Το γρήγορο βάδισμα πιο ωφέλιμο και από το τρέξιμο

20:45 6/4/2013 - Πηγή: NewsNow

Τόσο το γρήγορο βάδισμα όσο και το τρέξιμο παρέχουν οφέλη για την υγεία, όμως το πρώτο μειώνει τον κίνδυνο για την καρδιά ακόμα περισσότερο σε σχέση με το δεύτερο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.