Έξι συμβουλές για να ξεκινήσετε σωστά το τρέξιμο
19:30 20/10/2024
- Πηγή: In.gr
Δεν είναι εύκολο να μπει το τρέξιμο στην καθημερινότητά μας. Για αυτό ακολουθούν μερικές απλές αλλά αποτελεσματικές συμβουλές για να τα καταφέρετε.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πέθανε η τραγουδίστρια Αλέκα Φραγκούλη
- Πατήσατε τα 65; Τι να προσθέσετε στη διατροφή σας για να φτάσετε τα 100
- Νίκη Κεραμέως: Μαγείρεψε γιουβαρλάκια στην ταβέρνα "Κρητικός"
- Μέση Ανατολή: Σοκαριστικό βίντεο από τη στιγμή που η Χαμάς φέρεται να καταστρέφει ισραηλινό τανκ Merkava στη Τζαμπαλίγια
- Η σύζυγος του Σινουάρ μπήκε σε τούνελ κρατώντας τσάντα αξίας 32.000 δολαρίων
- Π. Ρουμελιώτης στο ΕΡΤNews: Ο κόσμος οδεύει προς τον κατακερματισμό – Η πολυπολικότητα οξύνει τις συγκρούσεις ανερχόμενων και υφιστάμενων δυνάμεων
- Σχολεία: Κλειστά νηπιαγωγεία και δημοτικά την Τετάρτη
- Απίστευτη τραγωδία στην Ινδονησία - Ιταλίδα σέρφερ έχασε τη ζωή της από επίθεση ξιφία!
- Πέθανε η τραγουδίστρια Αλέκα Φραγκούλη
- Βίντεο: Ορδές ζόμπι κατέκλυσαν την Πόλη του Μεξικού
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Σχολεία: Κλείνουν Δημοτικά και νηπιαγωγεία – Προκηρύχθηκε απεργία
- ΚΚΕ: Να αναγνωριστούν εξολοκλήρου τα «διπλά εξάμηνα» στο συνταξιοδοτικό των στρατιωτικών
- «Dune: Prophecy»: η εποποιία έρχεται στη μικρή οθόνη και έχει trailer
- Τι δεν υπολόγισε σωστά ο Σινουάρ; – «Η Γάζα δεν είναι Βιετνάμ», λέει Αμερικανός αναλυτής
- Ολυμπιακός – Λεβαδειακός 2-2: Σοκ στο Φάληρο για τους «ερυθρόλευκους» (vids)
- Μεγάλη ευκαιρία του Ολυμπιακού με Ελ Κααμπί
- Ριζάρειος Εκκλησιαστική Σχολή: Η Ιστορία και οι Θησαυροί της αποκαλύπτονται στο ευρύ κοινό
- Χωρίς άδεια τα περισσότερα λούνα παρκ της χώρας – Τι συνέβη μετά τον θάνατο του 19χρονου στη Χαλκιδική
- «Το μυστικό όπλο του Τσώρτσιλ» στον αγώνα κατά των Ναζί ήταν μια γυναίκα
- Πρόβλημα με τις απομιμήσεις μοτοσικλετών
- Τελευταία Νέα In.gr
- Έξι συμβουλές για να ξεκινήσετε σωστά το τρέξιμο
- Πρόβλημα με τις απομιμήσεις μοτοσικλετών
- Al Jazeera: Ο πόλεμος στην Ουκρανία και γιατί η ηγεσία της Ευρώπης ουσιαστικά θέλει να συνεχιστεί
- ΕΕ της ανασφάλειας και δυσπιστίας – Μπορεί να ανακτήσει την εμπιστοσύνη των πολιτών της;
- Χάβρη – Λιόν 0-4: Τεσσάρα και πέμπτη συνεχόμενη νίκη
- Σχολεία: Κλείνουν Δημοτικά και νηπιαγωγεία – Προκηρύχθηκε απεργία
- Άνοιξε το σκορ ο Τετέ στην Κρήτη – Ύψωσαν τη φανέλα του Μπάλντοκ οι «πράσινοι» (vids)
- Χωρίς άδεια τα περισσότερα λούνα παρκ της χώρας – Τι συνέβη μετά τον θάνατο του 19χρονου στη Χαλκιδική
- «Το μυστικό όπλο του Τσώρτσιλ» στον αγώνα κατά των Ναζί ήταν μια γυναίκα
- Μεντιλίμπαρ: «Κοιμηθήκαμε…»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πάνω από 4 εκατ. παραπεμπτικά έχουν εκδοθεί σε μία εβδομάδα για τα προγράμματα πρόληψης κατά του καρκίνου
- Νετανιάχου σε Τραμπ: Το Ισραήλ θα λάβει αποφάσεις με βάση τα δικά του συμφέροντα
- Ρωσία: Ο Β. Πούτιν ετοιμάζεται να υποδεχθεί πάνω από 20 ξένους ηγέτες
- Μνημόσυνο Φώφης Γεννηματά: Τρία χρόνια από τον θάνατό της
- O καιρός για το τριήμερο της 28ης Οκτωβρίου – «Απογοητευτική» η πρόβλεψη για βροχές
- Ο γενικός εισαγγελέας του Διεθνούς Ποινικού Δικαστηρίου κατηγορήθηκε για παρενόχληση μιας συναδέλφου του
- Το πετρέλαιο θέρμανσης από τα πρατήρια Shell, είναι η πιο συμφέρουσα επιλογή
- Καιρός: Φθινόπωρο και την επόμενη εβδομάδα με ισχυρούς βοριάδες στο Αιγαίο
- Ζήκος και Γιαννάκης στην “OPAP Arena”
- Ινδία: Δεκάδες συναγερμοί για βόμβες σε βάρος ινδικών αεροπορικών εταιρειών – 20 νέες απειλές την Κυριακή
