Πόσο και πότε πρέπει να τρώμε πριν από την άσκηση

15:28 3/12/2012 - Πηγή: NewsNow
Πολλοί αθλητές συνηθίζουν να τρώνε πολλές υδατανθρακούχες τροφές (π. χ. μακαρόνια, πατάτες κ. λπ. ) ενώ μειώνουν και την.
Keywords
Τυχαία Θέματα