Τι να κάνετε με το… κουτάλι για να δείτε αν σας λείπει ύπνος! [vid]

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και οι απαιτήσεις που την συνοδεύουν έχουν επηρεάσει το πρόγραμμα ύπνου πολλών ανθρώπων σε όλο τον κόσμο. Η στέρηση του ύπνου είναι το αρχικό στάδιο πολλών υπνικών διαταραχών, επηρεάζοντας όλους τους ανθρώπους, ανεξάρτητα από την ηλικία, τη φυλή ή την εθνικότητα, και περιλαμβάνει την αϋπνία και τις διαταραχές του κιρκαδικού κύκλου ύπνου-αφύπνισης.

The post Τι να κάνετε με το… κουτάλι για να δείτε αν σας λείπει ύπνος! [vid] appeared first on Iatropedia.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα