Ποιος είναι ο σωστός τρόπος να πλύνετε τα χέρια σας
09:03 29/6/2019
- Πηγή: In.gr
Το σωστό πλύσιμο των χεριών αποτελεί ένα από τα βασικά μέτρα πρόληψης και αντιμετώπισης πολλών ασθενειών, γι’ αυτό οι ειδικοί τονίζουν διαρκώς το πόσο σημαντική είναι αυτή η καθημερινή μας συνήθεια.
Αν και διαρκεί ελάχιστα δευτερόλεπτα, μπορεί να μας γλιτώσει από τεράστιες ταλαιπωρίες.
Έρευνες έχουν δείξει ότι πολλοί ιοί και βακτήρια και άλλοι μικροοργανισμοί εξουδετερώνονται με το συχνό και σωστό πλύσιμο των χεριών, αφού τα χέρια μας είναι το μέσο μετάδοσής τους.
Οργανισμοί υγείας έχουν εκδώσει έναν οδηγό για το σωστό πλύσιμο των χεριών που περιλαμβάνει 4 βήματα:
Βρέξτε τα χέρια σας με ζεστό νερό.Απλώστε το σαπούνι και τρίψτε τα για 10». Μη βιαστείτε να τα ξεβγάλετε.Ξεπλύντε τα με ζεστό νερό.Στεγνώστε τα με καθαρή πετσέτα. Είναι προτιμότερες οι πετσέτες μιας χρήσης. Αν χρησιμοποιείτε κλασικές πετσέτες μπάνιου, φροντίστε να τις πλένετε συχνά.Keywords
σωστος, χερια, η καθημερινή, καθημερινη, βακτηρια, ζεστο νερο, η καθημερινή, ιοι, νερο, σαπουνι, βηματα, σωστο, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νέα δημοσκόπηση με εκπλήξεις για αυτοδυναμία, Λεβέντη
- Μεγάλη πτώση στις τιμές του ελαιολάδου
- Το φωτεινό παράδειγμα της μαθήτριας από απομακρυσμένο οικισμό του Θέρμου που «σάρωσε» στις Πανελλαδικές
- Κρατερός Κατσούλης για το πρόβλημα υγείας του: «Η διάγνωση ήταν πως…»
- Ρ.Λουτσέσκου: Γιατί έφυγα από τον ΠΑΟΚ
- Φήμες: Ποιος θα πάει Διευθυντής στην ΕΡΤ αν κερδίσει η ΝΔ στις εκλογές;
- Πανελλαδικές 2019: Πέφτουν οι βάσεις σε όλες τις περιζήτητες σχολές
- Λιβύη : Πόλεμο… στην Τουρκία κήρυξε ο στρατάρχης Χαλίφα Χάφταρ
- Survivor: Αυτοί είναι οι Έλληνες παίκτες που πέρασαν στον ημιτελικό!
- Αυστραλία: Παντρεύτηκε μια ημέρα πριν πεθάνει από καρκίνο (vid)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Λιβύη : Πόλεμο… στην Τουρκία κήρυξε ο στρατάρχης Χαλίφα Χάφταρ
- Δύο χρόνια χωρίς τη Νανά Καραγιάννη: Το συγκινητικό μήνυμα της φίλης της
- Ο Τραμπ αγνοεί τη δολοφονία Κασόγκι και επαινεί τον Σαλμάν
- Πάρτι με… μολότοφ κατά αστυνομικών στον λόφο του Στρέφη
- Θεσσαλονίκη : Βρέθηκε νεκρός σε σκάλα πολυκατοικίας με τραύματα στο κεφάλι
- Με τα πέμπτης γενιάς F-22 stealth σφίγγουν οι ΗΠΑ τον κλοιό στο Ιράν (εικόνες)
- Οι Ιταλοί συνέλαβαν την πλοίαρχο του Sea Watch στη Λαμπεντούζα
- Εκλεισε η «ιστορική» συμφωνία ΕΕ – Mercosur – Πλεονεκτήματα και ερωτήματα
- Αστρολογικές προβλέψεις για το Σαββατοκύριακο 29-30 Ιουνίου
- Τρελάθηκε ο καιρός: Καταιγίδες και πτώση θερμοκρασίας
- Τελευταία Νέα In.gr
- Ποιος είναι ο σωστός τρόπος να πλύνετε τα χέρια σας
- Ολίβια Ντε Χάβιλαντ: 103 κεράκια για την Μέλανι του «Όσα παίρνει ο άνεμος»
- Βενεζουέλα – Αργεντινή 0-2
- Μέρκελ: Παρόμοιο με το περσινό το κείμενο των G20
- Και κλάμααα η κυρία!
- Ελένη Φουρέιρα: Φωτιά στα κόκκινα
- Σημαντική ανακάλυψη για την κλιματική αλλαγή από τον… Πλοίο Πλοιάκη
- #fertepisotonpolaki
- Δύο χρόνια χωρίς τη Νανά Καραγιάννη: Το συγκινητικό μήνυμα της φίλης της
- Αστρολογικές προβλέψεις για το Σαββατοκύριακο 29-30 Ιουνίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Διαλλακτικός ο Τραμπ - Άφησε ανοιχτό «παράθυρο» αποφυγής κυρώσεων προς την Τουρκία για τους S-400
- Έναρξη στη Βιέννη του μοναδικού Κινηματογραφικού Φεστιβάλ όπερας, οπερέτας, μπαλέτου, κλασικής αλλά και σύγχρονης μουσικής
- Το «ευχαριστώ» του Ελ Καντουρί στον Λουτσέσκου (pic)
- Η τελευταία ευκαιρία
- Που θα κυμανθούν οι βάσεις - Πτώση στις πολυτεχνικές, ιατρικές και νομικές σχολές
- Ποια φαρμακεία εφημερεύουν σήμερα
- Μπανάνα σπλιτ χωρίς μπανάνα, αλλά με πίκλα!
- Ηλιοθεραπεία: 5 σημεία που ΔΕΝ βάζετε αντηλιακό, αλλά θα έπρεπε…
- Die Welt: Οι ευρωπαίοι ηγέτες απέρριψαν την υποψηφιότητα Βέμπερ – Τι συζητήθηκε στη G20
- Γκουστάβο Μπλάνκο: Στη λίστα της ΑΕΚ ο φορ της Σαχτάρ
