Η προπόνηση που θα λεπτύνει τη μέση σας
08:07 3/4/2019
- Πηγή: In.gr
Ετοιμαστείτε για την απόλυτη εικοσάλεπτη προπόνηση που θα σμιλέψει τη μέση σας και θα τονώσει το σώμα σας.
Αν θέλετε, λοιπόν, επίπεδη κοιλιά, λεπτή μέση και γραμμωμένους κοιλιακούς δεν έχετε παρά να φορέσετε τα αθλητικά σας και να πατήσετε το «play» στο παρακάτω βίντεο.
Η διάσημη γυμνάστρια, Cassey Ho, αναλαμβάνει να σας δείξει τις ασκήσεις που στοχεύουν στην περιοχή και μπορούν να μεταμορφώσουν το κορμί σας.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΠΡΟΣΟΧΗ: Πλησιάζει ισχυρή κακοκαιρία - Πού και πότε θα «χτυπήσουν» έντονα φαινόμενα
- To βράδυ που πέθανε ο Βασίλης
- Δύσκολες ώρες για τον Βασίλειο Κωστέτσο (pics)
- Έκτακτο: Αστυνομικός σε αμόκ απειλούσε να πυροβολήσει πίσω από την ΓΑΔΑ
- Δολοφονία Τοπαλούδη: Τιμωρήθηκε ο 21χρονος Ροδίτης για τη συμπεριφορά του στις φυλακές
- Αυτό ήταν το σατανικό σχέδιο του 52χρονου παιδόφιλου Αλβανού – Έτσι έστηνε παγίδες σε ανήλικα κοριτσάκια στη Ρόδο
- Μαρτυρία πρώην κρατούμενου στον ΑΝΤ1: Aυτός είναι ο τιμοκατάλογος που ισχύει στις φυλακές
- Σήμερα η πολιτική κηδεία του Βασίλη Λυριτζή
- Μαρτύριο για 25χρονη: Την χτυπούσαν, την κλείδωναν και την εξέδιδαν
- Θα σε «σκοτώσω κι εγώ!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Κτηματολόγιο: Σε ποιες περιοχές δίνεται παράταση
- Ορεστιάδα : Απολύθηκε γιατί έκοψε σαλάμι και κασέρι στην ίδια μηχανή
- Μπερίσα : Σφαγείο για τους Αλβανούς οι ελληνικές φυλακές – Να παρέμβουν οι διεθνείς οργανισμοί
- Συμπλοκές αλλοδαπών στο κέντρο της Θεσσαλονίκης
- Δημοσιογράφοι και πολιτικοί αποχαιρετούν τον Βασίλη Λυριτζή
- Το μεσημέρι το τελευταίο αντίο στον Βασίλη Λυριτζή
- Μανώλης Πετσίτης: Ποιος είναι ο «σερβιτόρος» που απειλεί να καταστρέψει την κυβέρνηση
- Ανησυχούν τώρα Βρετανία, Γαλλία και Γερμανία για την πυραυλική δραστηριότητα του Ιράν
- Αλεξάντρα Ζάεβα: Η εντυπωσιακή κόρη του Ζάεφ που συζητήθηκε πολύ για τον boyfriend
- Διαβάστε στα «ΝΕΑ» της Τετάρτης: «Που εκτινάχθηκαν τιμές και φόροι στα ακίνητα»
- Τελευταία Νέα In.gr
- Η προπόνηση που θα λεπτύνει τη μέση σας
- Τώρα μπορείτε να μείνετε στο μπανγκαλόου της Μέριλιν Μονρόε στο «The Beverly Hills Hotel»
- Νέο οδικό χάρτη για τον πυρηνικό αφοπλισμό ζητά ο γερμανός ΥΠΕΞ
- Γκουαϊδό: Τίποτα δεν θα μας σταματήσει
- Σε ύφεση η μεγάλη πυρκαγιά στο δάσος της Στροφυλιάς – Στη «μάχη» και δύο καναντέρ
- Αστρολογικές προβλέψεις για την Τετάρτη 3 Απριλίου
- Ο Χάρι και η Μέγκαν απέκτησαν Instagram – Οι πρώτες εικόνες
- Καιρός: Πτώση της θερμοκρασίας και βροχές
- Το μεσημέρι το τελευταίο αντίο στον Βασίλη Λυριτζή
- Στάση εργασίας σήμερα στα τρόλεϊ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τι σημαίνουν οι συχνές νυχτερινές… επισκέψεις στην τουαλέτα
- ΑΑΔΕ: Πάνω από 250.000 έλεγχοι όλων των ειδών και με όλα τα μέσα
- Ο Σουάρες έσωσε την Μπαρτσελόνα στο ματς της χρονιάς με την Βιγιαρεάλ
- Τα γκολ του θριάμβου της Γουλβς επί της Μαν. Γιουνάιτεντ
- Κατρούγκαλος: «Με τον καιρό θα γίνει αντιληπτή η θετική σημασία της συμφωνίας»
- Ραζνάτοβιτς: «Θα συνεχίσει να παίζει ο Σπανούλης, ήμουν υπέρ για να φύγει»
- Σήμερα το τελευταίο αντίο στον Βασίλη Λυριτζή
- Καλύτερη η εικόνα της φωτιάς στο δάσος της Στροφυλιάς
