Γιατί μόνο δύο ώρες άσκηση την εβδομάδα αρκούν για να μας αλλάξουν τη ζωή;
09:01 13/1/2025
- Πηγή: In.gr
Το μυστικό της επιτυχίας δεν κρύβεται εκεί που φαντάζεστε. Η άσκηση είναι κάτι που μπορεί να μπει στη ζωή μας πολύ πιο εύκολα απ’ ό,τι νομίζουμε και να την αλλάξει για πάντα προς στο καλύτερο.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Ένα ζευγάρι ήρθε πρόσωπο με πρόσωπο» με τον 39χρονο Βασίλη – Εκτάκτως στη Λάρισα ο Γ. Τσούκαλης
- Νεκροί αστυνομικός υποδιευθυντής και η σύζυγός του - Ανετράπη η μηχανή τους από μπαγκαζιέρα μπροστινού οχήματος
- Βασίλης Καλογήρου: Ραγδαίες εξελίξεις στην υπόθεση εξαφάνισης του 39χρονου -Τι αποκάλυψε ο Τσούκαλης
- Σχηματάρι: Θρήνος για τον αστυνομικό διευθυντή που σκοτώθηκε με τη σύζυγό του σε τροχαίο
- Λάρισα: Βρέθηκε ζευγάρι που είδε τον 39χρονο πριν χαθούν τα ίχνη του
- Σεισμός στο Γαλάτσι - Αισθητός σε όλη την Αθήνα
- Αστυνομικός διευθυντής και η σύζυγός του οι νεκροί στο τροχαίο δυστύχημα στην Αθηνών-Λαμίας
- Ινδονησία: Δεν πνίγεται κάποιο παιδάκι – Αν πας να βοηθήσεις μπορεί να σου κοστίσει τη ζωή
- Επελαύνει η κακοκαιρία: Χιονοπτώσεις στη β. Ελλάδα, καταιγίδες στην Αττική – Που είναι κλειστά σχολεία και δρόμοι , συστάσεις της Πολιτικής Προστασίας
- Αυστραλία: «Είναι πολύ κοντό για τη δουλειά αυτό που φόρεσα;» - Το βίντεο 30χρονης που έγραψε 1,3 εκατ. views στο TikTok
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Ινδονησία: Δεν πνίγεται κάποιο παιδάκι – Αν πας να βοηθήσεις μπορεί να σου κοστίσει τη ζωή
- Κωστής Παλαμάς: Η ιδιαίτερη σχέση με τη μαθήτριά του, Λιλή Ιακωβίδου
- Πλάτων: Η ιδέα του αγαθού (Μέρος ΚΘ’)
- Η απασχόληση στις ΗΠΑ φέρνει τα πάνω-κάτω στις αγορές – Πώς θα κινηθούν τα επιτόκια
- Κώστας Φραγκούλης: Ξεκινά η δίκη – Στο εδώλιο ο αστυνομικός που πυροβόλησε τον 16χρονο Ρομά
- Σεισμός στο Γαλάτσι: Δόνηση μεγέθους 2,3 Ρίχτερ
- Φάμελλος καλεί Ανδρουλάκη και Χαρίτση – Ο ΣΥΡΙΖΑ ανακοινώνει τον υποψήφιο Πρόεδρο
- Ο Δήμος Πειραιά τίμησε τη μνήμη των θυμάτων του βομβαρδισμού της πόλης την 11η Ιανουαρίου 1944
- Τροχαίο στα Χανιά: Τα λάθη και οι παραλείψεις στη διαδικασία ελέγχου – Την Τετάρτη απολογείται ο 45χρονος
- Η Μεγάλη Ληστεία: Σταλόνε από τα παλιά, ατελείωτη δράση και ακόμα περισσότερο ποπ κορν
- Τελευταία Νέα In.gr
- Γιατί μόνο δύο ώρες άσκηση την εβδομάδα αρκούν για να μας αλλάξουν τη ζωή;
- Οι χειμερινές εκπτώσεις ξεκίνησαν στο SHOPFLIX
- Ο Γιάννης προσπάθησε, αλλά οι Νικς διέλυσαν τους Μπακς (140-106)
- Πρόωρο «αντίο» για Τσιτσιπά στο Australian Open
- Αλλάζω θερμοσίφωνα 2025: Πώς θα κάνετε αίτηση – Αναλυτικές οδηγίες
- Κύκλωμα προστασίας: Πάνω από 85 εκατ. ευρώ το κέρδος – Τι λέει ο δικηγόρος της 37χρονης αστυνομικού
- Σαρώνει η κακοκαιρία: Διακοπή κυκλοφορίας στην παλιά εθνική Αθηνών-Θηβών λόγω χιονόπτωσης
- Κωστής Παλαμάς: Η ιδιαίτερη σχέση με τη μαθήτριά του, Λιλή Ιακωβίδου
- Αρκάς: Η πνευματώδης καλημέρα της Δευτέρας
- Αποθέωσε τον Μουμπάμα ο Γκουαρντιόλα: «Οι κινήσεις του είναι απίστευτες»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γ. Βαρουφάκης: «Να σταματήσουμε την υποχώρηση, να βγούμε μπροστά»
- Το μόνο που θέλουν είναι τα ψηφαλάκια
- Margarita Olegovna: η «τσαρίνα» των Dreyfus επενδύει στον ΟΛΘ
- Βομβαρδισμοί του Ισραήλ στον Λίβανο
- Χιονοδρομικό Κέντρο Καλαβρύτων - Ένα όμορφο ξημέρωμα στη Στύγα
- Φανή Χαλκιά: Ο Γολγοθάς της μετά από την περιπέτεια υγείας του συζύγου της - «Ήμουν πολύ καιρό σε ένα σοκ»
- Κρύο, καιρός για την πιο νόστιμη σούπα της πόλης
- Xiaomi HyperOS 3: Αυτή είναι η λίστα των συσκευών που θα πάρουν την μεγάλη αναβάθμιση
- Χειροπέδες σε μεθυσμένο οδηγό στον ΒΟΑΚ
