Ο Άκης Πετρετζίκης φτιάχνει μια θρεπτική σαλάτα κινόα
10:01 20/3/2014
- Πηγή: NewsNow
Θρεπτική σαλάτα κινόα που έχει αμινοξέα και πρωτεΐνες. ΥΛΙΚΑ 180 γρ κινόα (μία κούπα) 1 ζωμός λαχανικών 2 ντομάτες χωρίς τα σπόρια τους κομμένες σε κυβάκια 1 κόκκινη πιπεριά καθαρισμένη και κομμένη σε κυβάκια 3 φρέσκα κρεμμυδάκια σε λεπτές φέτες 3 μικρά κολοκυθάκια σε(αν θέλουμε τα αφήνουμε για 5 λεπτά στο ξύδι ή σε λεμόνι για να μαλακώσουν) χυμός λεμονιού ή λάιμ ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι φρέσκα μυρωδικά όπως μαϊντανό, δυόσμο, κόλιανδρο ΕΚΤΕΛΕΣΗ Βάζουμε την κινόα σε ένα κατσαρολάκι με μπόλικο νερό.
Keywords
ακης πετρετζικης, σαλατα, ακης, κινοα, υλικα, καυτερή πιπεριά, ντοματες, ξυδι, ελαιολαδο, αλατι, αμινοξεα, ζωμος λαχανικων, ζωμος, λεμονι, νερο, πιπερια, πιπερι, χυμος λεμονιου, υλικα, χυμος
Αναζητήσεις
ακης πετρετζικης σαλατα με κινοα, κινοα με λαχανικα ακη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Υπάρχουν νέα ευρήματα κάτω από την επιφάνεια του νερού
- Εξέλιξη-Βόμβα για το Boeing: Εντοπίστηκαν τα συντρίμμια του χαμένου αεροσκάφους (VIDEO)
- Πώς και σε ποιους θα δοθεί το «κοινωνικό μέρισμα»
- Σκληρές διαπραγματεύσεις για τις νέες συμβάσεις γιατρών-ΕΟΠΥΥ! Όλο το παρασκήνιο
- Φωτογραφίες-ΣΟΚ: Αστυνομικοί με βασάνιζαν στο τμήμα επί μιάμιση ώρα!
- Έξαλλος ο Ντινόπουλος με τον Βαρουφάκη
- Αυτά είναι τα αντικείμενα που εντοπίστηκαν
- ΤΩΡΑ : Οι πρώτες φωτογραφίες από τα «συντρίμμια» του Μποινγκ στον Ινδικό Ωκεανό
- Αναλυτικά: Πώς ρυθμίζονται 181.519 δάνεια του ΟΕΚ
- Το μετέωρο βήμα του ΠΕΔΥ: Ελλείψεις, προσφυγές & σβησμένες ελπίδες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsNow
- Υπάρχουν νέα ευρήματα κάτω από την επιφάνεια του νερού
- Σκληρές διαπραγματεύσεις για τις νέες συμβάσεις γιατρών-ΕΟΠΥΥ! Όλο το παρασκήνιο
- Ο Άκης Πετρετζίκης φτιάχνει μια θρεπτική σαλάτα κινόα
- Δέκα αλλεργίες που δεν ξέρετε ότι έχετε!
- Πάτρα: Ξεκίνησε η λειτουργία των ΠΕΔΥ, αλλά χωρίς... γιατρούς
- Νέος Υποδιοικητής της ΑΣΔΕΝ ο Υποστράτηγος Αναστάσιος Πάτμιος
- Ζώδια : Ημερήσιες Προβλέψεις Πέμπτη 20/3/2014
- Ο ΠΟΛΕΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΥΚΡΑΝΙΑ (και ορισμένα πρώτα διδάγματα για την Ελλάδα, την Κύπρο και τον ΣΥΡΙΖΑ)
- Ηράκλειο Αττικής: Με ποιον τρόπο η Χρυση Αυγή επιχειρεί να βγάλει δήμαρχο...!!!
- Οικογένεια ζει σε σπηλιά στο Ηράκλειο - Τους πήγαν στα δικαστήρια γιατί ήταν... αυθαίρετη
- Τελευταία Νέα NewsNow
- Ο Άκης Πετρετζίκης φτιάχνει μια θρεπτική σαλάτα κινόα
- Κριμαία: Ελεύθερος ο διοικητής του ουκρανικού Πολεμικού Ναυτικού
- Τίτλοι τέλους για τις χρεώσεις περιαγωγής στην κινητή τηλεφωνία
- ΒΛΑΧΟΣ : ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΟΥΜΕ ΤΑ ΚΕΚΤΗΜΕΝΑ
- Τέλος το «Καβαλιέρε» για τον Σίλβιο
- Αυστραλία: Κινητοποίηση για πιθανά ευρήματα του Boeing
- Τους νέους γενικούς διευθυντές ανακοίνωσε η ΝΕΡΙΤ
- Ιδού τα νέα μέτρα που έκρυψαν Σαμαράς και ΜΜΕ - Μονιμοποιούν την έκτακτη εισφορά αλληλεγγύης και το τέλος επιτηδεύματος!
- Ομπάμα: Δεν θα επέμβουμε στρατιωτικά
- Δύο νέα ηχητικά ντοκουμέντα προκαλούν σάλο στην Τουρκία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μυστήριο με «φωτογραφία» του Άρη Βελουχιώτη
- Τα σημεία-κλειδιά, τα λάθη και το όραμα
- Eυλογία και κατάρα το εμπορικό πλεόνασμα
- Ο ιατροδικαστής το επιβεβαίωσε!
- Τώρα και μπίρα και κρασί από τα Starbucks!
- Αρνητικές απόψεις για το "Νέο Λύκειο" έχουν οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί σύμφωνα με σχετική έρευνα. Δείτε τα αναλυτικά αποτελέσματα και την αξιολόγησή τους.
- Σήμερα η ονομαστική ψηφοφορία για το "πόθεν έσχες" των πολιτικών
- Ο Σίλβιο Μπερλουσκόνι δεν είναι πια Καβαλιέρε
- Πρωτογενές πλεόνασμα, δυο μέτρα και δυο σταθμά
- Το νέο καταμαράν - stealth της Ταΐβάν που σχεδιάστηκε για την καταστροφή αεροπλανοφόρων
