντά στο πεδίο βολής – Ήχησε το 112
- Μαγνησία: Τατουάζ επιβεβαίωσε ότι η σορός που βρέθηκε στο Πτελεό ανήκει στον 49χρονο Γιάννη που είχε εξαφανιστεί τον Απρίλιο
- Αττική: Συνελήφθη 27χρονος για διακίνηση ναρκωτικών στα νότια προάστια
- Γιάννης Ζουγανέλης: «Δεν πρόκειται να ξαναφτιάξω το σπίτι, έκλεισε αυτός ο κύκλος»
- Ο Καντίροφ έβαλε πολυβόλο σε ένα Tesla Cybertruck
- Πυροσβεστική: 49 πυρκαγιές το τελευταίο 24ωρο – Πώς εξελίσσονται τα πύρινα μέτωπα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καντίροφ: «Εφοδίασε» με πολυβόλο όχημα Tesla Cybertruck – Κάλεσε τον Ίλον Μασκ στην Τσετσενία: «Είναι ο ευφυέστερος άνθρωπο της σύγχρονης εποχής»
- Ευρωμπάσκετ Παίδων: Στην τέταρτη θέση η Εθνική
- Eurobasket U16: Ηττήθηκε στο μικρό τελικό η Εθνική Παίδων
- Επιστρέφουν «για λόγους ασφαλείας» οι Ιταλοί ανταποκριτές που έκαναν ρεπορτάζ στο Κουρσκ
- Συνελήφθη 27χρονος στη Βούλα για διακίνηση ναρκωτικών
- Χαλκιδική: Βίντεο ντοκουμέντο από την αιματηρή συμπλοκή σε beach bar
- Κικίλιας - Γλυκά Νερά: Η ανάρτηση για τη σύλληψη του 80χρονου που κατηγορείται για εμπρησμούς
- Βραζιλία: Η πλατφόρμα Χ διακόπτει τις δραστηριότητες λόγω «εντολών λογοκρισίας»
- Ο Καντίροφ εξόπλισε με πολυβόλο ένα Tesla Cybertruck και προσκάλεσε τον Μασκ στην Τσετσενία
- Στον Γιάννη Καραμπάτση ανήκει η σορός που βρέθηκε στον Πτελεό - Επιβεβαιώθηκε από τατουάζ
