Πώς θα περάσετε περισσότερο χρόνο με την οικογένειά σας
Η προετοιμασία του φαγητού, το πλύσιμο των ρούχων και η δουλειά είναι πράγματα που πρέπει να γίνουν, αλλά μπορεί να μας στερούν χρόνο από το να περνάμε ποιοτικό χρόνο με την οικογένειά μας. Πώς θα καταφέρουμε λοιπόν να εξοικονομήσουμε περισσότερο χρόνο για τις σημαντικές στιγμές με την οικογένειά μας;
Ξαναφτιάξτε τη λίστα σας. Χωρίστε την σε 3 κατηγορίες: πρέπει, μην και κάποιος άλλος. Περάστε από κάθε σημείωση και αναρωτηθείτε τι θα συμβεί αν δεν το κάνετε; Πάντα υπάρχει κάτι που μπορεί να σβηστεί και δεν χρειάζεται να συμβεί. Αν κάνετε κάτι από ενοχές ή συνήθεια, μετακινήστε
Χρησιμοποιήστε ό,τι έχετε. Εκμεταλλευτείτε ό,τι διαθέτετε. Ζητήστε από την νταντά να ετοιμάσει φαγητό, ή ζητήστε βοήθεια από όποιο φίλο και συγγενή βρίσκεται κοντά σας. Απλώς μην κάνετε κατάχρηση της γενναιοδωρίας των άλλων.
Στηριχτείτε στην τεχνολογία. Φτιάξτε το πρόγραμμά σας στο κινητό και βάλτε ειδοποιήσεις που θα ακούτε. Μπορείτε να κερδίσετε χρόνο κάνοντας παραγγελία από το σούπερ μάρκετ online για να σας τα φέρει στο σπίτι.
Διπλασιάστε την ποσότητα φαγητού. Αντί να μαγειρεύετε κάθε μέρα διαφορετικά πράγματα, φτιάξτε τη διπλή ποσότητα ενός φαγητού και βάλτε το σε τάπερ για να φάτε και τις επόμενες ημέρες.
Μάθετε τον εαυτό σας και τις προτεραιότητές του. Όταν εγκαταλείπετε την έννοια της τελειότητας, βρίσκετε και περισσότερο χρόνο. Σταματήστε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με υπερήρωες και αποδεχθείτε ότι δεν μπορείτε να κάνετε τα πάντα.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η τροφή που ρίχνει τη χοληστερίνη και αυξάνει την αντοχή στην κρεβατοκάμαρα
- Άγριο έγκλημα στην Αίγινα, έκαψαν ζωντανούς θεία και ανιψιό
- «Έβλεπα τα χέρια μου να φουσκώνουν, έχω επτά μήνες να περπατήσω»
- Έξυπνη δίαιτα καταπολεμά τα φλεγμονώδη νοσήματα του εντέρου
- Αλλαγή ώρας 2019: Τι ισχύει φέτος – Πότε καταργείται οριστικά
- Καρκίνος: Το φάρμακο που τον σταματά
- Πέθανε γνωστός τραγουδιστής που είχε μείνει άστεγος μετά τη φωτιά στο Μάτι (pics+vid)
- Το σχέδιο για τα αναδρομικά στο Δημόσιο
- Άλκης Στέας – 9 Μαρτίου 1999
- Η κόρη μου η σοσιαλίστρια: Δείτε πως θα ήταν η ταινία αν είχε γυριστεί με drone
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Η… πεθερά, το αντάρτικο και το βέτο
- Η Ελένη Αντωνιάδου της NASA στέλνει μήνυμα σε όλα τα κορίτσια: «Μπορείς να γίνεις ό,τι ονειρεύεσαι»
- Το σχέδιο Μητσοτάκη για την επόμενη μέρα – Σαρωτικές αλλαγές
- Εσπασε τελικά η ομερτά…
- Επίδομα ενοικίου : Οι δικαιούχοι και τα ποσά
- Πως επηρεάζει κάθε ζώδιο η έλευση του Ουρανού
- Εκτός λειτουργίας τμήμα της γραμμής του ΗΣΑΠ μετά τον εκτροχιασμό συρμού
- Ντόμινο εξελίξεων στην Κύπρο φέρνει το χρυσό κοίτασμα στον Οικόπεδο 10 – Τι θα κάνει η Τουρκία
- MVP της 25ης αγωνιστικής ο «σαρωτικός» Λάρκιν!
- Συναγερμός στη Google: Στο έλεος χάκερ εκατομμύρια χρήστες
- Τελευταία Νέα In.gr
- Πώς θα περάσετε περισσότερο χρόνο με την οικογένειά σας
- Ντόμινο εξελίξεων στην Κύπρο φέρνει το χρυσό κοίτασμα στον Οικόπεδο 10 – Τι θα κάνει η Τουρκία
- Μέχρι 6ος ο Ολυμπιακός, αναγκαία η υπέρβαση για Παναθηναϊκό
- Ποια ηθοποιός αποφάσισε να γίνει μητέρα στα 42
- Η κόρη μου η σοσιαλίστρια: Πώς θα ήταν η ταινία αν είχε γυριστεί από ψηλά
- Ρέπεσα: «Ο Ολυμπιακός έκανε ό,τι ήθελε στο πρώτο ημίχρονο»
- MVP της 25ης αγωνιστικής ο «σαρωτικός» Λάρκιν!
- Στα σκαριά η μεγαλύτερη υποθαλάσσια σιδηροδρομική σήραγγα του κόσμου
- Το άθλημα των ψηλών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο «Βόυτσεκ» στο Δημοτικό Θέατρο Πειραιά
- Αλλαγές στα δρομολόγια του ΗΣΑΠ μετά τον εκτροχιασμό βαγονιού (video)
- ΗΣΑΠ: Αλλαγές στα δρομολόγια λόγω εκτροχιασμού τρένου
- Πειθαρχική και ποινική δίωξη κατά Αραβαντινού από το υπουργείο Δικαιοσύνης
- Το εντυπωσιακό κορεό των οπαδών της Αθλέτικ για την Ημέρα της Γυναίκας
- Δοκιμή: Audi Q3 35 TFSI S-tronic
- Άρτα: Με «βιτρίνα» τα ανήλικα παιδιά της διακινούσε ηρωίνη με ταξί!
- Η Μπάρμπι έγινε…60 ετών
- Τσέλσι Μάνινγκ: Υπό κράτηση γιατί αρνήθηκε να καταθέσει η πρώην πληροφοριοδότρια του WikiLeaks
- Στο νοσοκομείο παίκτης του Power of Love (ΦΩΤΟ)
