Φάτε αυτό το βράδυ αν θέλετε να κάψετε λίπος στον ύπνο σας
00:46 1/3/2022
- Πηγή: NewsNow
Όλοι γνωρίζουμε ότι το τακτικό φαγητό αργά το βράδυ μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν τρώτε φαγητά που περιέχουν επεξεργασμένους υδατάνθρακες και άμυλα, όπως ψωμί και ρύζι, καθώς και junk απολαύσεις όπως πατατάκια και μπισκότα, τα οποία έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.
Keywords
βραδυ, υπνο, λιπος, ρυζι, junk, ζαχαρη, υδατανθρακες, ψωμι, αυξηση, αυξηση βαρους, φαγητο, φαγητα, ισχυει, ινες, μπισκοτα, υψηλη, ιδιαιτερα, junk
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η αστυνομία ολοκλήρωσε το «παζλ» για τα νεκρά παιδιά στην Πάτρα και «δένει» την υπόθεση με τις τοξικολογικές εξετάσεις
- Ο κύβος ερρίφθη: Η ιστορική απόφαση του Κυριάκου
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Λύθηκε το μυστήριο με το γράμμα «Ζ» στα ρωσικά τανκς
- Kλείνει για έναν μήνα ο εναέριος χώρος του Εβρου
- Φάτε αυτό το βράδυ αν θέλετε να κάψετε λίπος στον ύπνο σας
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Συμφωνία Gazprom - Κίνας για μεταφορά φυσικού αερίου
- Ρώσος πρέσβης στην Κύπρο: Οι Ρώσοι τουρίστες θα πάνε στην Τουρκία
- Η Τουρκία κλείνει τα Στενά του Βοσπόρο ,- "Στείλαμε εντολή σε όλα τα κράτη"
- Ανεβάζει και πάλι τους τόνους η Ζαχάροβα: «Αποναζιστικοποιήθηκε άραγε ποτέ η Γερμανία;»
- Ρόιτερς: Οι ευρωπαϊκές τράπεζες είναι εκτεθειμένες στα ρωσικά κεφάλαια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsNow
- Τελευταία Νέα NewsNow
- Φάτε αυτό το βράδυ αν θέλετε να κάψετε λίπος στον ύπνο σας
- Πεντάγωνο: Ισορροπία τρόμου με τα πυρηνικά της Ρωσίας
- Η Τουρκία κλείνει τα Στενά του Βοσπόρο ,- "Στείλαμε εντολή σε όλα τα κράτη"
- Η Ρωσία προειδοποιεί: Μην στέλνετε όπλα στην Ουκρανία - "θα δώσουμε σκληρή απάντηση"
- Απίστευτος τερματοφύλακας έπιασε τα...άπιαστα
- Τεράστια η Εθνική σκόρπισε την Τουρκία μέσα στη Πόλη
- 50+ Διακοσμήσεις σε Vintage στυλ
- Ευρωπαϊκό ενδιαφέρον για τον Γιαννούλη
- Αϊτόρ, Παλάσιος και Ιωαννίδης οδηγούν τον Παναθηναϊκό
- Ζήνα Κουτσελίνη: «Κάρφωσε» ποιοι θα κάνουν εκπομπή στον ALPHA
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πόλεμος στην Ουκρανία – Ζελένσκι: Ζητεί ζώνη απαγόρευσης πτήσεων, κατηγορεί τη Ρωσία για εγκλήματα πολέμου
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Ζώνης απαγόρευσης πτήσεων ζητά ο Ζελένσκι
- ΗΠΑ: Στο «τραπέζι» η απαγόρευση ρωσικών πτήσεων στον αμερικανικό εναέριο χώρο
- Γερμανία: Που θα βρεθούν 100 δισ. ευρώ για τον στρατό;
- Γιώργος Τσαλίκης: "Το έχω αφήσει πίσω"
- Λευκός Οίκος: Ανοικτό το ενδεχόμενο απαγόρευσης των ρωσικών πτήσεων στον αμερικανικό εναέριο χώρο
- Βαθμολογία Superleague: Mία αγωνιστική πριν το φινάλε της κανονικής διάρκειας
- Νέες βόμβες Κύρτσου για ΝΔ – «Ο Άδωνις περιμένει είτε την διάσπαση είτε την «καρέκλα» της ΝΔ
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Ο Μπάιντεν συζήτησε με ξένους ηγέτες τη λήψη επιπλέον μέτρων σε βάρος της Μόσχας
