Υβόννη Μπόσνιακ: Η επιλόχειος κατάθλιψη και η νέα σελίδα στη ζωή της
Σε συνέντευξή που παραχώρησε, η Υβόννη Μπόσνιακ, μίλησε για την επιλόχεια κατάθλιψη που πέρασε μετά την εγκυμοσύνη της και τις αλλαγές που έφερε στη ζωή της ο ερχομός της κόρης της, ενώ αποκάλυψε τα μυστικά ομορφιά της.
View this post on Instagram
Thank you @glowmagazine for this nice cover story of the new Health
A post shared by Yvonne Bosnjak (@yvonini) on Jan 25, 2020 at 2:45am PST
Αν και στην εποχή μας φαντάζει αρκετά δύσκολο, με ποιους τρόπους διατηρείς την ψυχική σου υγεία;Φροντίζω πάντα να είμαι ανοιχτή, να μιλάω γι’ αυτά που με απασχολούν, ν’ ασχολούμαι, να μην τους γυρίζω την πλάτη. Ορισμένες φορές, κάποια πράγματα που κρατάμε και δεν ασχολούμαστε μαζί τους για να τα λύσουμε, θεριεύουν μέσα μας και κάποιες φορές γίνονται «τέρας» και γυρίζουν πίσω πεινασμένα. Σαν
μητέρα, δεν έχω το περιθώριο ή την πολυτέλεια να μην είμαι καλά ψυχολογικά. Βέβαια, από την ημέρα που έγινα μητέρα, υπάρχει μια μυστική δύναμη, ένα μαγικό φίλτρο μάλλον που με κρατάει πάντα δυνατή.
Θεωρώ τον εαυτό μου τυχερό που δεν έχω αδυναμία στα γλυκά, αλλά έχω ένα θέμα με τα burgers. Είναι μια τροφή στην οποία δεν μπορώ ν’ αντισταθώ. Κατά τ’ άλλα, δεν μπορώ να πω πως υπάρχει κάτι που τρώω περισσότερο ή πιο συχνά. Γενικότερα η διατροφή μου είναι ισορροπημένη.
View this post on Instagram
That’s it for today! Καλό απόγευμα παιδιά #yvonnebosnjak #workingmommy #girlboss #happy #blessed
A post shared by Yvonne Bosnjak (@yvonini) on Jan 21, 2020 at 7:17am PST
Όσον αφορά στην καθημερινή κούρα ομορφιάς σου, τι δεν παραλείπεις ποτέ;Ξεβάφομαι καθημερινά, είναι κάτι που για μένα όλες οι γυναίκες πρέπει να κάνουν και βάζω καθημερινά αντηλιακό. Προστατεύω την επιδερμίδα μου. Το πρόσωπό μας είναι ο καθρέφτης μας.
Μοιράσου μαζί μας μερικά μικρά μυστικά ομορφιάς;Αυτό που προσπαθώ είναι κάθε πρωί να κάνω ένα peeling στο πρόσωπό μου και κατόπιν, να το ενυδατώνω με κρέμα ημέρας. Στη συνέχεια, κάνω το καθημερινό μου μακιγιάζ. Μια ακόμα αγαπημένη μου συνήθεια είναι να φτιάχνω μάσκα προσώπου από υλικά φρέσκα που υπάρχουν στην κουζίνα μου. Κάποιες φορές μέσα στην εβδομάδα, συχνά, ξεκινάω την ημέρα μου με περπάτημα (περίπου 5 χλμ). Πότε ήταν η τελευταία φορά που είπες «δε θα το ξανακάνω», αλλά το ξαναέκανες; Δεν μου έρχεται κάτι συγκεκριμένο στο μυαλό, αλλά αυτή η ατάκα συνδέεται πάντα με το φαγητό!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καλαμάτα: Μαθητές ξέθαψαν πτώμα και το έβαλαν να κοιτά την είσοδο του νεκροταφείου
- Ελένη Μενεγάκη: Η αντίδρασή της μετά τα δημοσιεύματα περί αποχώρησης από τον Alpha!
