Πώς να αυξήσουμε τις φυτικές ίνες στη διατροφή για καλύτερη υγεία και σιλουέτα
00:08 3/9/2018
- Πηγή: NewsNow
Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Μαρία Ρίτσου, μας μιλά για τη σημασία των φυτικών ινών, πώς μπορούν να βελτιώσουν την υγεία μας και τι χρειάζεται να τρώμε για να τις αυξήσουμε στη διατροφή εύκολα, τώρα που επιστρέψαμε από τις διακοπές και μπαίνουμε ξανά στη ρουτίνα.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σαββίδης: «Ντροπή σας. Να φύγετε»
- Σώθηκε στη Σμύρνη, κάηκε στο Μάτι
- Νεκρός 38χρονος από ηλεκτροπληξία - Kινδύνεψαν σύζυγος και κόρη
- Γιώργος Αγγελόπουλος: Η φωτογραφία με Τανιμανίδη – Μπόμπα που σάρωσε στο Instagram!
- Τηλεοπτικός καυγάς Βαξεβάνη με εκπρόσωπο Τύπου της ΝΔ - Μήνυση και αγωγή καταθέτει ο δημοσιογράφος! (ΒΙΝΤΕΟ)
- Τι να κάνουμε με τις παλιές συντάξεις;
- Κρήτη: Αυτή είναι η άτυχη νεαρή που σκοτώθηκε στο φαράγγι – Τα γαλάζια μάτια που έκλεισαν για πάντα
- Χώρισε οριστικά ζευγάρι της ελληνικής σόουμπιζ
- ΠΑΟΚ: Το... απίστευτο οφσάιντ που δόθηκε στον Ακπόμ!
- Ιστορική απόφαση: Το Φανάρι επιτρέπει τον δεύτερο γάμο ιερέων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsNow
- Γιώργος Αγγελόπουλος: Η φωτογραφία με Τανιμανίδη – Μπόμπα που σάρωσε στο Instagram!
- Τηλεοπτικός καυγάς Βαξεβάνη με εκπρόσωπο Τύπου της ΝΔ - Μήνυση και αγωγή καταθέτει ο δημοσιογράφος! (ΒΙΝΤΕΟ)
- Το απίστευτο κόλπο που κάνει το σιδέρωμα πιο εύκολο!
- Το ξέρατε αυτό για το κουκούτσι του αβοκάντο; Μην το πετάτε γιατί… [video]
- O Εμίρης του Κατάρ έφερε τη σύζυγό του στην Κέρκυρα
- Ξέρετε ότι τόσο καιρό πλένετε με λάθος τρόπο τα λαχανικά σας; - Δείτε ποιος είναι ο σωστός
- Κατερίνα Νοτοπούλου: Πώς έγινε το «Νο1» της κυβέρνησης στη Θεσσαλονίκη
- Διάρροια: Πώς αντιμετωπίζεται σωστά – Τι μπορείτε να τρώτε και τι όχι
- Αγοράκι πάτησε σύριγγα σε παραλία στο Ρέθυμνο
- Τελευταία Νέα NewsNow
- Πώς να αυξήσουμε τις φυτικές ίνες στη διατροφή για καλύτερη υγεία και σιλουέτα
- 11030 - Ιερομόναχος Βασίλειος Βατοπεδινός (1867 - 3 Σεπτεμβρίου 1934)
- 11029 - Ο Αγιοπαυλίτης Μητροπολίτης Ιεζεκιήλ Θεσσαλιώτιδος (1874 - 3 Σεπτεμβρίου 1953)
- Πάρτι στο Καραϊσκάκη με...καλεσμένο τα Γιάννινα
- Ξέρετε ότι τόσο καιρό πλένετε με λάθος τρόπο τα λαχανικά σας; - Δείτε ποιος είναι ο σωστός
- Στην κορυφή της Ευρώπης η Εθνική Νέων πόλο
- Αυτό είναι το iPhone XS που θα δούμε σε λίγες ημέρες
- Τι να κάνετε για το κριθαράκι στο μάτι
- Αγοράκι πάτησε σύριγγα σε παραλία στο Ρέθυμνο
- Το ξέρατε αυτό για το κουκούτσι του αβοκάντο; Μην το πετάτε γιατί… [video]
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Λιβύη: Τουλάχιστον 400 κρατούμενοι δραπέτευσαν από φυλακή
- Ολυμπιακός – Μαρτίνς: «Εικόνα αποτέλεσμα της δουλειάς μας! Μπορούμε να περιμένουμε τον Τουρέ»
- Ανατροπή στην ανατροπή και μεγάλο διπλό (video)
- Ανοικτός σε μικρή παράταση των διαπραγματεύσεων για το Brexit ο Μπαρνιέ
- Στη Ναυτική Ακαδημία της Αννάπολις μεταφέρθηκε η σορός του γερουσιαστή, Τζον Μακέιν
- 10 πράγματα που ακολουθούν μετά την πρόταση γάμου (και κανείς δεν στα λέει)!!!
- Συγχαρητήρια Τσίπρα στις εθνικές ομάδες πόλο Νέων Ανδρών και Νεανίδων
- Σαν σήμερα το 1983 πεθαίνει η κορυφαία ηθοποιός του θεάτρου και του κινηματογράφου, Έλλη Λαμπέτη
- «Βόμβα» από Τραμπ: Προτείνει νέο κράτος Παλαιστίνης – Ιορδανίας!
