Τι πρέπει να τρώτε πριν και μετά το γυμναστήριο

06:15 10/9/2013 - Πηγή: NewsNow
Πριν από την προπόνηση σας, θα πρέπει να δώσετε στο σώμα σας την ενέργεια που χρειάζεται μέσα από τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες.
Keywords
Τυχαία Θέματα