Η επιστήμη μίλησε: Επτά τρόποι για να «σκοτώσουμε» το στρες
07:48 29/9/2024
- Πηγή: In.gr
Δεν ξέρεις πώς να καταπολεμήσεις το στρες; Λογικό. Ωστόσο υπάρχουν αυτές οι 7 επιστημονικά αποδεδειγμένες στρατηγικές για να σε βοηθήσουν.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Λευκάδα: Πήρε εξιτήριο από το νοσοκομείο και σκοτώθηκε την επόμενη μέρα σε τροχαίο
- Έρχονται ποινές φυλάκισης χωρίς αναστολή για ταραξίες μαθητές και τους γονείς τους – Αυστηρά μέτρα για οπλοκατοχή και βία
- Έκτακτη επικαιρότητα: Συναγερμός στην Ιερουσαλήμ για πύραυλο της Χεζμπολά
- Συγχώρεση: Ένας ψυχολόγος εξηγεί γιατί είναι ok να μην συγχωρούμε – 5 σημεία κλειδιά για να ελέγξουμε πόσο έτοιμοι είμαστε
- Αδιανόητη τραγωδία στη Λευκάδα: 54χρονος πήρε εξιτήριο από νοσοκομείο και την επόμενη μέρα σκοτώθηκε σε τροχαίο
- Η θεωρία ότι ο φραπές γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη είναι ένας μεγάλος μύθος
- Κιλιάν Εμπαπέ: Μια διασημότητα σε «ελεύθερη πτώση»
- H ανατριχιαστική σφαγή με τους περίπου 34.000 νεκρούς στο Μπάμπι Γιαρ
- Ποιους αρχηγούς (δεν) θέλει ο Μητσοτάκης…
- Ο Σταμάτης Κραουνάκης κατακεραυνώνει τον Στέφανο Κασσελάκη: “Δεν κάνει το παιδί για την πολιτική”
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- To Chroming σκοτώνει παιδιά κι εφήβους σε όλο τον κόσμο – Πώς να το αναγνωρίσεις
- Η επιστήμη μίλησε: Επτά τρόποι για να «σκοτώσουμε» το στρες
- Ρύζι: Άρση των περιορισμών στις εξαγωγές αποφάσισε η Ινδία – Πώς θα διαμορφωθούν οι τιμές
- Βόρεια Κορέα: «Απίστευτο σφάλμα η στρατιωτική βοήθεια στην Ουκρανία»
- Συρία: Πολιτοφυλακές επιτέθηκαν σε αμερικανική βάση στη Συρία με drone – Αντίποινα των ΗΠΑ – 12 νεκροί
- Λίβανος: Κατάπαυση του πυρός ζητά ο Τζο Μπάιντεν μετά την επίθεση του Ισραήλ
- Ιράν: Ζήτησε έκτακτη συνεδρίαση του ΣΑ του ΟΗΕ για τη δολοφονία του Νασράλα
- ΗΠΑ: Οι ζημιές από τον τυφώνα Helene εκτιμώνται μεταξύ 95 και 110 δισεκατομμυρίων δολαρίων
- Ντίμον (JPMorgan): Η Ινδία είναι η νέα Κίνα
- Χακάν Φιντάν: Είναι ανησυχητικό το γεγονός ότι όλη η δύναμη των ΗΠΑ είναι στη διάθεση του Ισραήλ
- Τελευταία Νέα In.gr
- Η επιστήμη μίλησε: Επτά τρόποι για να «σκοτώσουμε» το στρες
- Γαλλία: Πολιτική «διαβολοβδομάδα» για τον Μισέλ Μπαρνιέ
- Ξεκινά η ψηφιοποίηση για τον φάκελο του ασθενή
- Φταίνε για όλα οι Ρομά;
- Κρυπτονομίσματα: Η έλλειψη τεχνικών γνώσεων τροχοπέδη για ευρεία υιοθέτηση
- Τζίτζι Χαντίντ: Έβαλε μια δόση στυλ και καλοκαιριού στο φθινόπωρο
- Έλον Μασκ: Γιατί ανέστειλε εκατομμύρια λογαριασμούς στο «Χ»
- Η Ιταλία προετοιμάζει νέα καταστολή των προσπαθειών διάσωσης μεταναστών
- Amazon: Προτιμούν να παραιτηθούν παρά να επιστρέψουν στο γραφείο 3 στους 4 εργαζόμενους
- Βόρεια Κορέα: «Απίστευτο σφάλμα η στρατιωτική βοήθεια στην Ουκρανία»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Τζέιμς Κάμερον δέχτηκε σφοδρή κριτική για τη συμμετοχή του σε εταιρεία Τεχνητής Νοημοσύνης
- ΗΠΑ: Έκκληση Μπάιντεν για κατάπαυση του πυρός στον Λίβανο
- Εκλογές ΗΠΑ: Για ντιμπέιτ ετοιμάζονται οι υποψήφιοι αντιπρόεδροι Γουόλζ και Βανς
- Συντάξεις Νοεμβρίου: Ποιες οι ημερομηνίες καταβολής τους
- Αλλάζω θερμοσίφωνα 2024: Πότε ανοίγει η νέα αίτηση στο gov.gr - Οι δικαιούχοι
- Κατερίνα Γκαγκάκη: “Το συναίσθημα αυτής της διαδικασίας ήταν κακό, αισθάνθηκα αποτυχία”
- Αθηναΐς Νέγκα: Πρεμιέρα για το «Καλύτερα Αργά»
- Έτσι αρπάζουν τις περιουσίες στα Κατεχόμενα
- Εκλογές ΠΑΣΟΚ: Έξι υποψήφιοι για μια θέση στον… πράσινο ήλιο – Τα βιογραφικά των υποψηφίων
- Η Τέιλορ Σουίφτ έχει… αντίπαλο δέος και είναι πολύ σοβαρό - Το διαπίστωσε και το ελληνικό κοινό
