Η στατική άσκηση που σμιλεύει το σώμα σε 28 ημέρες
11:09 9/7/2022
- Πηγή: In.gr
Ονομάζεται plank (σανίδα) και 4 λεπτά τη φορά για 28 ημέρες αρκούν για να αλλάξει για πάντα το σωματικό βάρος. Δείτε το αναλυτικό πρόγραμμα.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ρωγμή άνοιξε στο μαγνητικό πεδίο της Γης και έμεινε για 14 ώρες - Δείτε τι συνέβη
- Να γιατί είναι ωφέλιμη η ούρηση στη θάλασσα
- Έφη Θώδη: Η επική εμφάνισή της σε πανηγύρι στον Πύργο-Τραγούδησε το Madame-Δείτε το βίντεο
- Έφη Θώδη: Τραγούδησε το «Madame» σε πανηγύρι στην Ηλεία και έγινε viral (Βίντεο)
- Εξαρθρώθηκε η «συμμορία των αγαλμάτων» - Έκλεβαν και πουλούσαν τον χαλκό
- Μυθική Έφη Θώδη αντιγράφει Tranno: Τραγούδησε το Madame σε πανηγύρι στον Πύργο
- Κρήτη: Άφησε την τελευταία του πνοή κάνοντας ποδήλατο
- Παντρεύτηκε ο Γιώργος Γεροντιδάκης - Η σύντροφός του κρύβεται πίσω από τις «μεταμορφώσεις» στις Άγριες Μέλισσες
- Ακρίβεια: Πέφτει η τιμή της βενζίνης – Κάτω από 2,20 ευρώ το λίτρο την άλλη εβδομάδα
- X-FACTOR VS Ψέματα - Δείτε την τηλεθέαση στο Prime Time! (8/7/2022)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Η στατική άσκηση που σμιλεύει το σώμα σε 28 ημέρες
- Τουρκία: 35 βουλευτές με επιστολή τους στον Μπάιντεν του ζητούν να μην δώσει F-16 στην Τουρκία
- H ελληνική ερώτηση στον Εκατομμυριούχο της Βρετανίας που έγινε viral
- Δικαίωση για τον Γιώργο Χειμωνέτο – Στα χέρια του ξανά το σπίτι στη Ρόδο
- Ο Αγγελάκας αποθεώνει τον ΛΕΞ: «Κάτι κινείται στην χώρα, ίσως να μην είμαστε τελικά κοιμισμένοι»
- Προβάδισμα της φυτικής διατροφής στην πρόληψη του καρκίνου
- Η δεύτερη ευκαιρία της τρίτης ηλικίας
- Ιαπωνία: Πολιτική βία και αίμα στην πασιφιστική χώρα της μηδενικής ανοχής
- Συνταξιούχοι: Αναδρομικά για όλους σε δόσεις
- Ξετρελαμένος ο Μάτζικ Τζόνσον με την Ελλάδα – Φόρεσε ασπίδα και αποθέωσε την Ακρόπολη
- Τελευταία Νέα In.gr
- Η στατική άσκηση που σμιλεύει το σώμα σε 28 ημέρες
- H ελληνική ερώτηση στον Εκατομμυριούχο της Βρετανίας που έγινε viral
- Τουρκία: 35 βουλευτές με επιστολή τους στον Μπάιντεν του ζητούν να μην δώσει F-16 στην Τουρκία
- Twitter: Γιατί είπε τέλος στη συμφωνία ο Έλον Μάσκ – Του ετοιμάζουν μήνυση
- Βασίλης Ζούλιας: Η φωτογραφία γενεθλίων και η τρυφερή αναφορά στη μαμά του
- Κλοπ: Έμαθε μετά τον τελικό ότι η οικογένεια του παγιδεύτηκε έξω απο το «Σταντ Ντε Φρανς»
- Δικαίωση για τον Γιώργο Χειμωνέτο – Στα χέρια του ξανά το σπίτι στη Ρόδο
- Συνεχίζεται η έξοδος των αδειούχων του Ιουλίου – Αυξημένη κίνηση στα λιμάνια
- Ξετρελαμένος ο Μάτζικ Τζόνσον με την Ελλάδα – Φόρεσε ασπίδα και αποθέωσε την Ακρόπολη
- Ολυμπιακός: Δυνατό «τεστ» με την Άλκμααρ μπροστά στον κόσμου του
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κορονοϊός: Γιατί κολλούν ξανά όσοι ήδη έχουν νοσήσει
- Στα 120€ και 200€ τα διαρκείας του Ακρίτα Χλώρακας
- Ανδρέας Ηλιάδης για Τζωρτζίνα: «Θεωρώ την ανακοπή στο Καραμανδάνειο σαν τρίτο θάνατο»
- Τριταία: Πανηγυρίζει το εκκλησάκι του Αγίου Παϊσίου
- Πόρτες Αχαΐας: Ένας από τους ομορφότερους αρχαιολογικούς χώρους κάηκε ολοσχερώς
- Ευλογία των πιθήκων: Συναγερμό έχει σημάνει ο ΠΟΥ στην Ευρώπη
- Father Alex Karloutsos presented with Presidential Medal of Freedom by Joe Biden
- Ιωάννινα: Επίτιμος καθηγητής θα ανακηρυχθεί ο Οικουμενικός Πατριάρχης
- Ο Κώστας Τσουρός για το πρόβλημα υγείας του και την Φλορίντα Πετρουτσέλι
- ΗΠΑ: «Μην δώσεις F-16 στην Τουρκία» – Επιστολή 35 βουλευτών στον Τζο Μπάιντεν
