Νικηφόρος Βυθούλκας: Η μεγάλη αλλαγή στην εξωτερική του εμφάνιση

21:41 12/6/2020 - Πηγή: In.gr

Τι άλλαξε ο Νικηφόρος Βυθούλκας μέσα στην καραντίνα;

View this post on Instagram

Να στοχεύεις ψηλά, το φεγγάρι. Ακόμα κι αν αποτύχεις, θα βρεθείς ανάμεσα στ’ αστέρια!

A post shared by Nikiforos Vithoulkas (@nikiforos_vithoulkas) on Feb 17, 2020 at 7:38am PST

Ο τραγουδιστής, λίγο πριν ξεκινήσει τις εμφανίσεις του  στο πλευρό του Νίκου Βέρτη, περιέγραψε  πως πέρασε μόνος του όλο το διάστημα της καραντίνας και κατάφερε να χάσει 10 ολόκληρα κιλά κάνοντας γυμναστική και φροντίζοντας τη διατροφή

του!

View this post on Instagram

Καλά Χριστούγεννα σε όλη την παρέα! Χρόνια πολλά με υγεία, φως, χαμόγελα και πολλή αγάπη στις καρδιές μας! #MerryChristmas #Happy #Love

A post shared by Nikiforos Vithoulkas (@nikiforos_vithoulkas) on Dec 25, 2019 at 8:16am PST

View this post on Instagram

Άντε και καλό καλοκαίρι !! #summervibes #sun #beach #sea #greece

A post shared by Nikiforos Vithoulkas (@nikiforos_vithoulkas) on May 17, 2020 at 9:56am PDT

«Έχασα 10 κιλά σε 45 μέρες»

«Είχα αγοράσει όργανα γυμναστικής πριν την καραντίνα αλλά δεν τα χρησιμοποιούσα. Στην καραντίνα αποφάσισα να κάνω διατροφή, πιο πολύ για λόγους υγείας, αλλά ταυτόχρονα με αυτό, έφυγε και το περιττό βάρος. Έχασα 10 κιλά σε 45 μέρες. Επειδή μπήκα σε αυτή τη διαδικασία και έβαλα μια ρουτίνα στην καθημερινότητά μου. Δηλαδή ξυπνούσα και έπρεπε να κάνω αυτό κι αυτό, πέρασε πολύ ευχάριστα γιατί είχα κάτι να κάνω. Με χάλασε όταν ήρθε η ώρα που σταμάτησε η καραντίνα γιατί η δική μας δουλειά θα άνοιγε τελευταία και σκεφτόμουν ότι όλος ο κόσμος θα δουλεύει, θα έχει μια καθημερινότητα και εγώ θα είμαι στον πάγο, χωρίς να μπορώ να κάνω κάτι. Ήμουν μόνος στην καραντίνα με τα σκυλάκια μου» είπε ο τραγουδιστής