Snatch: Η απόλυτη δοκιμασία για εκρηκτική δύναμη και τεχνική ακρίβεια

Το snatch, μία από τις πιο απαιτητικές ασκήσεις της άρσης βαρών, συνδυάζει εκρηκτική δύναμη, ταχύτητα και τεχνική, ενεργοποιώντας ολόκληρο το σώμα για βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της αθλητικής απόδοσης.
Keywords
Τυχαία Θέματα