Δροσεροί κοτοκεφτέδες φούρνου με sauce tartare ντομάτας
Υλικά (για 20-25 κεφτεδάκια)
500 γρ. κιμά κοτόπουλο (μπούτι – ως πιο λιπαρό)
1 λεμόνι ή λάιμ (τον χυμό)
1 κ.γ. κουρκουμάς
½ κ.γ. κάρδαμος
½ κ.γ. πάπρικα καπνιστή
1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο σε καρεδάκια
2 σκελίδες σκόρδου λιωμένες
2 κ.σ. ελαιόλαδο
1 αβγό (μόνο το ασπράδι)
2 κ.σ. μαϊντανός ψιλοκομμένος
125 γρ. ψωμί τοστ
100 ml γάλα
1 κολοκυθάκι τριμμένο
1 κ.σ. αλεύρι
Αλάτι
Για το ταρτάρ ντομάτας
250
5 φύλλα δυόσμος
1 λεμόνι ακέρωτο βιολογικό, το ξύσμα
30 γρ. μπαλσάμικο λευκό
80 γρ. ελαιόλαδο
Αλάτι
Διαδικασία
Σε ένα τηγάνι βάζουμε το ελαιόλαδο και τσιγαρίζουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το σκόρδο και το τριμμένο κολοκύθι μέχρι να μαραθούν. Τα αφήνουμε να κρυώσουν.
Μουλιάζουμε το ψωμί του τοστ στο γάλα και το στραγγίζουμε.
Σε μια λεκάνη ανακατεύουμε τον κιμά, τον μαϊντανό, τον κουρκουμά, τον χυμό λάιμ, την πάπρικα, το ψωμί και τα σοταρισμένα λαχανικά. Ζυμώνουμε και αφήνουμε το μείγμα στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά για να σφίξει.
Πλάθουμε τους κεφτέδες μας και τους βάζουμε σε ένα ταψί στρωμένο με λαδόκολλα. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C και ψήνουμε για 25-30 λεπτά.
Ταρτάρ ντομάτας
Ψιλοκόβουμε τα ντοματίνια και προσθέτουμε το μπαλσάμικο, το ελαιόλαδο, τα φύλλα δυόσμου ψιλοκομμένα, το αλάτι και το ξύσμα.
Σερβίρουμε τους κεφτέδες και ρίχνουμε επάνω τους το ταρτάρ ντομάτας.
Πηγή: Γευσιγνώστης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δημοσκόπηση - Έκπληξη για την Αθήνα: Δείτε ποιος προηγείται - Μάχη για τη 2η θέση
- Ξεκίνησε η τουρκική «εισβολή» στην κυπριακή ΑΟΖ: Βarbaros & πολεμικά πλοία «ανοίγουν πυρ»
- ΕΚΤΑΚΤΟ: Παραιτείται η Έλενα Κουντουρα από υπουργός Τουρισμού
- Συναγερμός στην Πάτρα – Βρέθηκαν δύο δίχρονα παιδιά ασυνόδευτα
- Αυτά είναι τα νέα χαρτονομίσματα των 100 και 200 ευρώ
- Η άφιξη του ελληνικού στρατού στη Σμύρνη – Η απειθαρχία των διοικητών
- Απρόσμενο παυσίπονο για τους πόνους στη μέση και την πλάτη
- Το τέλος του AIDS; Θεραπεία εμποδίζει την μετάδοσή του
- Η μητέρα της Αθηνάς Οικονομάκου είναι μια πολύ εντυπωσιακή γυναίκα
- Έγκλημα στο Παλαιό Φάληρο: Την έπιασε από τα μαλλιά, την ξάπλωσε κάτω, της έριξε τρεις μαχαιριές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Δημοσκόπηση: Με 38,3% προηγείται ο Μπακογιάννης στην Αθήνα
- «Τίγρης-γολιάθ»: Δείτε το πιο τρομακτικό ψάρι στον κόσμο
- Κουντουρά: Παραιτήθηκε από υπουργός Τουρισμού
- Οχυρό Ρούπελ: «Τα οχυρά δεν παραδίδονται. Καταλαμβάνονται»
- Παραιτείται από υπουργός η Έλενα Κουντουρά
- Ο νέος τηλεοπτικός ρόλος της Νικόλ Κιντμαν
- Φτιάξτε μόνη σας αφρόλουτρο που περιποιείται το δέρμα
- Εξάρχεια: Έκρυθμη κατάσταση μετά από επιχείρηση ανακατάληψης κτιρίων από αναρχικούς
- Χίος: Η μαστίχα, το μουσείο της και τα Μαστιχοχώρια
- Star Wars: Πέθανε ο ηθοποιός που ενσάρκωσε τον Chewbacca
- Τελευταία Νέα In.gr
- Δροσεροί κοτοκεφτέδες φούρνου με sauce tartare ντομάτας
- Τζασίντα Άρντερν: Αρραβωνιάστηκε η πρωθυπουργός της Νέας Ζηλανδίας
- Παραιτείται από τη βουλευτική έδρα ο Αργύρης Ντινόπουλος
- Πάτρα: Εξαφανίστηκαν δύο 2χρονα παιδιά
- Σοβαρό επεισόδιο μεταξύ βουλευτή και υποψηφίου βουλευτή του ΚΙΝΑΛ
- Billboard Music Awards: Ρεκόρ βραβείων για τον Drake
- Χίος: Η μαστίχα, το μουσείο της και τα Μαστιχοχώρια
- Οχυρό Ρούπελ: «Τα οχυρά δεν παραδίδονται. Καταλαμβάνονται»
- Κουντουρά: Παραιτήθηκε από υπουργός Τουρισμού
- Με πτώση άνοιξε το Χρηματιστήριο Αθηνών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μπορεί το στρες να προκαλέσει καρκίνο; Οι προειδοποιήσεις των ειδικών
- Ο ρόλος της ΕΕ στη νέα ψηφιακή εποχή
- Στα γραφεία της ΕΠΟ ο Δημήτρης Μελισσανίδης
- Πώς έφτασε στην παραίτηση ο υπουργός Δικαιοσύνης της Κύπρου
- Προθεσμία αναμένεται να ζητήσει ο Ανδρέας Λοβέρδος από την εισαγγελία διαφθοράς
- H αντιρετροϊκή αγωγή «φρενάρει» τη μετάδοση του AIDS
- Οι μαντινάδες για τον Αλ. Τσίπρα στα Ανώγεια
- Δεν άφησαν ούτε ζάντα στα αυτοκίνητα!
- Πουλικάκος: Ο Άσιμος μίλησε για την κτηνωδία που μας περιβάλλει
- Η μητέρα της Αθηνάς Οικονομάκου είναι μια πολύ εντυπωσιακή γυναίκα