Ψωμί με άλειμμα γιαουρτιού και φρούτα
Προετοιμασία 5΄
Υλικά (για 5 φέτες)
5 φέτες ψωμί ολικής άλεσης
με προζύμι
Για το άλειμμα
250 γρ. ανθότυρο
2 κουτ. σούπας γιαούρτι στραγγιστό
μέλι
διάφοροι ξηροί καρποί ψιλοκομμένοι ή σπόροι (καρύδια, αμύγδαλα, σουσάμι, παπαρουνόσπορος, λιναρόσπορος κ.λπ.)
φρούτα εποχής (μπανάνα, αχλάδι, ρόδι, ακτινίδιο) πλυμένα και κομμένα σε λεπτές φέτες (ή καθαρισμένα στην περίπτωση του ροδιού), ξερά σύκα ή άλλα αποξηραμένα
κανέλα σε σκόνη
κακάο σε σκόνη
Διαδικασία
Λιώνουμε το ανθότυρο με ένα πιρούνι και στη συνέχεια το ανακατεύουμε με το γιαούρτι μέχρι να ομογενοποιηθούν και να αποκτήσει το μείγμα μας ωραία υφή για άλειμμα (μπορεί να γίνει και στο μούλτι).
Απλώνουμε το άλειμμα στις φέτες του ψωμιού. Τοποθετούμε από πάνω τα φρούτα (είτε τα φρέσκα είτε τα αποξηραμένα), πασπαλίζουμε σπόρους ή ξηρούς καρπούς και περιχύνουμε από πάνω με λίγο μέλι.
Τέλος, μπορούμε να τα πασπαλίσουμε με λίγη τριμμένη κανέλα ή άγλυκο κακάο σε σκόνη.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτούς τους τραπεζικούς λογαριασμούς θα ελέγξει φέτος η Εφορία
- Απίστευτο κι όμως ελληνικό: Αποφυλακίζεται Αλβανός που είχε καταδικαστεί δύο φορές σε ισόβια!
- Καιρός: Θα χιονίσει στην Αττική; Η απάντηση του Τάσου Αρνιακού για την ψυχρή εισβολή (vid)
- Βαρυχειμωνιά από την Τετάρτη, ισχυρό βαρομετρικό χαμηλό θα σαρώσει τη χώρα μας
- Αδειάζει το καµαρίνι της η Ελένη Μενεγάκη
- Ποιους τραπεζικούς λογαριασμούς θα ελέγξει φέτος η Εφορία
- Τα πρώτα ονόματα για αντι-Φερέιρα: Πρώην ΑΕΚ-ΠΑΟ και στόχος του Ολυμπιακού
- Ώρες αγωνίας στον Τύρναβο: Κοριτσάκι 1,5 έτους κόντεψε να πνιγεί τρώγοντας μανταρίνι
- Καρκίνος θυρεοειδούς: Ένα καλά σχεδιασμένο χειρουργείο είναι η βασική αρχή για την άριστη πρόγνωση
- «Καμπανάκι» για τον κοροναϊό : Αρχίζει να μοιάζει με παγκόσμια πανδημία λένε επιστήμονες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- «Καμπανάκι» για τον κοροναϊό : Αρχίζει να μοιάζει με παγκόσμια πανδημία λένε επιστήμονες
- Ραγίζει καρδιές η χήρα του Κόμπι Μπράιαντ – Οι νέες συγκινητικές αναρτήσεις
- Αρθρογράφος «Marca» εναντίον Αραούχο: «Έχει χάσει τη δίψα του για ποδόσφαιρο, τον νοιάζουν τα λεφτά»
- Συντάξεις : Πότε και πώς θα δοθούν οι αυξήσεις
- Ψωμί με άλειμμα γιαουρτιού και φρούτα
- Στην «κατάψυξη» η χώρα από Τετάρτη – Πτώση θερμοκρασίας έως 18 βαθμούς και χιόνια φέρνει η κακοκαιρία
- Εμφύλιος στην Ορθοδοξία: Σκηνικό «ιερού» πολέμου με φόντο την Ουκρανική Εκκλησία
- Νυφικό αμύθητης αξίας το τρίτο ακριβότερο φόρεμα στον κόσμο
- Γενέθλια για τον Παναθηναϊκό : Συμπληρώνει 112 χρόνια ζωής
- Ο Μώραλης βράβευσε την ομάδα μπάσκετ γυναικών του Ολυμπιακού για τις 112 νίκες της
- Τελευταία Νέα In.gr
- Ψωμί με άλειμμα γιαουρτιού και φρούτα
- Χέλμουτ Νιούτον: Ο εμβληματικός φωτογράφος που λάτρεψε τις γυναίκες
- Κοροναϊός : Πώς έχτισαν μέσα σε 10 μέρες στη Γουχάν το νοσοκομείο (video)
- Γενέθλια για τον Παναθηναϊκό : Συμπληρώνει 112 χρόνια ζωής
- Αρθρογράφος «Marca» εναντίον Αραούχο: «Έχει χάσει τη δίψα του για ποδόσφαιρο, τον νοιάζουν τα λεφτά»
- Μυτιλήνη : Πορεία διαμαρτυρίας προσφύγων από τον καταυλισμό της Μόριας
- Ο Μώραλης βράβευσε την ομάδα μπάσκετ γυναικών του Ολυμπιακού για τις 112 νίκες της
- «Πράσινα σημεία» σε τέσσερις δήμους της Θεσσαλονίκης δημιουργεί η περιφέρεια Κ. Μακεδονίας
- Σταθεροποιητικές τάσεις στο Χρηματιστήριο Αθηνών
- Ο Χοακίν Φίνιξ μας καλεί να γίνουμε βίγκαν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Άγνοια για τις στρατιωτικές επιχειρήσεις της Άγκυρας στη Συρία δηλώνει η Μόσχα
- Μικρή κάμψη του δείκτη οικονομικού κλίματος τον Ιανουάριο
- Η κρίσιμη εβδομάδα για το ελληνικό ποδόσφαιρο
- Παρίσταναν τους τεχνικούς software, αποκτούσαν απομακρυσμένη πρόσβαση και αποσπούσαν χρήματα
- Μαθητικός διαγωνισμός – Διαστημικές αποστολές
- Βίντεο: Κλεφτοπόλεμος με τα ΜΑΤ. 2000 πρόσφυγες-μετανάστες προσπαθούν να φθάσουν στη Μυτιλήνη
- Κρύα πόδια και χέρια: Επτά μυστικά για να ζεσταθείτε…
- Κοροναϊός: Προσγειώθηκε στη Ρώμη αεροσκάφος που μετέφερε 56 Ιταλούς από τη Γουχάν
- Αφιέρωμα στον Κλοντ Σαμπρόλ