Γυμναστείτε μαζί με το παιδί σας
10:05 5/3/2019
- Πηγή: In.gr
Είναι σημαντικό οι γονείς να περνούν ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά τους. Ειδικά τώρα που ο καιρός βελτιώνεται, είναι μια καλή ευκαιρία να επισκεφθείτε με τα παιδιά σας το πάρκο της γειτονιάς.
Η γιόγκα αποτελεί έναν ευχάριστο τρόπο να κάνετε κάτι δημιουργικό με τα παιδιά σας, ενώ παράλληλα θα γυμνάσετε το σώμα σας και θα χαλαρώσετε παρέα.
Το παρακάτω πρόγραμμα έχει διάρκεια μισή ώρα και το μόνο που θα χρειαστείτε για να το εκτελέσετε είναι δύο στρώματα ματ, κατάλληλα για γιόγκα.
Keywords
παιδι, καιρος, ματ, Καλή Χρονιά, γιογκα, προγραμμα, ωρα, γονεις, ευχαριστο, ευκαιρια, ματ, παιδια, σωμα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αλλαγή ώρας τέλος… Τι αποφάσισε το Ευρωκοινοβούλιο
- Έφυγε από τη ζωή ο μικρός Χριστόφορος
- Εργαζόμενοι Δημοτικής Αστυνομίας Αθήνας: Μείναμε έκπληκτοι από τις δηλώσεις Μπακογιάννη
- Τουριστικό σποτ Αλβανίας: Λίαμ Νίσον, δεν είμαστε εγκληματίες
- Θλίψη για τον Σπύρο Παπαδόπουλο, έφυγε από τη ζωή στενός συνεργάτης του
- Ανυπότακτη Κρήτη: Φαραωνική επένδυση που πλήττει άνθρωπο και περιβάλλον το νέο αεροδρόμιο
- Απίστευτη επίθεση Κωσταράκου στον υπουργό Εθνικής Άμυνας, Ευάγγελο Αποστολάκη
- Σπίτια σε σουπερμάρκετ και πάρκινγκ
- Εκπομπή πασίγνωστης παρουσιάστριας... πάτωσε με 0,8% τηλεθέαση!
- Πώς θα «χακάρετε» τον σκληρό δίσκο του εγκεφάλου για να θυμάστε όλα τα ονόματα!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Έφυγε από τη ζωή ο μικρός Χριστόφορος
- Απίστευτη επίθεση Κωσταράκου στον υπουργό Εθνικής Άμυνας, Ευάγγελο Αποστολάκη
- Τι να περιμένουν τα ζώδια αυτόν τον μήνα;
- Πιατέλες με πλεχτά τρόφιμα δια χειρός Κέιτ Τζένκινς
- Κίνδυνος αφαίρεσης βαθμών για τον ΠΑΟΚ, λόγω Λουτσέσκου
- Κατερίνα Παπουτσάκη : Η πρώτη φωτογραφία από το μαιευτήριο
- Εκπρόσωπος ΕΛ.ΑΣ: Οι προσαγωγές στα Γιαννιτσά έγιναν για την προστασία της εκδήλωσης
- Εκλογές βλέπουν οι αγορές – Γιατί πέφτουν τα επιτόκια κι ανεβαίνει το Χρηματιστήριο
- Luke Perry: Η παρέα του Beverly Hills θρηνεί
- Ο υποβιβασμένος Απόλλων και οι τρεις τραυματίες του Ολυμπιακού
- Τελευταία Νέα In.gr
- Συγκινεί ο πατέρας του 29χρονου που πνίγηκε στον Κρήτη: Παλεύω για να μεγαλώσω την εγγονή μου
- Κανένας κίνδυνος για αυτισμό από το τριπλό παιδικό εμβόλιο ιλαράς-παρωτίτιδας-ερυθράς
- Λέο Ζαμπά : «Περήφανος για τον ΠΑΟΚ»
- Οι Dead Can Dance επιστρέφουν στην Ελλάδα που τόσο αγαπούν
- Αν η οψιόν ήτανε σε Λιρέτες, κάτι θα γινότανε
- Basket League : MVP της 17ης αγωνιστικής ο Μπεντίλ
- Στη Βουλή η τροπολογία για την κατάτμηση πέντε δήμων
- Ξέχασε τι σημαίνει γκολ ο Παναθηναϊκός
- Πιατέλες με πλεχτά τρόφιμα δια χειρός Κέιτ Τζένκινς
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Κέιτ Τζένκινς σερβίρει πιατέλα με ψάρια... Πλεκτά
- O δεύτερος κύκλος της συγκλονιστικής σειράς «Vis a Vis» στην ΕΡΤ1
- Κομοτηνή : ΕΡΤ Δελτιο ειδήσεων 5-3-2019
- Κοζάνη: Υπογράφεται την Τετάρτη, παρουσία του Αναπλ. Υπουργού Στέργιου Πιτσιόρλα , η απόφαση για την καταπολέμηση του Παραεμπορίου
- Κοζάνη: Ένταξη στο πρόγραμμα ΦΙΛΟΔΗΜΟΣ Ι του βιολογικού καθαρισμού στην Σιάτιστα
- Το δίλημμα των φυλακισμένων, ο μέγας Ναπολέων και το Brexit
- Θα αρθεί η ασυλία Πολάκη;
- Ο Μητσοτάκης ζητά να τεθεί ο Ορμπάν εκτός ΕΛΚ
