Τι σημαίνει στην πράξη ζωηρό και γρήγορο περπάτημα; Οι επιστήμονες δίνουν την απάντηση!

09:43 11/7/2018 - Πηγή: NewsNow
Ο Ιπποκράτης αποκαλούσε το περπάτημα «το καλύτερο φάρμακο του ανθρώπου». Σήμερα οι ειδικοί συνιστούν σε όλους -ιδίως σε όσους δεν ασκούνται συστηματικά- να κάνουν καθημερινά «ζωηρό» ή γρήγορο περπάτημα για να προστατεύουν την υγεία τους.
Keywords
Τυχαία Θέματα