Εννέα τροφές γεμάτες μελατονίνη που νικούν την αϋπνία

12:43 11/6/2020 - Πηγή: NewsNow
Μερικές πρακτικές τροποποιήσεις στις διατροφικές συνήθειες του πάσχοντος από αϋπνίες ατόμου μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στην έλευση και την απρόσκοπτη συνέχιση του ύπνου - Δείτε ποιες είναι Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από την επίφυση, στον εγκέφαλο.
Keywords
Τυχαία Θέματα