Αερόβια άσκηση και διατροφή

11:36 21/4/2018 - Πηγή: NewsNow
Η αερόβια άσκηση (ή καρδιαγγειακή άσκηση, όρος που της. . . έχει αποδοθεί λόγω των οφελών για την καρδιαγγειακή υγεία) είναι είδος γυμναστικής που περιέχει κάθε είδος άσκηση που περιλαμβάνει ή βελτιώνει την κατανάλωση οξυγόνου από το σώμα.
Keywords
Τυχαία Θέματα