Ένα μήλο την ημέρα...

Έναμήλο την ημέρα, προστατεύει τους 50ρηδες από το εγκεφαλικό και το έμφραγμα σχεδόν όσο τα φάρμακα, σύμφωνα με έρευνα Βρετανών επιστημόνων. Αν όλοι οι ενήλικες έτρωγαν ένα μήλο την ημέρα μετά την ηλικία των 50, οαριθμός των θανάτων από έμφραγμα και εγκεφαλικό θα μειωνόταν κατά σχεδόν 7,5% το χρόνο.
Οι ερευνητές ανέλυσαν τις επιδράσεις που μπορεί να έχει στην καρδιαγγειακή υγεία των ενηλίκων η λήψη μίας στατίνης - φαρμάκου που μειώνει την χοληστερόλη - την ημέρα και ενός μήλου, ημερησίως. Ο Διατροφολόγος Χάρης Δημοσθενόπουλος μιλώντας στην Καλλιόπη Ασλανίδου τόνισε ότι η προσθήκη ενός μήλου στη διατροφή όντως μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της χοληστερόλης ωστόσο δεν θα πρέπει οι ασθενείς να διακόψουν την αγωγή τους με στατίνες χωρίς την έγκριση του γιατρού τους
Keywords
Τυχαία Θέματα