Τα οφέλη της άσκησης σε ανθρώπους με κατάθλιψη και χρήστες αλκοόλ ή καπνιστές

Τα μέσα ενημέρωσης συχνά παρουσιάζουν άρθρα που μιλούν για τη βελτίωση της κακής διάθεσης και της κατάθλιψης των ανθρώπων που συμμετέχουν σε κάποιο είδος άσκησης.Το εργαστήριο Ψυχολογίας της ‘Ασκησης και Ποιότητας Ζωής, αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο Γιάννης Μωρρές, Διδακτορικός ερευνητής στο ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας μελετούμε διεξοδικά το θέμα της κατάθλιψης και την αξία της […]
Keywords
Τυχαία Θέματα