Αυτή είναι η πιο ιδανική άσκηση ενεργοποίησης του μεταβολισμού για τις γυναίκες
11:02 11/4/2018
- Πηγή: NewsNow
Σύμφωνα με μία έρευνα που δημοσιεύθηκε στο αθλητικό περιοδικό «Fitness», ένα έντονο συστηματικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και γράμμωσης, όπως οι ασκήσεις με βάρη μπορεί να ενεργοποιήσει τη λειτουργία του μεταβολισμού κατά 25% και να διατηρήσει αυξημένο τον μεταβολικό ρυθμό ακόμα και για 15 ημέρες.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η ακτινογραφία αυτού του μικρού παιδιού έχει γίνει διεθνές πρωτοσέλιδο - Σοκαρισμένοι οι γιατροί δεν μπορούν να πιστέψουν ότι... [video]
- Γκλέτσος: Είδα κάτι στις Οινούσσες και τρόμαξα
- ΤΑΡΓΩΔΙΑ στην Κρήτη: Δεν άντεξε ο πατέρας που έπαθε ανακοπή μπροστά στα παιδιά του
- Σε επιχειρηματία ανήκει το απανθρακωμένο πτώμα που βρέθηκε σε όχημα
- Έκτακτες διακοπές υδροδότησης σε περιοχές της Αττικής
- Ηχούν τα τύμπανα πολέμου μεταξύ Ρωσίας – ΗΠΑ
- Survivor 2: Ο τραυματισμός της Δαλάκα και το νέο έπαθλο
- Παίκτες του φετινού Survivor έγιναν ζευγάρι; Η φωτογραφία που «φούντωσε» τις φήμες
- Survivor 2: Ο τραυματισμός της Κατερίνας Δαλάκα στο αγώνισμα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsNow
- Η ακτινογραφία αυτού του μικρού παιδιού έχει γίνει διεθνές πρωτοσέλιδο - Σοκαρισμένοι οι γιατροί δεν μπορούν να πιστέψουν ότι... [video]
- ΤΑΡΓΩΔΙΑ στην Κρήτη: Δεν άντεξε ο πατέρας που έπαθε ανακοπή μπροστά στα παιδιά του
- Τα 5 μέρη της Ελλάδας που επισκέπτονται περισσότερο οι τουρίστες!
- Συνελήφθησαν οι διαρρήκτες του σπιτιού της αντιδημάρχου στη Γλυφάδα
- Άγριο φονικό στην Ερέτρια - Κατέβηκε από την Θεσσαλονίκη και σκότωσε τον αδερφό του
- Πότε έρχεται η περικοπή των συντάξεων
- «ΔΙΕΛΚΥΣΤΙΝΔΑ» ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΔΥΟ ΕΛΛΗΝΕΣ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΟΥΣ
- «Εμφύλιος» στο Λονδίνο για τον διαρήκτη που σκοτώθηκε από 78χρονο
- Πόσα έχασαν οι γιατροί με τον ΕΦΚΑ! Όλα τα ποσά ανά κατηγορία
- Ο Ελληνικός Στρατός εξέπεμψε μήνυμα ισχύος. Άρθρο του Στρατιωτικού Συντάκτη Γιάννη Νικήτα
- Τελευταία Νέα NewsNow
- Αυτή είναι η πιο ιδανική άσκηση ενεργοποίησης του μεταβολισμού για τις γυναίκες
- Ναταλία Γερμανού: Αποκαλύπτει για τη συνεργασία με την Κ.Σπυροπούλου...
- Ψάχνουν για διοικητή του ΕΦΚΑ
- Τι επιφέρει μία εγκυμοσύνη στο γυναικείο σώμα;
- Πληρώνουμε πάνω από 850 εκατ. το χρόνο από την τσέπη μας για φάρμακα!
- Λεφτά υπάρχουν όπου τους βολεύει !
- Τα παιδιά κοιμούνται καλύτερα όταν έχουν καθορισμένη ώρα για ύπνο
- ΤΑΡΓΩΔΙΑ στην Κρήτη: Δεν άντεξε ο πατέρας που έπαθε ανακοπή μπροστά στα παιδιά του
- Ο Ελληνικός Στρατός εξέπεμψε μήνυμα ισχύος. Άρθρο του Στρατιωτικού Συντάκτη Γιάννη Νικήτα
- Συνελήφθησαν οι διαρρήκτες του σπιτιού της αντιδημάρχου στη Γλυφάδα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τουρκικά ΜΜΕ: Συνελήφθη στην Τουρκία ένας εκ των πρωταγωνιστών στην υπόθεση Noor1
- Συνελήφθησαν οι διαρρήκτες που «χτύπησαν» την οικία της αντιδημάρχου Γλυφάδας
- Μπανγκλαντές: Υποσιτισμένα και ανεμικά τα προσφυγόπουλα Ροχίνγκια
- Κλοπ: Αξίζαμε την πρόκριση - Δεν περίμενα να προκριθεί η Ρόμα
- Mόσχα: Θα καταρρίψουμε τους πυραύλους των ΗΠΑ, θα βομβαρδίσουμε τις βάσεις τους
- Τραγωδία στον Λάδωνα: Σήμερα το τελευταίο αντίο στην 40χρονη Δέσποινα – Πολλά τα αναπάντητα ερωτήματα
- Παγκόσμια Ημέρα Πάρκινσον: Γνωρίστε τα 10 αρχικά συμπτώματα της νόσου μέσα από φωτογραφίες
- Τραγωδία στο Ηράκλειο: Νεαρός πατέρας έπαθε ανακοπή μπροστά στην οικογένειά του ενώ οδηγούσε
- Δημιουργεί υπέροχα κεντήματα από φωτογραφίες υπερήχων και ενθουσιάζει τις μέλλουσες μαμάδες (pics)
