4 Ασκήσεις με σχοινάκι για κάψιμο λίπους
12:08 28/5/2018
- Πηγή: NewsNow
Θυμάσαι όταν ήσουν μικρή πόσο πολύ διασκέδαζες όταν. . . έπαιζες σχοινάκι με τις φίλες σου. Μπορείς να είσαι ευγνώμων για τα ανέμελα παιδικά σου χρόνια, γιατί αυτό που είχες τότε για παιχνίδι, σήμερα μπορεί να σου προσφέρει ένα δυνατό και υγιές σώμα με τις παρακάτω ασκήσεις: Κάνε 3 σετ των 20 δευτερολέπτων με ενδιάμεσα διαλείμματα 40 δευτερολέπτων •Κράτα τα γόνατα και τους αστραγάλους σου ενωμένους και τους ώμους σου τετραγωνισμένους και ευθείς.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βόμβα: Ποιος απαγορεύει στο Σφακιανάκη να ερμηνεύει τα τραγούδια του;
- Εικόνες σοκ από το τροχαίο στα Τρίκαλα με το νεκρό βρέφος της Στρατιωτικού - ΦΩΤΟ - ΒΙΝΤΕΟ
- Σοβαρό τροχαίο για τον Νικ Καλάθη και την οικογένειά του στην Κηφισιά
- Survivor: Το επεισόδιο που δεν έδειξαν οι κάμερες
- Αγίου Πνεύματος: Κλειστά ή ανοιχτά τα καταστήματα σήμερα;
- Τι λένε τα προγνωστικά 23 ημέρες πριν τις κάλπες στην Τουρκία
- Να… πεθάνει εύχονται στον Κάριους οπαδοί της Λίβερπουλ!
- Απεργία: «Παραλύει» η χώρα στις 30 Μαΐου-Πώς θα κινηθούν τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς - Ποιοι απεργούν
- Survivor 2: Έξαλλη η Ροδάνθη με τη Μελίνα Μεταξά!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsNow
- Βόμβα: Ποιος απαγορεύει στο Σφακιανάκη να ερμηνεύει τα τραγούδια του;
- Εικόνες σοκ από το τροχαίο στα Τρίκαλα με το νεκρό βρέφος της Στρατιωτικού - ΦΩΤΟ - ΒΙΝΤΕΟ
- Υποβρύχια: Σήμα του ΓΕΝ για τη νέα τορπίλη των Υ/Β κλάσης 214
- Πανελλήνια Ομοσπονδία Γιατρών ΕΟΠΥΥ-ΠΕΔΥ: Συμμετέχει στην πανελλαδική απεργία της Τετάρτης
- Τέσσερα φρούτα με πολύ λίγες θερμίδες
- Βγάζει τα πόμολα από το συρτάρι και τα γυρίζει ανάποδα - Όταν δείτε το γιατί θα το κάνετε και εσείς
- Αγρυπνία απόψε στη Θεσσαλονίκη για την απελευθέρωση των δύο στρατιωτικών
- Σώθηκαν από θαύμα! 2 αυτοκίνητα έπεσαν στον γκρεμό μέσα σε λίγη ώρα
- Τελευταία Νέα NewsNow
- 4 Ασκήσεις με σχοινάκι για κάψιμο λίπους
- Παππούδες και εγγόνια: Γιατί αυτή η σχέση είναι τόσο πολύτιμη στα παιδιά;
- Απλά tips για να φαινόμαστε νέοι
- Ερευνα για τα αντικαρκινικά φάρμακα στη Λάρισα
- Κύκλωμα αντικαρκινικών: Η απολογία της 44χρονης γιατρού
- Επαναπροκηρύσσονται οι θέσεις οικογενειακών γιατρών στις ΤΟΜΥ εντός 10 ημερών! Όλοι οι όροι
- Ποιο είναι το κατάλληλο μακιγιάζ για εσένα που υποφέρεις από τις αλλεργίες
- Υπ.Εργασίας: Διαψεύδει Βρούτση για ληξιπρόθεσμες οφειλές στα Ασφαλιστικά Ταμεία
- Σαρώνει η ιλαρά στον Έβρο με 11 κρούσματα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ντιμιτρόφ: Στο τελικό στάδιο οι διαπραγματεύσεις με την Ελλάδα
- Ιταλία: Εικοσιπέντε χρόνια στο ΔΝΤ έχει εργαστεί ο τεχνοκράτης Κοταρέλι
- Νέα προσφυγική διαδρομή μέσω του Έβρου
- Ιταλία: Η ευρωκρίση επιστρέφει
- "Το αναπτυξιακό σχέδιο θα θέσει τις βάσεις για βιώσιμη και δίκαιη ανάπτυξη"
- Κι όμως, ο Ματαρέλα δεν είναι ο πρώτος που άσκησε βέτο για τον διορισμό υπουργού
- Έλενα Παπαρίζου: Μιλάει πρώτη φορά για το Fuego και αποκαλύπτει αν θα συνεχίσει στο The Voice (VIDEO)
- Πότε θα γίνει η νέα φορολοταρία
- Στην Ελλάδα το πρώτο τροχαίο για Tesla Model 3 εκτός Αμερικής!
