Το γρήγορο περπάτημα κάνει καλό στην καρδιά

19:00 30/4/2013 - Πηγή: NewsNow

Το βάδισμα με ταχύ ρυθμό αποδεικνύεται πιο οφέλιμο από το τρέξιμο Τόσο το γρήγορο βάδισμα, όσο και το τρέξιμο, παρέχουν οφέλη για την υγεία, όμως το πρώτο μειώνει τον κίνδυνο για την καρδιά ακόμα περισσότερο σε σχέση με το δεύτερο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.