Οι αλλαγές που συμβαίνουν στον εγκέφαλό σου, όταν τρέχεις
14:47 1/10/2024
- Πηγή: Sport 24
Το τρέξιμο προκαλεί θετικές αλλαγές στον εγκέφαλο, όπως βελτίωση της διάθεσης, ενίσχυση της μνήμης και μείωση του άγχους, καθιστώντας το μια πολύτιμη δραστηριότητα για την ψυχική υγεία.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Προγνωστικά Champions League: Το χαμηλό βαρομετρικό δείχνει βροχή από γκολ
- ΑΕΚ: Αυτός θα φάει τη θέση του Σιμάνσκι
- Eλ Κααμπί: Kρατά την παγκόσμια πρωτιά!
- «Είμαι ερωτευμένος»: Το επιβεβαίωσε ο 90χρονος Αλέξανδρος Λυκουρέζος – Σε σχέση με νεότερή του ξανθιά καλλονή (vid)
- Πριν τον Ντέμη Νικολαΐδη και τον Βασίλη Μπισμπίκη: Ο άνδρας που «έκλεψε» την καρδιά της Δέσποινας Βανδή – Ήταν τα πάντα για εκείνη!
- Προγνωστικά Champions League: Αρέσει η μετα-Εμπαπέ εποχή και πληρώνει
- Γιώργος Τζαβέλλας: Απαλλάχθηκε για το ματς με τον Πανσερραϊκό
- Άγριος ξυλοδαρμός φοιτητών στο Γεωπονικό Πανεπιστήμιο
- Nova: Λεβαδειακός – ΠΑΟΚ, Άρης – Λαμία στα κανάλια Novasports & Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός, UEFA Champions, Europa, Conference League στα κανάλια Cosmote Sport!
- Euroleague: Ο οδηγός για τη σεζόν 2024-25
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sport 24
- Προγνωστικά Champions League: Το χαμηλό βαρομετρικό δείχνει βροχή από γκολ
- Προγνωστικά Champions League: Αρέσει η μετα-Εμπαπέ εποχή και πληρώνει
- EuroBasket Γυναικών 2025: Κωνσταντινίδου, Κωστάκη και Μάλτση οι πρέσβειρες της διοργάνωσης που θα φιλοξενηθεί στην Ελλάδα
- Προγνωστικά Champions League: Οι σκόρερ των φαβορί μάς στέλνουν ταμείο
- ΑΕΚ: Προπονήθηκαν κανονικά Λαμέλα και Μαρσιάλ
- Χάμιλτον: "Ένιωσα τρόμο όταν πήγα να πω στον Τότο Βολφ για τη Ferrari"
- Ο Ρίμας Κουρτινάιτις θα είναι ο νέος προπονητής της εθνικής Λιθουανίας
- Οι αλλαγές που συμβαίνουν στον εγκέφαλό σου, όταν τρέχεις
- Το επικό VIDEO της EuroLeague με όλους τους σούπερ σταρ να "ζεσταίνονται" στο πάρτι για την έναρξη της επετειακής 25ης χρονιάς
- Προγνωστικά στοιχήματος: Με… Χρυσό στην πρεμιέρα της ΑΕΚ
- Τελευταία Νέα Sport 24
- Οι αλλαγές που συμβαίνουν στον εγκέφαλό σου, όταν τρέχεις
- ΑΕΚ: Προπονήθηκαν κανονικά Λαμέλα και Μαρσιάλ
- Χάμιλτον: "Ένιωσα τρόμο όταν πήγα να πω στον Τότο Βολφ για τη Ferrari"
- EuroBasket Γυναικών 2025: Κωνσταντινίδου, Κωστάκη και Μάλτση οι πρέσβειρες της διοργάνωσης που θα φιλοξενηθεί στην Ελλάδα
- Προγνωστικά Champions League: Αρέσει η μετα-Εμπαπέ εποχή και πληρώνει
- Το επικό VIDEO της EuroLeague με όλους τους σούπερ σταρ να "ζεσταίνονται" στο πάρτι για την έναρξη της επετειακής 25ης χρονιάς
- Ο Ρίμας Κουρτινάιτις θα είναι ο νέος προπονητής της εθνικής Λιθουανίας
- Προγνωστικά στοιχήματος: Με… Χρυσό στην πρεμιέρα της ΑΕΚ
- Προγνωστικά Champions League: Το χαμηλό βαρομετρικό δείχνει βροχή από γκολ
- Η Ελλάδα για πρώτη φορά στο UEFA Unity Euro Cup
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Απαλλάχθηκε ο Τζαβέλλας από το Πειθαρχικό Όργανο της Super League
- Ελλάδα-Ιρλανδία: Από 10 ευρώ τα εισιτήρια
- Eλ Κααμπί: Kρατά την παγκόσμια πρωτιά!
- Euroleague: Ο οδηγός για τη σεζόν 2024-25
- ΑΕΚ: Αυτός θα φάει τη θέση του Σιμάνσκι
- Αντίπαλοι Παναθηναϊκού: Ανανέωσε με την Ελσίνκι ο Κανελλόπουλος
- Έρχονται (κι άλλες) ανατιμήσεις φωτιά στα τρόφιμα - Επιχειρήσεις απαντούν με παραπλανητικές εκπτώσεις (vid)
- Αποχωρεί από τη F1 η Renault!
- Μάντζιος: «Στο χέρι μας είναι να μείνουμε ψηλά και να ανέβουμε ακόμη ψηλότερα»
- Η παρακάμερα του ΠΑΟΚ κόντρα στον Άρη: Ξεχώρισε η απογοήτευση στο τέλος (vid)
