Ποιες βιταμίνες σας λείπουν εάν κοιμάστε λιγότερες από επτά ώρες κάθε βράδυ
20:04 11/7/2019
- Πηγή: NewsNow
Όσο λιγότερο κοιμόμαστε τόσο αδειάζουν οι αποθήκες θρεπτικών συστατικών του οργανισμού υποστηρίζει νέα έρευνα Μια σημαντική σχέση ανάμεσα στην έλλειψη ύπνου και την ελλιπή πρόσληψη σημαντικών βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων βρήκε επιστημονική έρευνα με επικεφαλής τον Chioma Ikonte που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής που πραγματοποιήθηκε στη Βαλτιμόρη.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φονική κακοκαιρία στη Χαλκιδική: Ώρες αγωνίας για τη μητέρα της Βίκυς Χατζηβασιλείου
- «Απειλές» κατά του Πετρούνια: «Λίγα τα ψωμιά σου Λευτέρη» (pics)
- Δευτερόλεπτο πριν την καταστροφή - Φωτογραφίες τραβηγμένες την κατάλληλη στιγμή!!
- Quiz: Τα «πάρε δώσε» του Υφυπουργού Εξωτερικών με άνθρωπο της νύχτας
- Χαλκιδική: Στο έλεος της θύελλας εστιατόριο-Δραματική έκκληση: «Μπες μέσα!»
- Ρουμάνος τουρίστας: Έχασα την οικογένειά μου, δεν μπόρεσα να τους σώσω
- Τρόμος στον αέρα για 85 επιβάτες πτήσης όταν λιποθύμησε δίπλα τους ο πιλότος
- Ερρίκος Πετιλόν: Παλεύει τους «δαίμονές» του στο Ψυχιατρείο
- Γιατί (δεν) πρέπει να φερόμαστε στο σκυλί σαν ήταν το παιδί μας
- Ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ στην Ακρόπολη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsNow
- Δευτερόλεπτο πριν την καταστροφή - Φωτογραφίες τραβηγμένες την κατάλληλη στιγμή!!
- Ερρίκος Πετιλόν: Παλεύει τους «δαίμονές» του στο Ψυχιατρείο
- Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Οι γλάροι της Αυστραλίας μεταφέρουν βακτήρια ανθεκτικά στα φάρμακα
- Ποιες βιταμίνες σας λείπουν εάν κοιμάστε λιγότερες από επτά ώρες κάθε βράδυ
- Όπλα λέιζερ και ραδιοσυχνοτήτων για τις βρετανικές ένοπλες δυνάμεις
- Κανονικά στην Ευρωλίγκα ο Ολυμπιακός
- Εκπληκτικό! Σε 36 δευτερόλεπτα μαθαίνεις Φυσική! Ταλαντώσεις!!!
- Αναδρομή στις εκλογικές διαδικασίες στην αρχαία Ελλάδα
- Ένας Έλληνας γιατρός στη Γιουβέντους
- Αύξηση των κλήσεων για την τηλεφωνική γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης Ρευματοπαθών
- Τελευταία Νέα NewsNow
- Ποιες βιταμίνες σας λείπουν εάν κοιμάστε λιγότερες από επτά ώρες κάθε βράδυ
- Χρ. Σταϊκούρας: Σε σύσκεψη για το φορολογικό το Σάββατο υπό τον Πρωθυπουργό
- «Κόκκινα δάνεια»: Ανεπαρκείς οι στόχοι για τη μείωσή τους, εκτιμούν ευρωπαϊκές πηγές
- Μυστικά: Να τα κρατάμε ή να τα αποκαλύπτουμε;
- Ένας Έλληνας γιατρός στη Γιουβέντους
- ΟΗΕ: Σχεδόν μισό εκατομμύριο οι νεκροί από δολοφονίες
- Ποιο ποτό ανεβάζει την πίεση και θέτει σε κίνδυνο την καρδιά
- MINI Electric με αυτονομία έως 270 χλμ.
- Ημερήσια Διαταγή παραλαμβάνοντος ΥΕΘΑ Νικόλαου Παναγιωτόπουλου
- Γιατί ο σκύλος «καβαλάει» το πόδι μας και τους άλλους σκύλους
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γούντι 'Αλεν: «Θα πεθάνω στα γυρίσματα μιας ταινίας»
- Να πιάσει τόπο ο διάλογος στη Βενεζουέλα ευχήθηκε ο Πούτιν
- Νεκροί και τραυματίες από έκρηξη παγιδευμένου αυτοκινήτου στη Βεγγάζη
- Χαλκιδική: H ανακοίνωση του Λιμενικού για τον εντοπισμό της σορού του 62χρονου ψαρά
- Μηταράκης: Αυτή θα είναι η μεγάλη αλλαγή στο ασφαλιστικό
- Η Cosmote διευκολύνει τους πληγέντες της Χαλκιδικής
- Το σπίτι που νοίκιασε η Μισέλ Ομπάμα και τα σενάρια για «μετακόμιση» στο Λος Άντζελες
- Νέες πληροφορίες για τις εκδόσεις και τους κινητήρες του νέου Land Rover Defender
- Εκπρόσωπος Ερντογάν: Περιμένουμε από τον Μητσοτάκη να μας παραδώσει τους οκτώ πραξικοπηματίες
- Παντρεύεται ο αδελφός του Σάκη Τανιμανίδη: Το μήνυμα του παρουσιαστή
