Δέσποινα Βανδή: Προτρέπει να μείνουμε σπίτι και να γυμναστούμε!

18:03 13/3/2020 - Πηγή: In.gr

Ο κοροναϊός δεν θα χαλάσει την σιλουέτα της Δέσποινας Βανδή!

View this post on Instagram

Happy Women's day @desp1navandi #despoinavandi #despinavandicollection #throwback

A post shared by Desp1na Vandi (@vand1_fanclub) on Mar 8, 2020 at 6:14am PDT

«Γυμναστείτε στο σπίτι με ο,τι διαθέτετε!»

«Γυμναστείτε στο σπίτι με ο,τι διαθέτετε! Ένα στρώμα, μια μπάλα και μερικά βάρη αρκούν! Ακόμα καλύτερα βγείτε στη φύση για γρήγορο περπάτημα η τρέξιμο! Χρειάζεται εκτόνωση και ο νους και το σώμα ειδικά με αυτό που μας βρήκε! Διατηρήστε όσο μπορείτε την ψυχραιμία σας και την αισιοδοξία σας! Αρκεί να περνούμε τις προφυλάξεις που πρέπει!» , σημείωσε η Δέσποινα Βανδή.

Δείτε την δημοσίευση

View this post on Instagram

Γυμναστείτε στο σπιτι με ο,τι διαθέτετε!Ενα στρώμα,μια μπάλα και μερικά βαρη αρκούν! Ακόμα καλύτερα βγείτε στη φύση για γρήγορο περπάτημα η τρέξιμο! Χρειάζεται εκτόνωση και ο νους και το σώμα ειδικά με αυτό που μας βρήκε! Διατηρήστε όσο μπορειτε την ψυχραιμία σας και την αισιοδοξία σας! Αρκει να παιρνουμε τις προφυλάξεις που πρέπει! #healthylifestyle

A post shared by Despina Vandi (@desp1navandi) on Mar 12, 2020 at 5:09am PDT

Γυμναστική κατ’οίκον

Η Δέσποινα Βανδή αποφάσισε να γυμνάζεται στο σπίτι της, θέλοντας να προστατευτεί όσο μπορεί από τον COVID-19, που έχει πάρει τη μορφή πανδημίας σε όλο τον κόσμο. Έτσι, λοιπόν, το μεσημέρι της Πέμπτης, έδωσε τους διαδικτυακούς της φίλους στο Instagram μια γεύση από την προπόνηση που κάνει στο σπίτι της.

View this post on Instagram

Τώρα γιατί αυτή η άσκηση λέγεται arabesque δε θα το μάθουμε ποτε! Εγώ κάτι μακαρόνια ήξερα με σάλτσα arabesque!!! Αυτή η arabesque φέρνει καλύτερα αποτελέσματα!#ilovepilates

A post shared by Despina Vandi (@desp1navandi) on Jan 23, 2020 at 5:23am PST

Keywords
Τυχαία Θέματα