Κινητό και αϋπνία

Απαγορευτική θα πρέπει να είναι η χρήση του κινητού μετά τις 9 το βράδυ εάν θέλουμε να προστατεύσουμε την υγεία μας, επισημαίνει νέα αμερικανική μελέτη του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν.

Σύμφωνα με την έρευνα, η εξάρτηση από το κινητό προκαλεί έντονο στρες και αϋπνία ενώ οδηγεί στην έλλειψη παραγωγικότητας την επόμενη μέρα.

Ο Γιώργος Σπανός, ψυχολόγος, μίλησε στη Νικολέττα Αυλωνίτη.
Keywords
Τυχαία Θέματα