- Το σπαρακτικό μήνυμα της Καρντάσιαν στη σύζυγο του Κόμπι Μπράιαντ - Το ελικόπτερο έπεσε κοντά στις επαύλεις της οικογένειας
- Ο Γιώργος Μπαμπινιώτης απαντά: ΚορωνΑϊός ή κορωνΟϊός ή κορωνιός;
- Διόνυσος: Τον σκότωσε για μία διαρροή νερού που σύμφωνα με τον δήμο δεν υπήρχε
- Υβόννη Μπόσνιακ: Η επιλόχειος κατάθλιψη και η νέα σελίδα στη ζωή της
- Τραμπουκισμός σε ΕΠΑΛ: Περσινό το βίντεο, αποβλήθηκε ο μαθητής
- Θάνος Μικρούτσικος: Συγκλονίζει η έκκληση της οικογένειας
- Τι αυτοκίνητα αγοράζουν οι Έλληνες: Mάρκα-έκπληξη είχε αύξηση 50% (πίνακες)
- Τι θα ισχύσει με τις απουσίες στα σχολεία λόγω γρίπης – Εγκύκλιος του υπ. Παιδείας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Υβόννη Μπόσνιακ: Η επιλόχειος κατάθλιψη και η νέα σελίδα στη ζωή της
- Τι θα ισχύσει με τις απουσίες στα σχολεία λόγω γρίπης – Εγκύκλιος του υπ. Παιδείας
- Προϋπολογισμός : Με πρωτογενές πλεόνασμα 5 δισ. έκλεισε το 12μηνο
- Ποιοι νέοι σπουδάζουν
- Κοροναϊός : Φόβοι για πάνω από 40.000 κρούσματα – Επανεξετάζεται η πηγή του «κακού»
- Άση Μπήλιου: Εβδομαδιαίες προβλέψεις για κάθε ζώδιο
- Παραδοσιακές σπουδές επιλέγουν οι νέοι
- Μυστήριο με το αεροσκάφος που συνετρίβη στο Αφγανιστάν – Δεν είναι πολιτικό λέει η Υπηρεσία Αεροπορίας
- Κόμπι Μπράιαντ : Μαζεύουν υπογραφές για να γίνει το νέο logo του NBA
- Αντικαπνιστικός νόμος: Ελάχιστες παραβάσεις στους χώρους που ελέγχθησαν
- Τελευταία Νέα In.gr
- Υβόννη Μπόσνιακ: Η επιλόχειος κατάθλιψη και η νέα σελίδα στη ζωή της
- Παραιτήθηκε η Σακελλαροπούλου από πρόεδρος του ΣτΕ
- Συγκίνηση: Ο Νίκ Κύργιος τιμά τον Κόμπι Μπράιαντ με τον δικό του τρόπο
- Καρδίτσα : Στους δρόμους με τα τρακτέρ οι αγρότες
- Μητσοτάκης από το Άουσβιτς : Το μίσος και οι διακρίσεις δεν χωρούν στη Δημοκρατία
- Σύσκεψη στον ΕΟΔΥ για τον κοροναϊό στα σχολεία
- Κόμπι Μπράιαντ : Μαζεύουν υπογραφές για να γίνει το νέο logo του NBA
- Παραδοσιακές σπουδές επιλέγουν οι νέοι
- Ποιοι νέοι σπουδάζουν
- Αντικαπνιστικός νόμος: Ελάχιστες παραβάσεις στους χώρους που ελέγχθησαν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αικατερίνη Σακελλαροπούλου: Παραιτήθηκε από πρόεδρος του ΣτΕ
- Στο Αουσβιτς ο Μητσοτάκης: Να μην ξεχάσουμε ποτέ αυτό το οποίο συνέβη εδώ
- Στα 5 δισ. το πλεόνασμα - Ποιοί φόροι υπεραπέδωσαν
- Μητσοτάκης στο Αουσβιτς: Ποτέ η ανθρωπότητα να μην ξαναζήσει τέτοια ανείπωτη τραγωδία
- ΣτΕ: Πράσινο φως για την επανασύσταση του υπουργείου Μετανάστευσης
- Το Ιράν κατηγορεί τους Ευρωπαίους για ρατσισμό
- Νόμιμο το Προεδρικό Διάταγμα για τις αρμοδιότητες του υπουργείου Μετανάστευσης και Ασύλου
- Δες τις σπάνιες εικόνες από τις τελευταίες διακοπές του Kobe Bryant στην Ελλάδα
- «Ανοιχτά Φτερά»: Πρόγραμμα εκπαίδευσης νέων στα ψηφιακά μέσα από τη Νovartis
- Αικατερίνη Σακελλαροπούλου: Υπέβαλε την παραίτησή της από Πρόεδρος του ΣτΕ