Γρήγορο περπάτημα ή γυμναστήριο; Ποιο είναι πιο αποτελεσματικό;

Αυτοί που κάνουν έντονο περπάτημα επί 30 λεπτά την ημέρα, σύμφωνα με βρετανική μελέτη, τείνουν να είναι πιο λεπτοί από αυτούς που πάνε γυμναστήριο.
Keywords
Τυχαία Θέματα