Κρίση πανικού ή καρδιά – Μάθετε πώς να τα ξεχωρίζετε

12:06 14/2/2020 - Πηγή: In.gr

Η κρίση πανικού μπορεί να είναι μια έντονη και δύσκολη εμπειρία για το άτομο. Όταν συμβαίνουν κρίσεις πανικού, ίσως να νομίζετε ότι χάνετε τον έλεγχο, ότι παθαίνετε μια καρδιακή προσβολή ή ακόμα και ότι πεθαίνετε.

Αν κάποιος γνωστός σας παθαίνει μια κρίση πανικού, αυτός ή αυτή μπορεί να βιώσει υπερβολικό άγχος και να μην μπορεί να σκεφτεί καθαρά.

Μια κρίση πανικού και ένα καρδιακό επεισόδιο έχουν παρόμοια συμπτώματα:

δύσπνοιαταχυπαλμίαπόνος στο στήθοςζάληίλιγγοςμούδιασμα των χεριών και των ποδιώνεφίδρωσηλιποθυμία καιτρέμουλο

Σύμφωνα

με την Αμερικανική Ένωση για το Άγχος και την Κατάθλιψη (Anxiety and Depression Association of America – ADAA), αν κάποιος που έχει υποστεί στο παρελθόν καρδιακή προσβολή και έχει, επίσης, κρίσεις πανικού, δεν παίρνουμε ρίσκο και τον μεταφέρουμε άμεσα στο νοσοκομείο.

Είτε προκύψει ότι πρόκειται για μια ακόμα κρίση πανικού ή όχι, το πρόσωπο αυτό, όπως αναφέρει το iatropedia, θα πρέπει να αντιμετωπίζει αυτά τα συμπτώματα πάντα ως πιθανή καρδιακή προσβολή.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, περισσότερες έρευνες είναι απαραίτητες για να διαπιστωθεί αν η διαταραχή πανικού είναι παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη καρδιακής νόσου.

Κρίση πανικού: Βασικά συμπτώματα

οξύς πόνος στο κέντρο του στήθουςέρχεται ξαφνικά, συνήθως λόγω αύξησης του στρεςο πόνος μειώνεται όσο περνάει η ώραυποχωρεί μέσα σε 20-30 λεπτάαυξημένος καρδιακός ρυθμόςδυσκολία στην αναπνοήεφίδρωσητρέμουλοαίσθημα ότι «σας τρώνε τα χέρια σας»

Καρδιακό επεισόδιο: Βασικά συμπτώματα

«πιεστικός» πόνος και σύσφιξη στο στήθοςέρχεται ξαφνικά, συνήθως μετά από σωματική άσκηση/καταπόνησηπόνος που «αντανακλά» σε χέρι, σαγόνι και ωμοπλάτηο πόνος αυξάνεται όσο περνάει η ώραδιαρκούν περισσότεροδυσκολία στην αναπνοήεφίδρωσηναυτία και έμετος