Οι ευεργετικές επιδράσεις των διακοπών στη σωματική και ψυχική υγεία
00:30 23/7/2017
- Πηγή: NewsNow
Οι διακοπές είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια ανάπαυλα μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας. Yπάρχουν μελέτες που υποστηρίζουν ότι οι άνδρες oι οποίοι επί πέντε χρόνια δεν είχαν κάνει καθόλου διακοπές, είχαν 20% υψηλότερο ποσοστό εμφάνισης καρδιακών παθήσεων - θνησιμότητας, και αντίστοιχα οι γυναίκες, που δεν απολάμβαναν καλοκαιρινό διάλειμμα εμφάνιζαν συχνότερα συμπτώματα κατάθλιψης, περισσότερο άγχος και δυσκολίες στον ύπνο.
Keywords
υγεια, παγκόσμια ημέρα της γυναίκας 2012, Καλή Χρονιά, αγχος, υπνο, συμπτωματα καταθλιψης, συμπτωματα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ-Μετά την συνεύρεση με νεαρή κοπέλα,μάχη για να μείνει στην ζωή γνωστός καναλάρχης
- Λαμπερός γάμος για Κοσιώνη – Μπακογιάννη: Δείτε τις πρώτες φωτογραφίες
- Ένα ΘΗΡΙΟ κοιμάται στο ΑΙΓΑΙΟ, μπορούν οι σεισμοί να το ξυπνήσουν;
- Με τα ιερά δεσμά του γάμου ενώθηκαν Κώστας Μπακογιάννης και Σία Κοσιώνη
- Ξυλοκόπησε περαστικό γιατί πείραξε την κόρη του
- Ο Κώστας Βουτσάς και η Αλίκη Κατσαβού βάπτισαν τον μικρό Φοίβο (εικόνες)
- Η Μίνα Αρναούτη δείχνει για πρώτη φορά τα σημάδια από το τροχαίο [εικόνα]
- Φωτιά στα Ιωάννινα με δύο μέτωπα
- Πατέρας ξυλοκόπησε περαστικό γιατί πείραξε την κόρη του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsNow
- ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ-Μετά την συνεύρεση με νεαρή κοπέλα,μάχη για να μείνει στην ζωή γνωστός καναλάρχης
- Ένα ΘΗΡΙΟ κοιμάται στο ΑΙΓΑΙΟ, μπορούν οι σεισμοί να το ξυπνήσουν;
- Οι Σλάβοι Σκοπίων γέμισαν βαλίτσες – και περιμένουν στην ουρά για τα ελληνικά σύνορα…
- Ο εθνομηδενισμός και ο υπερεθνικισμός είναι οι δύο όψεις του ιδίου νομίσματος: Κατέβασαν ελληνικές σημαίες!
- Ο Στανόγεβιτς θέλει έναν...ογκόλιθο στην άμυνα του ΠΑΟΚ
- Σοβαρά επεισόδια στις φυλακές Τρικάλων - Αναψαν φωτιές
- Ποια πόλη του κόσμου απαγόρευσε τα selfie sticks
- Δεν βιάζονται για τον Περπέρογλου στον Παναθηναϊκό
- Θερμαϊκός με φυτοπλαγκτόν και μπλέ μέδουσες (ΒΙΝΤΕΟ)
- Τελευταία Νέα NewsNow
- Οι ευεργετικές επιδράσεις των διακοπών στη σωματική και ψυχική υγεία
- NIHIWATU RESORT.Στα άδυτα του καλύτερου Resort στον κόσμο
- ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ-Μετά την συνεύρεση με νεαρή κοπέλα,μάχη για να μείνει στην ζωή γνωστός καναλάρχης
- Οι "μικροί" της Super League ζητούν...bonus υποβιβασμού
- Σοβαρά επεισόδια στις φυλακές Τρικάλων - Αναψαν φωτιές
- Οκτώ πυραυλακάτους και δύο ταχύπλοα σκάφη ειδικών δυνάμεων θα αποκτήσει το Τουρκικό Ναυτικό
- Ποια πόλη του κόσμου απαγόρευσε τα selfie sticks
- 9504 - Αναμνήσεις από τη μαθητεία κοντά στον Διακο-Διονύση Φιρφιρή
- Ο Ολυμπιακός δεν έχει τίποτα να φοβηθεί στο Βελιγράδι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η καινούρια εκπρόσωπος Τύπου του Τραμπ
- Αν έχουμε σήμερα δελτία πρόγνωσης καιρού, τα χρωστάμε σε δύο ανθρώπους
- Η επιχειρηματική ιδέα τεσσάρων φίλων και το εγχείρημα που αψήφησε την κρίση
- O αγαπημένος γιος του Βασιλιά Σαλμάν που πήρε το θρόνο από τον εξάδελφό του
- Στη λίστα του Ολυμπιακού ο Τζάρελ Έντι
- Συλλυπητήρια Αλ. Τσίπρα στην οικογένεια του αδικοχαμένου Τούρκου από τον σεισμό της Κω
- Ολοκλήρωση φακέλου διεκδίκησης της έδρας του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων
- Βασιλειάδης: «Το ελληνικό μπάσκετ συνεχίζει να μας προσφέρει μοναδικές στιγμές και συγκινήσεις»
- Ντάστιν και Λίζα Χόφμαν: Μετά από 37 χρόνια γάμου δηλώνουν πιο ερωτευμένοι από ποτέ
