Τι λάθος κάνουμε πριν την άσκηση
12:06 7/3/2014
- Πηγή: NewsNow
Γενικά έχουμε πει πως οι διατάσεις είναι το Α και το Ω στην άσκηση, τόσο πριν όσο και μετά. Όπως σε όλα τα πράγματα όμως, έτσι και εδώ υπάρχουν εξαιρέσεις και πιο συγκεκριμένα όταν προετοιμάζεστε για μια καρδιοαναπνευστική άσκηση (ποδήλατο, τρέξιμο, αερόμπικ κλπ).
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σοκ: Οι Σουηδοί είναι τελικά το «ξανθό γένος» της προφητείας Παΐσιου!
- Ελληνίδα χορεύτρια φόρεσε διάφανο κολάν και ξεσήκωσε...
- Καρδιακή προσβολή υπέστη ο Γιανουκόβιτς
- Με την πρώτη ματιά μοιάζει με ένα νησί από σκουπίδια που επιπλέει στον ωκεανό αλλά... [photos]
- Κυριάκος Πιερρακάκης... Σε αυτόν θα ήθελε να παραδώσει ο Βενιζέλος το ΠΑΣΟΚ
- Οι Ρώσοι απέκλεισαν το ουκρανικό Ναυτικό βυθίζοντας πλοίο!
- Αυτή είναι η Barbie του μέλλοντος που «αντιστέκεται» στα ανορεξικά πρότυπα
- Στο νοσοκομείο η ηθοποιός Γαλήνη Τσεβά!
- Προήχθησαν έξι νέοι αντιστράτηγοι στον Στρατό Ξηράς
- Οι... τζαμπατζήδες της Κεφαλλονιάς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsNow
- Με την πρώτη ματιά μοιάζει με ένα νησί από σκουπίδια που επιπλέει στον ωκεανό αλλά... [photos]
- Οι Ρώσοι απέκλεισαν το ουκρανικό Ναυτικό βυθίζοντας πλοίο!
- Η Συνταγή της Ημέρας!
- ΚΑΙ ΤΩΡΑ... ΠΑΜΕ ΓΙΑ ΤΗ ΜΕΓΑΛΗ ΑΝΑΤΡΟΠΗ!
- Ένα απίστευτο νησί μισού στρέμματος που χωράει τα πάντα
- Δίαιτα και κατακράτηση υγρών
- Φωτιά από τζάκι έφερε θλίψη...
- H Πάτρα αποκτά "Πλατεία Άλκη Στέα"
- Τι λάθος κάνουμε πριν την άσκηση
- Τελευταία Νέα NewsNow
- Τι λάθος κάνουμε πριν την άσκηση
- Οι Ρώσοι απέκλεισαν το ουκρανικό Ναυτικό βυθίζοντας πλοίο!
- Δίαιτα και κατακράτηση υγρών
- Δεν εμπιστεύονται ακόμα τον Μήτρογλου στη Φούλαμ
- ΚΑΙ ΤΩΡΑ... ΠΑΜΕ ΓΙΑ ΤΗ ΜΕΓΑΛΗ ΑΝΑΤΡΟΠΗ!
- Το μέλλον της Ευρώπης αναλύεται στην Αθήνα. Ο Περιφερειάρχης Αττικής Γιάννης Σγουρός θα είναι ο οικοδεσπότης της 6ης Ευρωπαϊκής Διάσκεψης Πόλεων και Περιφερειών
- Άσκηση «Βέλος»: Έτσι προετοιμάζονται οι Έλληνες Αλεξιπτωτιστές (φωτο)
- Ανακαλούνται 3 διορισμοί Δημοτικών Αστυνόμων στην Ηλεία
- Πότε πρέπει να πετάμε τα τρόφιμα στα σκουπίδια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ρωσικός τύπος: Καρδιακή προσβολή υπέστη ο Γιανουκόβιτς
- Σαββατόβραδο με Μανώλη Λιδάκη
- Independent: Το... φυσικό αέριο των Μέρκελ, Ολάντ, Κάμερον
- Το ρόλο του πυροσβέστη παίζει ο Σαββίδης στην κόντρα διοίκησης-οργανωμένων
- Κορτώ για Βερύκιο: Ο πατέρας μου υπέστη υπερτασική κρίση. Θα προσφύγω στη Δικαιοσύνη
- Η Levante είναι τo νέο SUV της Maserati
- Κυνηγώντας το δημιουργό του μπιτκόιν
- Μηνύει τον Βερύκιο για την ομοφοβική του επίθεση ο Αύγουστος Κορτώ
