Με αυτές τις 10 ασκήσεις θα αποκτήσετε λεπτότερη κοιλιά
19:18 4/9/2019
- Πηγή: In.gr
Δεν υπάρχει γυναίκα που να μη θέλει επίπεδη κοιλιά. Αν δεν έχετε χρόνο ή όρεξη για το γυμναστήριο, δοκιμάστε στο σπίτι σας τις 10 ασκήσεις του βίντεο, προκειμένου να χάσετε λίπος από την περιοχή της κοιλιάς.
Θα χρειαστείτε έναν μήνα για να μειώσετε το λίπος γύρω από τη μέση σας, χωρίς εξοπλισμό, χωρίς να βγείτε από το σπίτι σας και χωρίς… δικαιολογίες!
Μην ξεχνάτε βέβαια ότι εκτός από το να γυμνάζεστε τακτικά, θα πρέπει να ακολουθείτε και μια υγιεινή διατροφή για να δείτε διαφορά στο σώμα σας.
Keywords
κοιλια, βγείτε, βγείτε, βιντεο, γυναικα, διατροφη, υγιεινη διατροφη, δειτε, υπαρχει, σωμα, σπιτι, λιπος
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Επίδομα πάνω από 600 ευρώ από τις 10 Σεπτεμβρίου! Τα δικαιολογητικά
- Αλλάζουν όλα στα Πανεπιστήμια: Τέλος στους «αιώνιους φοιτητές»
- Ο Μίκι Ρουρκ φοράει ψεύτικα μαλλιά και το πρόσωπό του έχει παραλύσει!
- Αλλάζει και πάλι η Ομόνοια
- 11 χρόνια P.I.C.K.!
- ΜέΡΑ25 για σχόλιο Νίκου Μαστοράκη: Το «Ζ» ήταν που τους πόνεσε και τους πονάει ακόμα
- ΟΥΡΕΣ ΤΕΛΟΣ: Φάρμακα για τους καρκινοπαθείς (δωρεάν) και από τις ιδιωτικές κλινικές
- H ταινία του Ταραντίνο με τα πιο ιδιαίτερα παρασκήνια! (pics)
- Δεν θα πιστεύεις με ποια διάσημη & καλλονή τραγουδίστρια τα έχει ο Bo
- Θρήνος στο Αίγιο - "Έφυγε" ξαφνικά η μικροβιολόγος Ειρήνη Ροδοπούλου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Δείτε τι τρελό έκανε ο Μιχάλης Ιατρόπουλος για την σύντροφο του
- Ρόλαντ Γκέργκι: «Μεγάλο βήμα για την καριέρα μου ο Ολυμπιακός»
- Ν. Ορφανός στο One Channel: Δεν ήθελα να ψηφίσω το τρίτο μνημόνιο
- Θεοδωρικάκος στο One Channel: Στόχος της κυβέρνησης να αποφευχθεί μια νέα Μόρια
- «Ταξίδι στη Γαλλοφωνία» με την Αλεξία Κεφαλάς από την Αθήνα
- Basket League : Επιασε δουλειά ο Νόουλς στον ΠΑΟΚ, έρχεται ο Εγκεκέζε
- Πανέτοιμος ο Κάιπερς, λόγω Ολυμπιακού
- Κυπαρισσία: Πέθανε η 70χρονη που πυροβολήθηκε από τον σύζυγό της
- Γιατί και πότε καταργήθηκαν οι σχολικές ποδιές
- Μουντομπάσκετ : Πέτυχε το 3 στα 3 η Αργεντινή
- Τελευταία Νέα In.gr
- Με αυτές τις 10 ασκήσεις θα αποκτήσετε λεπτότερη κοιλιά
- Ξεκίνησε στη Ρωσία η εκπαίδευση Τούρκων στρατιωτικών στα συστήματα S-400
- X. Μαμουλάκης στο One Channel: Δομική η αναγκαιότητα διεύρυνσης του ΣΥΡΙΖΑ
- Γιατί και πότε καταργήθηκαν οι σχολικές ποδιές
- Η νέα επιχειρηματική κοινότητα της αγροδιατροφής
- Basket League : Επιασε δουλειά ο Νόουλς στον ΠΑΟΚ, έρχεται ο Εγκεκέζε
- Ο Θέμης Αδαμαντίδης μιλά για τα δύσκολα παιδικά του χρόνια
- Ρόλαντ Γκέργκι: «Μεγάλο βήμα για την καριέρα μου ο Ολυμπιακός»
- Ν. Ορφανός στο One Channel: Δεν ήθελα να ψηφίσω το τρίτο μνημόνιο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ινδία: Μεγάλη έκρηξη σε βιοτεχνία βεγγαλικών - Τουλάχιστον 18 νεκροί και 15 τραυματίες
- Σπιτική μαρμελάδα δαμάσκηνο με κανέλα
- Έρχονται αλλαγές στα Πανεπιστήμια – Τελειώνουν οι «αιώνιοι φοιτητές»
- To ντριφτάρισμα κατέληξε σε φιάσκο
- Νομοσχέδιο για τα ΑΕΙ προετοιμάζει το υπουργείο Παιδείας πριν το τέλος του έτους
- Υπεγράφη η σύμβαση για την επέκταση του 6ου προβλήτα στη Θεσσαλονίκη
- Διαματάρης: Ο Ελληνισμός στην Ουκρανία αποτελεί γέφυρα φιλίας μεταξύ των δύο λαών
- Θεσσαλονίκη: Υπεγράφη η σύμβαση για την επέκταση του 6ου προβλήτα στο λιμάνι
- «Είμαστε προετοιμασμένοι ακόμα και για ένα άτακτο Brexit»
- Η σκληρή κριτική του Νίκου Μαστοράκη για τη νέα ταινία του Κώστα Γαβρά
