Πατατοσαλάτα με φασολάκι σχάρας, ντομάτα και βραστά αβγά
Υλικά (για 4 άτομα)
500 γρ. φασόλια φρέσκα (ένα ή πολλά είδη)
500 γρ. πατάτες
3 μεγάλες ντομάτες
3 αβγά
1 μάτσο ρόκα
100 γρ. σπανάκι, τα φύλλα
Λαδολέμονο
2 λεμόνια (χυμός) και ξύσμα από ½ λεμόνι
150 ml ελαιόλαδο
1 κ.γλ. μουστάρδα
ΔιαδικασίαΒράζουμε τις πατάτες με τη φλούδα σε μπόλικο αλατισμένο νερό για 30′-40′.
Βράζουμε τα αβγά σε νερό με ξίδι για 9′.
Βράζουμε σε μπόλικο αλατισμένο νερό τα φασολάκια για 10′ και, στη συνέχεια, τα κρυώνουμε αμέσως.
Πλένουμε καλά το σπανάκι και τη
Λαδολέμονο: Χτυπάμε τον χυμό λεμονιού, με το ξύσμα από μισό λεμόνι, τη μουστάρδα και το ελαιόλαδο.
Σε ένα καυτό τηγάνι γκριλ ψήνουμε τα φασολάκια (αφού τα έχουμε αλατοπιπερώσει και λαδώσει) για 3′ από κάθε πλευρά
Σε μια μπασίνα, βάζουμε πρώτα τις πατάτες σε κύβους και μαρινάρουμε με λίγο λαδολέμονο.
Τις σερβίρουμε στην πιατέλα. Στη συνέχεια, μαρινάρουμε και το σπανάκι και τη ρόκα και τα σερβίρουμε πάνω από τις πατάτες.
Μαρινάρουμε ελαφρά τα φασολάκια και τα σερβίρουμε.
Στο τέλος, βάζουμε ελαιόλαδο και αλάτι στις ντομάτες που τις έχουμε κόψει σφήνες και τις προσθέτουμε στην πιατέλα. Τελειώνουμε με τα αβγά που τα έχουμε κόψει στη μέση και τα έχουμε πασπαλίσει με αλάτι και λαδολέμονο.
Ρίχνουμε από πάνω μπόλικο ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμύδι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
Πηγή: Γευσιγώστης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αγωνία για γνωστό ηθοποιό: Εσπευσμένα στο νοσοκομείο με εγκεφαλικό (pics)
- Δραματική προειδοποίηση του Τσίπρα
- Ο Πολάκης «περιποιείται» υποψήφιους της Ν.Δ. και τον «δημοσιογράφο-καταδότη της Χούντας»
- Ανακοίνωσε στον αέρα ότι σταματά την εκπομπή του!
- Σενάρια επιστροφής του Στρατηγού Στεφανή στο ΥΠΕΘΑ αλλά χωρίς στολή
- Πάνος Ζάρλας: «Ραγίζει καρδιές» η μητέρα του – Η φωτό τους αγκαλιά λίγες ώρες πριν το δυστύχημα και το μήνυμά της
- Το αντιφλεγμονώδες υπερτρόφιμο που βοηθά τους διαβητικούς
- Ρόδος: Πλήρωσαν 82 ευρώ για 8 αναψυκτικά - Νέα καταγγελία για αισχροκέρδεια
- Απρόσμενο παυσίπονο για τους πόνους στη μέση και την πλάτη
- Ένταση στην Νεκρή Ζώνη της Κύπρου, εμφανίστηκαν Τούρκοι με στρατό
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Ο Τσίπρας σε αποδρομή: Θυσιάζει «Ιφιγένειες», φτιάχνει νέο αφήγημα, φοβάται δεύτερη συντριβή
- Πάνος Ζάρλας: Η τελευταία φωτογραφία της μητέρας του – Το μήνυμά της συγκινεί
- Μενεγάκη: Ποζάρει με καλοκαιρινή διάθεση μέσα στο πλοίο
- Το… τερμάτισε η Θ. Φωτίου: «Στην πραγματικότητα ο ΣΥΡΙΖΑ κυβερνά μόλις… 9 μήνες»
- Καυστικός Αρκάς για την αποτίμηση του κυβερνητικού έργου
- 120 δόσεις : Έρχεται «προεκλογική» παράταση για τη ρύθμιση οφειλών
- Serial killer στην Κύπρο: Τι αποκάλυψε το GPS του «Ορέστη»
- Βαγγέλη, όλα καλά με τον κανονισμό Πρωταθλήματος;
- Πατατοσαλάτα με φασολάκι σχάρας, ντομάτα και βραστά αβγά
- Πού οφείλονται οι θάνατοι ορειβατών στο Έβερεστ

- Τελευταία Νέα In.gr
- Πατατοσαλάτα με φασολάκι σχάρας, ντομάτα και βραστά αβγά
- Serial killer στην Κύπρο: Τι αποκάλυψε το GPS του «Ορέστη»
- Κικίλιας: Οι πολίτες να εμπιστευτούν τη ΝΔ
- Ο γόρδιος δεσμός καταλήγει στο Προεδρικό
- Πού οφείλονται οι θάνατοι ορειβατών στο Έβερεστ
- Το… τερμάτισε η Θ. Φωτίου: «Στην πραγματικότητα ο ΣΥΡΙΖΑ κυβερνά μόλις… 9 μήνες»
- Κοντιάδης: Αντισυνταγματική η απόφαση για αλλαγές στη Δικαιοσύνη
- Πάνος Ζάρλας: Η τελευταία φωτογραφία της μητέρας του – Το μήνυμά της συγκινεί
- Μενεγάκη: Ποζάρει με καλοκαιρινή διάθεση μέσα στο πλοίο
- Τσακαλώτος: Κάναμε «too little too late» για την καθημερινότητα των πολιτών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μπρούτζινοι λίθοι μνήμης ενάντια στη φθορά του χρόνου και της ...λήθης
- Διεθνές ρεζιλίκι για την Ρόδο! Πλήρωσαν 82 ευρώ για 8 αναψυκτικά στην παλιά πόλη!
- Θεσσαλονίκη: Συνελήφθησαν μέλη εγκληματικής ομάδας για απάτες και κλοπές
- Πάτρα: Το ευχαριστήριο του Παναγιώτη Λαλιώτη για τις εκλογές
- «Σαφάρι» ελέγχων για κρυφά εισοδήματα από ακίνητα
- Δύο κυρίες στο τιµόνι του Αρείου Πάγου
- Διαρρήκτης έγινε αντιληπτός, άρχισε να πηδάει από ταράτσα σε ταράτσα και έπεσε στο κενό
- Mατεράτσι για Κόντε:"Ελπίζω να τα καταφέρει"
- Όταν ο Κύρτσος ξαναγάπησε τον Όρμπαν